Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 10:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3576 ]  На страницу Пред.  1 ... 319, 320, 321, 322, 323, 324, 325 ... 358  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 16 янв 2018, 08:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
кКал за вчера примерно 2700, посчитать даже сил нет
вес на месте, 73,7

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 16 янв 2018, 09:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
посчитала таки калории, не то чтобы особо точно, конечно. но! ни фига не 2700! а ближе к 3500!!!! ДР у племянника был, ага.
это еще страшно удивительно, что привеса нет.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 09:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Жор продолжается. Грешу на привыкание к новым таблеткам (назначили антидепрессант) ну и на общий нервяк.
за вчера более 3300
привес 200 г

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 12:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11313
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 790

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
Holiday писал(а):
Грешу на привыкание к новым таблеткам (назначили антидепрессант)

Ты завязывай жрать. На антидепрессантах можно по 10 кг в месяц набирать, у них у многих такая побочка. Тут либо смена препарата, либо строгий контроль. Хочешь потом на 50 кг худеть? Когда и на 10 не можешь? Я серьёзно совершенно и ситуация у тебя очень серьезная. Ожирение у тебя уже есть.
Ты красавица, но при весе за 100 даже твоя красота жиром заплывет. Думаешь тебе это настроение улучшит? Потребуется до фига бодипозитива, чтобы окончательно в черноту не скатиться. Хоть я и не сторонница использовать термин "боздипозитив" в том смысле, в каком его используют толстушки. Но он тебе реально потребуется. Так что начинай лучше сейчас его искать, пока для него дополнительные причины не наела.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 14:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Юлия Пик
Юля, скоро завяжу:) мне и с 73 тяжело, ты что, какие 100))))
Кстати, от чего на антидепрессантах набирают, не пойму. Просто аппетит увеличивается, что ли? Или еще что?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 15:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11313
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 790

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Holiday писал(а):
Кстати, от чего на антидепрессантах набирают, не пойму.

Одна из причин они адреналин блокируют, гормон стресса. А он как раз калории расходовать заставляет хорошо, ну там сердце бьется, давление повышается. Нет адреналина - снижается расход калорий. Именно расход. А ты еще и приход добавляешь. Это та часть про которую я знаю, наверняка еще много факторов есть.
Лекарства они вообще часто непредсказуемо действуют.
Вот про оральные контрацептивы недавно вычитала, что они могут хронически повышать кортизол, поэтому от них можно набирать вес, а не от того, что жор увеличивается, хотя и это может быть. Но ты вроде не принимала, тебе не актуально.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 15:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Юлия Пик писал(а):
Holiday писал(а):
Кстати, от чего на антидепрессантах набирают, не пойму.

Одна из причин они адреналин блокируют, гормон стресса. А он как раз калории расходовать заставляет хорошо, ну там сердце бьется, давление повышается. Нет адреналина - снижается расход калорий. Именно расход. А ты еще и приход добавляешь. Это та часть про которую я знаю, наверняка еще много факторов есть.
Лекарства они вообще часто непредсказуемо действуют.
Вот про оральные контрацептивы недавно вычитала, что они могут хронически повышать кортизол, поэтому от них можно набирать вес, а не от того, что жор увеличивается, хотя и это может быть. Но ты вроде не принимала, тебе не актуально.

ОК не принимала, зато в октябре колола ударную дозу гормонов от обострения ревматоидного артрита. Тоже могли повлиять. Короче, факторы, конечно, против меня, надо брать себя в руки!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 22:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10680
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 643

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Holiday писал(а):

Кстати, от чего на антидепрессантах набирают, не пойму. Просто аппетит увеличивается, что ли? Или еще что?

Привет!
Антидепрессанты разные бывают. Есть и такие, от которых худеют:)
Я пять лет назад Аркетис пила, и за три месяца почти 30 кг набрала :sh_ok:
Конечно, аппетит повысился, но не настолько же я жрала много, чтобы за месяц по 10 кг набирать... Тут что-то другое...
В аннотации был указан побочный эффект - повышение гормона пролактин и набор лишнего веса.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 18 янв 2018, 08:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Елена.Премудрая
да, я читала, худеют от флуоксетина. у меня паксил. ладно, посмотрим, если будет нести как на дрожжах, надо будет менять.

Добавлено спустя 56 секунд:
кКал за вчера 2350
отвес 600 г
вес 73,3

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 18 янв 2018, 08:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Holiday, привет :pri_vet:-:
Holiday писал(а):
факторы, конечно, против меня, надо брать себя в руки!

Вот это правильно :a_g_a:
Смотрю, и отвесы у тебя пошли. Так что, нормализуется всё :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3576 ]  На страницу Пред.  1 ... 319, 320, 321, 322, 323, 324, 325 ... 358  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, doc140798, edemina, GoogleBot, GPTBot, helenka777, Iceflue, kluus, MetaExternalAgentBot, Nadsor, nus, Ohern, OLGAVASILEVNA, Outbreak, Ольга Домрачева, ThinkBot, TrendictionBot, Vladimir87, YandexBot, ZHJCKFDYA, клен, Мари828, Наталия Соболь, НИНА06, Чаруша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB