Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 дек 2025, 23:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4385 ]  На страницу Пред.  1 ... 320, 321, 322, 323, 324, 325, 326 ... 439  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 06 июл 2019, 14:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16001
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,854

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
:pri_vet:-: И у меня бывает, как у этого кота!
В прошлый раз после поездки в магазин дома обнаружила шоколадные вафли с орехами. :sh_ok:
Даже не знаю, кто мне их подложил в корзину, :hi_hi_hi: но, пришлось съесть.
Оказались очень вкусные, теперь, в следующий раз, не забыть бы про них. :-)

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 06 июл 2019, 15:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
У меня сегодня как у этого кота было. Пошла за водоэмульсионкой, потом думаю, что я буду таскаться по жаре с тяжестями, пусть старший озаботится, и вместо этого забрела в супермаркет и закупилась морскими капустами в разных видах - сушеная, замороженная, Гим и готовый замороженный салат Чука, как я его обожаю :sluna: , да еще 2кг фруктово-ягодной заморозки, ну и еще по мелочи.
Так что притащилась с тяжестями, но вкусненькими, это вам не эмульсионка какая-то дурацкая :-) У меня объявляется месячник недельник морской капусты :-)

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 06 июл 2019, 15:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16001
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,854

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
aln писал(а):
У меня объявляется месячник недельник морской капусты :-)


Вау! Как я хочу морскую капусту!
Купила в аптеке Ламинарии-слоевища, дома прочитала, написано - слабительное
растительного происхождения! :sh_ok: Мне его не нада! :-)
Консервированную не хочу, а сухую не знаю, где продают...

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 15 июл 2019, 14:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет :-|-:
Иннна писал(а):
Консервированную не хочу, а сухую не знаю, где продают...
Консервированная невкусная совсем, а сухую у нас продают китайцы в своих отделах, там в основном всякие сладости, как по мне - совсем невкусные их сладости. Сухую надо вымачивать от соли, потом немного варить, а то не ужуешь, и при варке такой духан от нее, что пришел старший с вопросом "Ты что, портянки варишь?"
Чуки мне досталось всего-то 100г, много желающих на хвост упало :-): , но и от этого вес попер вверх, все-таки она по вкусу слегка напоминает корейские салаты, а они всегда мне вес поднимают.
И да, у морской капусты есть небольшой слабительный эффект :a_g_a:

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 15 июл 2019, 15:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Но мне сейчас не до веса, потому что на прошлой ремонте начала ремонт. Пригласила по объявлению деваху лет 30, и наивно думала, что ободрать старые и наклеить новые обои в небольшой комнате и прихожке надо дня 4.
Но нет, она же одной комнатой занималась 4 дня.
Сначала я прослушала любимую песню всех ремонтников (а также электриков, сантехников и т.п.) на тему - это кто же вам раньше так плохо все сделал :-) "Это что же вам обои на ПВА что ли клеили, оторвать невозможно", потом она все же оторвала, кое-где вместе со стеной :hi_hi_hi:
Пришлось срочно скакать за терракой и каким-то фугенфюлером, простите за такое слово :-)
Потом пришлось ждать, когда высохнет, а на такой влажности ни фига же не сохнет. Потом она стала требовать снять кондиционер и батарею, я ж чуть не очумела, да отопительная система - это святое, не дам и пальцем тронуть, не хватало потом опять соседей затопить :dra_chun: Короче, дала полный отлуп и по кондиционеру тоже :a_g_a:
Потом она решила, что обоев не хватит. Но уж посчитать, сколько надо обоев - на это моих математических способностей хватит, на самом деле еще треть рулона осталась.
Когда она закончила, на полу был толстый-толстый слой клея, мы с Лерой в две смены отмывали бессчетное количество раз.
И напоследок, она очень просила подождать неделю-полторы, очень срочные дела, а потом придет делать прихожку.
Так что было мне не до планирования питания, нет, все взвешивала и записывала, но в личном кабинете внесла уже через несколько дней, и ни к чему хорошему это не привело.
Отчитаюсь уже завтра, а сейчас - спать, точнее завалиться с книжкой.
Всем хорошего дня и спокойного вечера!

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 15 июл 2019, 16:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Людмилочка привет :-|-:
aln писал(а):
Потом она стала требовать снять кондиционер и батаре

Ну уж не знаю как это ради поклейки обоев снимать батареи :sh_ok: :du_ma_et:
А отказаться от услуг этого горе мастера ты не можешь :negative:
Желаю, чтобы поскорее все благополучно закончилось и удачи тебе. :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 15 июл 2019, 17:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16001
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,854

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Арина49 писал(а):
А отказаться от услуг этого горе мастера ты не можешь


Привет! :pri_vet:-: Я бы точно отказалась.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 16 июл 2019, 14:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
Иннна писал(а):
Я бы точно отказалась.
Нет, она меня по цене устраивает, да и качество в конечном итоге нормальное. Ну, характер у человека такой, так не факт, что другие лучше будут, а мне с ней не жить :a_g_a:
Да и потом, других искать - тоже морока, и не бесплатная, они же приходят и за вызов деньги берут, а я экономлю - на носу август и сбор ребенка в школу :-):

Ну, а теперь два моих позорных отчета

Отчет 01-07 июля 2019г

Выбранный режим - 300
Типичный вес предпоследней недели - 79,0
Типичный вес последней недели - 79,2
Недельное изменение веса +200
Средняя калорийность предпоследней недели – 1941 (рекоменд. 1830)
Средняя калорийность последней недели – 1936 (рекоменд. 1920)
Рекомендуемая калорийность новой недели 1838


Отчет 08-14 июля 2019г

Выбранный режим - 300
Типичный вес предпоследней недели - 79,2
Типичный вес последней недели - 79,6
Недельное изменение веса +400
Средняя калорийность предпоследней недели – 1936 (рекоменд. 1920)
Средняя калорийность последней недели – 2050 (рекоменд. 1838)
Рекомендуемая калорийность новой недели 1890


_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 16 июл 2019, 14:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16001
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,854

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
aln писал(а):
качество в конечном итоге нормальное


:pri_vet:-: Это, конечно, главное.

Отчеты не шикарные, это точно, но я вообще не отчитываюсь в последнее время, позор был бы! :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 16 июл 2019, 14:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Людмилочка привет :-|-:
Конечно, качество и цена главное, но меня уж очень смутило ее предложение снять батареи :sh_ok:
Людмилка, это, конечно, не есть хорошо. и мне очень стыдно, но у меня за две недели вообще +1 кг с гаком :ny_tik:
Сегодня стараюсь придерживаться, но уж очень я распустилась, трудно. Но буду стараться :pioner:
Удачи тебе :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4385 ]  На страницу Пред.  1 ... 320, 321, 322, 323, 324, 325, 326 ... 439  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, andrewvasylchuk, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, kot123, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, rainbow-2, SentiBot, svetic_ch, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, НатальяКова, Татьяна Калашникова, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB