Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 апр 2026, 09:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5363 ]  На страницу Пред.  1 ... 319, 320, 321, 322, 323, 324, 325 ... 537  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2020, 12:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68039
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,501

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок
Иг я не выдержала

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2020, 13:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41784
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 762

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Мама Кисок
Иг я не выдержала

Мое мнение .это вообще сомнительная польза для похудеть.т к за два!! Раза можно столько сьесть :sh_ok: . миф))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2020, 15:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68039
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,501

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Два куска торта и мороженное и всё :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2020, 04:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
tiagnitania73
я конечно не уверена что выдержу, но попробовать хочу.
светдим
ну конечно не обжираться, я хочу попробовать по сути пропускать ужин. или брать его на работу, так как иначе такой временной разрыв не соблюсти.
кстати когда то лет с 25-30 был период когда я не завтракала, просто не хотелось, и получалось как раз похоже на ИГ. и до 35 примерно лет у меня был всегда нормальный вес.... не знаю что меня с катушек сорвало... наверное стрессы и долбаная семейная жизнь :-)

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2020, 05:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41784
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 762

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я по молодости ..завтрак не раньше 11 ч..ужин до 19.. потом научила себя завтракать.. но..ужин до 17.30.. а потом.если хочу то перекус.белоок :-) .а вот щас болею.вообще жрать не хочу((

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2020, 08:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
светдим
не везет что болеешь, но везет что жрать не хочешь)))
а я вот вчера соплями изошла с утра, чихала как не знаю кто, но выпила сразу циклоферон 4 табл, и воду воду воду теплую... ниче, ттт сегодня бодряком.

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2020, 09:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41784
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 762

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Муж очень волнуется)) я теряю объемы(((.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2020, 09:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68039
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,501

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
теряю объемы(((.

Везёт

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2020, 10:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41784
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 762

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
светдим писал(а):
теряю объемы(((.

Везёт

Думаешь :-) грудинку вчера заполнили..3 кг :cool_cool: в понедельник снизу пробу)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2020, 10:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68039
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,501

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
грудинку вчера заполнили..3 кг в понедельник снизу пробу)

Иди в жопу :cry_ing:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5363 ]  На страницу Пред.  1 ... 319, 320, 321, 322, 323, 324, 325 ... 537  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, Роман2025, Гургешка, Schwarzkopf, sit-nik-off, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, фРУ-фРУ, ДваБублика, Людмила Савалина, МаринаCh, ЧВС


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB