Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 сен 2025, 10:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3334 ]  На страницу Пред.  1 ... 320, 321, 322, 323, 324, 325, 326 ... 334  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 07 май 2018, 09:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Вайлет, чуть попозже, все случая не было сделать фото.)
тыkовка, у меня обратная проблема. Все мне нравится, все хочется - как остановиться и не потратить все деньги?)

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 07 май 2018, 09:22 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1799
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
тыkовка писал(а):
Вайлет писал(а):
Одежду , в студию , и на модели , пожалуйста :-):

Да да ждемс

А я все никак не решусь на покупки. Вроде иду и ничео не нравится или не так сидит

значит еще нужно чуть подхудеть. у меня так было. что в весе выше определённого мне все казалось ужасно.

Добавлено спустя 33 секунды:
Odelle
конечно балуй себя. это же шопотерапия.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 07 май 2018, 22:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Катаржинка, лишь бы не разориться)))

Добавлено спустя 6 минут 58 секунд:
Отчитаться что ли.)))
Вес сегодня без изменений 72,8 кг.
Из спорта - 1 час кардио в спортзале, пешком прошла 15,2 км.
Бью рекорды блин.
Активно использую свой фитнес браслет, прямо приятный аксессуар и звонки больше не пропускаю.)

Меню:
Завтрак - чай, лаваш с бри, кекс яблочный.
Второй завтрак - кофе.
Обед - филе куриное под сливочным соусом, брокколи.
Ужин - яйцо, салат огурец-помидор, масло оливковое, 2 кусочка бородинского хлеба.
Перекус - сывороточный напиток.
Перекус - кефир.

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 07:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Odelle

Катенька, привет! Чуть почитала тебя, ты - молодчинка!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 07:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Polochka, привет!) Спасибо!)

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 08:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Надо что-то написать, но в целом я не совсем понимаю что именно. У меня все как-то по плану, колебания веса туда-сюда меня не особенно тревожат, да и спорта у меня минимум 3-4 раза в неделю. Даже если не хожу в спортзал заставляю себя заниматься с Джиллиан. Перешла на 2 уровень в программе «Стройное тело за 30 дней». 1й уровень, оказывается был просто цветочки. Боюсь представить, сколько мне потребуется времени, чтобы все эти упражнения получались если не легко, то хотя бы полноценно. Очень много строится на балансе (стоять на одной ноге, делая упражнения одновременно свободной ногой и руками и т.д.). К тому же мне ещё сложно долго держать себя на руках (читай, отжиматься). Но появился у меня какой-то спортивный интерес - изучить возможности своего тела и физическую подготовку улучшить.)
Вес колеблется, сегодня 72,3 кг. Уходит довольно медленно, но уходит, надо немного строже контролировать себя в ПМС.
Праздники прошли хорошо и довольно продуктивно. Все, кто ещё не успел отметить, как я похудела, решили это исправить, так что охи и ахи я слышу если не каждый день, то по несколько раз в неделю уж точно. И приятно, и уже в то же время как-то неловко.
Сейчас много мелких дел, не считая работы, а также маникюры, педикюры, брови.
Надо ещё что-то из одежды купить.
Ну и готовлюсь к мини-отпуску через 2 недели.)))

Всем отличного дня!

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 08:25 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1799
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Odelle
как приятно когда со стороны замечают что ты похудела.
и это же только твоя заслуга, только ты лично сама смогла и сделала. молодец. поздравляю.
результат конечно у тебя ошеломительный

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 08:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Катаржинка, спасибо! Как бы в моем случае очень сложно не заметить, я стала в 2 раза меньше. Интересно, по моему загран паспорту меня пустят за границу (я там сама боюсь своей старой фотки).)))
Вообще, конечно, заслуга заслугой, но теперь как-то даже стыдно, что я до такого могла себя довести, что пришлось вот такие колоссальные для меня цифры сбрасывать...

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 12:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41585
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 911

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Отпуск в какую страну?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Odelle: С новым годом в новую жизнь
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 12:09 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1799
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Odelle
не переживай. у таможни глаз алмаз.
если пластические операции делаешь капитальные , то да проблема. нужно менять.
у меня дочь летает сейчас 12, делали паспорт в 5. совсем другой человек :-) но пропускают.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3334 ]  На страницу Пред.  1 ... 320, 321, 322, 323, 324, 325, 326 ... 334  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AndreyZam, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, DeniMorius, GalkaKr1512, kl_arissa, Kosulya, kot123, MetaExternalAgentBot, Prema, schagulina, SemIS, SentiBot, shurik261, TrendictionBot, YandexBot, Ксения Кречетова, Васна, Татьяна Бельц, Чаруша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB