Всем привет!
Началась вторая неделя нашего пребывания в Днепре. Похолодало. Ем много шоколада, красной рыбки и домашней колбаски))) Гуляем очень много, спим крепко по 8-9 часов, вообщем, отдыхаем душой и телом)
Всем добра!

чудесного отдыха! и ждем твоего возвращения

Мечта)))

Инусь
Svet Lanochka
Девочки, привет! И всем привет тоже!
Через 2 дня домой. Жду - не дождусь) Не могу долго находиться не дома, надоедает) У нас тепло +16 градусов, золотая осень на Днепре) Красиво. Гуляем очень много) У меня каким-то образом выровнялся режим питания. Уже неделю ем по такой схеме: завтрак, перекус, обед, ужин, чай с вкусняшкой. Ем много, готовлю тут сама, по кафешкам не ходим. На завтрак обычно что-то на выбор: бутерброды, творог, авокадо с хлебом, каша с мёдом, перекус - пару леденцов, обед - суп обязательно, рыбка солёная или домашняя колбаска, много зелени, на ужин - стейки или плов или гречка, пюре с курочкой, много зелени, перед сном - чай и шоколад. Менять ничего не хочется, всё устраивает. Мне очень комфортно.
Всем добра!

Алена, привет! А у нас уже снег выпал, правда к выходным обещают потепление...

К@теринчик
А у нас снега нет и светит солнце

Добавлено спустя 1 минуту:
Привет , Алена , я читаю вас всех регулярно, пишу редко , смешно стало , у Кати снег , а у нас солнце

Алёнушка,приветик)) Вкусно,сытно и уютно у тебя как и всегда)))

Алёнушка! Привет!
На Днепре красотища! Здорово, что много гуляете. Про твое питание порадовалась. У меня тоже налаживается. Хотя похудение особо не идет, но и "толстения" тоже не наблюдается. Я знаю, что иногда переедаю вкусняшек, вот ведь уже даже чувствую, когда ем, что все - сыта. А не могу психологически пока отложить надкусанный бутерброд. Буду работать в этом направлении.
Тебе всего наилучшего!

Девчёночки, всем привет!!!
Заглянула на минутку, а у меня много гостей, оказывается)))
Завтра домой) Уже хочется ужасно! Буду стараться ежедневно что-то писать, а то в Днепре совсем расслабилась)

Всем привет-привет!
Приехали вчера вечером домой, я рада) Но ночью меня разбудил сынок - температура у него, поэтому бодрствуем, пьём чай и читаем сказки)
Наконец-то закончилась наша поездка. Не знаю почему, но в этот раз мне безумно сильно хотелось побыстрее вернуться. Куча работы, неоконченные дела, Илюшино поступление в школу - всё тянуло меня домой. И вот наконец-то.
Привезли из Днепра много вкусняшек - 8 видов благородных сыров (3 с синей плесенью, 3 вида козьих разного времени выдержки, 1 с зелёным песто и 1 сыр с вяленными томатами) и кучу, нет бооольшую гору шоколада, огромного (6-килограммового) лосося и несколько бутылок хорошего вина)))))
Я по прежнему на ИП и по прежнему в своём весе. Делаю гимнастику Рождение Звезды регулярно и набираюсь ещё больше пофигистичного отношения к чужому мнению) Свобода от навязанных нам стереотипов и правил становится всё больше. Я стала гораздо более открытой и искренне интересующейся теми людьми, которые меня чем-то цепляют, ушло постоянное желание "быть хорошей", соответствовать, нравиться. Видя, как кто-то оправдывается за свой вес или внешний вид хочется крикнуть: "Перестань! Ты никому и ничего не должен! И никто не вправе осуждать тебя или лезть с непрошенными советами!"
Что ещё? Перечитываю Маринину. Написала планы себе на 4 месяца, планируем менять машину, я получаю права и буду водить) Планов - громадьё. Жизнь кипит и в моём "неидеальном" весе)))) Однако я себя как раз сейчас чувствую идеальной для всего, что происходит) Я такая, какая должна быть именно здесь и сейчас, смотрю на себя и ни одной претензии) Улучшаю себя постоянно, украшаю) Вообщем, живу)))
Всем добра!