Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 15:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6583 ]  На страницу Пред.  1 ... 319, 320, 321, 322, 323, 324, 325 ... 659  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 09:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67604
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,062

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Клюква ссучилась

это я от расстройства чуйств, шо недоспала :-) :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 10:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Имей ввиду, если стоять легко, значит не правильно делаешь.

Я в курсе :-): хотела 55 утром, не смогла :-)
tiagnitania73 писал(а):
ага, но учти, если не будешь стоять в боковой планке, обьявлю голодовку

эээ! Так не договаривались, про боковую! Ты говорила в ней легче, а нефига :-): В прямой то и то достижение. Если на боковую, то и ты повышай ставки, не ряженку а чего нибудь по тяжелее :hi_hi_hi:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 10:13 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41606
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,074

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Ты говорила в ней легче, а нефига


а ты ее как делаешь? с прямой руки или тоже с локтя?? модно по-разному..погугли

Добавлено спустя 40 секунд:
еще прикольно ногу вверх..вообще тогда почувсвуешь себя героем! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 10:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
еще прикольно ногу вверх
Ну шож ты Юлю так! Она только второй день, как спорту приобщилась, а ты хочешь, чтоб она уже на одной ноге стояла :-) . Не все так быстро! За такую "стойку" Тане придется куру на ужин стрескать :-):

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 10:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67604
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,062

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Ты говорила в ней легче, а нефига

мне легче :ne_vi_del:
Сладкира писал(а):
Если на боковую, то и ты повышай ставки, не ряженку а чего нибудь по тяжелее

согласна на шоколадку :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Элен2010 писал(а):
Не все так быстро! За такую "стойку" Тане придется куру на ужин стрескать

не не не, не согласная я, Света предложила, вот пусть она и отдувается :ne_ne_ne: :ne_ne_ne: :za_da_va_la: :za_da_va_la:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 10:18 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41606
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,074

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Тане придется куру на ужин стрескать :-):



и это самый правильный ужин т к вычитала, что в куре больше всего мелатонина :men:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 10:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
а ты ее как делаешь? с прямой руки или тоже с локтя?? модно по-разному..погугли

с локтя попробовала, один фиг падаю :-)
светдим писал(а):
еще прикольно ногу вверх..вообще тогда почувсвуешь себя героем!

издеваешься? :-) тогда и 5 сек не устою :-)
Элен2010 писал(а):
Не все так быстро! За такую "стойку" Тане придется куру на ужин стрескать

неее, мстя будет страшнее :-): куру с овощами! :-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 10:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
согласна на шоколадку :-) :-)

за такой ужин я просто полежу на боку :-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 10:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67604
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,062

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
и это самый правильный ужин т к вычитала, что в куре больше всего мелатонина

Свет, вот с чем у меня проблем нет, так с этим, мне только мое бренное тело до кровати донести, а не уснуть по дороге и все хорошо :-) :-)

Добавлено спустя 55 секунд:
Сладкира писал(а):
неее, мстя будет страшнее куру с овощами!

мстительница, ты сначала постой в планке, а потом меня откармливать будешь :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 10:26 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41606
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,074

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
а не уснуть по дороге и все хорошо

а разве не ты со мной печалилась по ранним просыпаниям.... я тока поэтому пью

Добавлено спустя 42 секунды:
Сладкира писал(а):
с локтя попробовала, один фиг падаю :-)

знаячит ноги не правильно стаишь.. пока не одна на другую ступни..а ОБЕ НА ПОЛ :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6583 ]  На страницу Пред.  1 ... 319, 320, 321, 322, 323, 324, 325 ... 659  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, АИнна, анирис, BingBot, ClaudeBot, Сузуми, светдим, Dolmena, Есина, GetIntentBot, GPTBot, jsai, KETI_G, kluus, lina52, LucyWinter, MetaExternalAgentBot, Na2sja, natalia iakovleva, ORM-IX, schagulina, SentiBot, spiry, teodoro, TrendictionBot, YandexBot, Филипченко Людмила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB