Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

Superstar

Жаннет86ru
Уфф, ну вот это меню уже хоть как-то. :a_g_a:

Цитата:

Но ведь, по большому счету... ЭТО питание, пусть даже с косяками, куда полезнее, чем было ТО... до знакомства с этим сайтом... почему должны возникнуть проблемы? не доходит до меня..

Опять же, все относительно. Как я уже писала, перебор и недобор - две крайности, которые, в общем-то, равноценно нехороши, если брать за основу сбалансированное питание. И от перебора, и от недобора проблемы возникают.

Я-Жанна

у меня сегодня вечером жор случился... был кусок торта.... так что... и жиры и угли у меня сегодня точно красные.... :-)

кстати... гемаглобин в норме... :-(

Superstar

Жаннет86ru писал(а):

у меня сегодня вечером жор случился... был кусок торта....

Вот это просто вселенский жор - кусок торта :-)

Не обижайся, Жан. :smu:sche_nie:

Я-Жанна

Катя, я ваПще редко когда обижаюсь.....
И я сегодня в печали... задумалась я не на шутку.... может мне хватит худеть?? :ny_tik:

Я-Жанна

Муж сегодня сказал, что у меня вид больной... :-(

я сильно не обратила внимание... но когда я пришла к маме... она меня не видела недели 3.. то она аж причитать начала как схуднуло моё лицо.... а ведь у меня и правда... первым делом худеет лицо... щёк и так у меня никогда не было... мама грит, что у меня "в девках" такого худого лица не было... Может она и права.... я и сама вижу.... в низу ещё "работать" и "работать" а вот лицоооооооо :)-(:

вот думаю, может дойти до 62 кг и посидеть на удержании веса ??? в общем.... я в печали :dreams:

Superstar

Жаннет86ru
Да я постоянно читаю, как мнение родственников не совпадает с мнением самих худеющих. Ты попытайся объективно своё тело оценить. Можешь попробовать не на вес ориентироваться, а на объемы в интересующих местах. :nez-nayu:

Я-Жанна

В смысле, Катя?? Я же говорю... хочу ляжки поменьше... но вот своё отражение в зеркале тоже начинает всё меньше нравится (лицо).. с возрастом то лицо совсем не так выглядет (похудевшее) щёки уже чуть ли не впали... :-)

Добавлено спустя 6 минут 32 секунды:
а как это? ориентироваться на объемы??? диету то блюсти всё равно надо, если хочешь объём уменьшить... а значить и на лице объемы будут уменьшаться :-)

Superstar

Жаннет86ru
Так как ты в числе тех, кто худеет сверху вниз (а таких большинство), то, либо ты должна сейчас сделать упор на какие-то упражнения на нижнюю часть, и только, либо же временно остановиться и действительно посмотреть, что будет, а потом уже снова бросить силы на нижнюю часть. С ней обычно самое сложное.

Я-Жанна

Superstar писал(а):

Жаннет86ru
временно остановиться и действительно посмотреть, что будет, а потом уже снова бросить силы на нижнюю часть. С ней обычно самое сложное.

ну вот об этом я сейчас и думаю..... :du_ma_et:

посижу до 62, как наметила, а там будем посмотреть.. :-)

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:
в принципе, я же цель ставила себе 62 кг к отпуску.... я на большее и не рассчитывала... но ведь аппетит приходит во время еды... :-)

Марина31

Жаннет86ru писал(а):

у меня сегодня вечером жор случился... был кусок торта.... так что... и жиры и угли у меня сегодня точно красные.... :-)

кстати... гемаглобин в норме... :-(

Ой, ой.

Моя бацила обжорная к тебе приползла? :sh_ok:

Гони ее

Правила форума

Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

Кто сейчас на конференции