Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 авг 2025, 06:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6583 ]  На страницу Пред.  1 ... 319, 320, 321, 322, 323, 324, 325 ... 659  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 09:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Клюква ссучилась

это я от расстройства чуйств, шо недоспала :-) :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 10:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Имей ввиду, если стоять легко, значит не правильно делаешь.

Я в курсе :-): хотела 55 утром, не смогла :-)
tiagnitania73 писал(а):
ага, но учти, если не будешь стоять в боковой планке, обьявлю голодовку

эээ! Так не договаривались, про боковую! Ты говорила в ней легче, а нефига :-): В прямой то и то достижение. Если на боковую, то и ты повышай ставки, не ряженку а чего нибудь по тяжелее :hi_hi_hi:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 10:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41583
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 909

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Ты говорила в ней легче, а нефига


а ты ее как делаешь? с прямой руки или тоже с локтя?? модно по-разному..погугли

Добавлено спустя 40 секунд:
еще прикольно ногу вверх..вообще тогда почувсвуешь себя героем! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 10:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
еще прикольно ногу вверх
Ну шож ты Юлю так! Она только второй день, как спорту приобщилась, а ты хочешь, чтоб она уже на одной ноге стояла :-) . Не все так быстро! За такую "стойку" Тане придется куру на ужин стрескать :-):

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 10:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Ты говорила в ней легче, а нефига

мне легче :ne_vi_del:
Сладкира писал(а):
Если на боковую, то и ты повышай ставки, не ряженку а чего нибудь по тяжелее

согласна на шоколадку :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Элен2010 писал(а):
Не все так быстро! За такую "стойку" Тане придется куру на ужин стрескать

не не не, не согласная я, Света предложила, вот пусть она и отдувается :ne_ne_ne: :ne_ne_ne: :za_da_va_la: :za_da_va_la:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 10:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41583
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 909

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Тане придется куру на ужин стрескать :-):



и это самый правильный ужин т к вычитала, что в куре больше всего мелатонина :men:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 10:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
а ты ее как делаешь? с прямой руки или тоже с локтя?? модно по-разному..погугли

с локтя попробовала, один фиг падаю :-)
светдим писал(а):
еще прикольно ногу вверх..вообще тогда почувсвуешь себя героем!

издеваешься? :-) тогда и 5 сек не устою :-)
Элен2010 писал(а):
Не все так быстро! За такую "стойку" Тане придется куру на ужин стрескать

неее, мстя будет страшнее :-): куру с овощами! :-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 10:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
согласна на шоколадку :-) :-)

за такой ужин я просто полежу на боку :-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 10:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
и это самый правильный ужин т к вычитала, что в куре больше всего мелатонина

Свет, вот с чем у меня проблем нет, так с этим, мне только мое бренное тело до кровати донести, а не уснуть по дороге и все хорошо :-) :-)

Добавлено спустя 55 секунд:
Сладкира писал(а):
неее, мстя будет страшнее куру с овощами!

мстительница, ты сначала постой в планке, а потом меня откармливать будешь :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 10:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41583
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 909

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
а не уснуть по дороге и все хорошо

а разве не ты со мной печалилась по ранним просыпаниям.... я тока поэтому пью

Добавлено спустя 42 секунды:
Сладкира писал(а):
с локтя попробовала, один фиг падаю :-)

знаячит ноги не правильно стаишь.. пока не одна на другую ступни..а ОБЕ НА ПОЛ :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6583 ]  На страницу Пред.  1 ... 319, 320, 321, 322, 323, 324, 325 ... 659  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, ankaria, Baboom, BingBot, ClaudeBot, Екатерина8585, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, VAD73, YandexBot, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB