Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

natali_0909_

светдим
это я свой информер давно не обновляла :smu:sche_nie:

, хотя там разница небольшая +400гр, но мне стыдно :smu:sche_nie:

. вот у Жанны название дневничка о том что жить нужно так, чтобы не было стыдно назвать свой вес. а мне 53-54 не стыдно сказать, а вот 56-57 уже не то. и никак не выбить это из головы.

natali_0909_

светдим
какой пуховик прикупила???длина, цвет???

светдим

Коленки чуть прикрыты... Цвет сложно..типа серо.сиреневого. небесного :-)

капюшоном с песцом.сразу его отцепила..

lina52

natali_0909_ писал(а):

мне по ходу великий пендаль нужен.

Мне вот только что Юля Пик чертеж машинки для пенделей скинула :-)

Добавлено спустя 29 секунд:
Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать вес"
Устройство для получения пинков для развлечения (ПАТЕНТ США № 6 293 874)

Предложенное устройство позволяет развлекаться путем получения пользователем пинков, причем частоту "самопинания" определяет он сам в зависимости от того, насколько быстро он крутит ручной привод. Следует отметить, что ботинки, которыми он получает указанные пинки, в соответствии с формулой изобретения выполнены из гибкого материала. Цель изобретения сформулирована в самом общем виде: развлечения.

Я-Жанна

Vukolova писал(а):

Ненавижу нашего водителя и его плодоносную дачу!!

отправляй его к нам... кстати.. куда фермер делся?? не "прижился"? :-)

natali_0909_ писал(а):

мне по ходу великий пендаль нужен

всем нужен!!! :-)

светдим писал(а):

купила пухочик.уже и вы гуляла.

с покупкой!! не замерзла?? а у нас уже зима-зима.. как не хочется :cry_ing:

Добавлено спустя 19 секунд:
Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать вес"

Я-Жанна

lina52 писал(а):

Устройство для получения пинков для развлечения (ПАТЕНТ США № 6 293 874)

ААААААААААААААААААААААААААААААА!!! теперь знаю что у Деда Мороза на Н\Г себе просить!!!! :ya_hoo_oo:

Oxanka 1

Боже, точно зима. Сразу запахло НГ. ))

Да, тяжко дождаться видимого результата, но надо потерпеть. Хочешь быстрее, ужесточай питание, вредняшки отбрасывают нехило нас от результата.

Я-Жанна

Oxanka 1 писал(а):

Сразу запахло НГ.

надо мандарин подкинуть под елку..

Oxanka 1 писал(а):

. Хочешь быстрее, ужесточай питание, вредняшки отбрасывают нехило нас от результата.

да... но хочется худеть так, что бы потом эти продукты тоже оставались в меню.. :ny_tik:

согласна, что питание это ОСНОВА .. да... но не хочу строгих рамок.. :-(

А вот если сейчас только на кардио перейти??? скинуть 3-5 кг, а потом вернуться к силовым?? так не быстрее будет??? или так хуже? :-(

сегодня уже сняла пробу капусты в рассоле...тарелочку навернула..перед сном... :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 7 минут 1 секунду:
Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать вес"
Всем спокойной ночи... правильных снов :-)

и желаемых отвесов...
за двое суток (48 часов) спала наверное часов 5-6 :ps_ih:

завтра опять со сранья с сыном на анализы...потом зал, техникум, готовка и работа...

luchick

Ой, Жанна, у вас снег уже лёг. :ps_ih:

Для меня это непривычно видеть в октябре.
А по поводу, как поступить с вредняшками. У меня активно шёл процесс, когда я в течении 5 рабочих дней утром ела дольку горького шоколада, на полдник 2-3 баранки, или галетного печенья, а в субботу, воскресенье к утреннему кофе какую-нибудь дом. выпечку. Ну и еще всякие сухофрукты и мёд в утреннюю кашу. Тренировки,мне кажется, все- таки лучше чередовать.

irenca

Ух ты! И правдда зима :cool_cool:

У нас еще не ложиться,хотя с неба летит. Сегодня обещали ледяной дождь,но обошлось слава богу :a_g_a:

Жанна,я тоже не высыпаюсь. Еще и на сериал подсела,теперь всю неделю не буду спать :hi_hi_hi:

Насчет углей я уже сто раз писала,что худею быстро если углей нет,а жиров много :a_g_a:

Я только про сладкое говорю,не про каши :a_g_a:

Правила форума

Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

Кто сейчас на конференции