Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

У меня просто писец какой-то

Детский сад, если хочешь поскорее вылечиться, то хоть побереги колено :ne_vi_del:

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

раз 3 или 4 мая споткнулась на тротуаре о железку, забыла, что она торчит в этом месте из тротуара, и грохнулась

Вот этим ты его и добила, а не степом

Göttin

Вера1959 писал(а):

И да, я читала, что консервативное лечение заключается в приеме НПВС, чтобы снять боль, физиопроцедурах, ЛФК и тому подобной хрени)

В поликлинике по месту жительства ей сделали только узи, но узи ничего криминального не увидело, и хирург просто от нее отмахнулся. После этого она наотрез отказалась идти в эту поликлинику. Ходила по платным по рекомендациям знакомых, которым где-то когда-то помогли. В платной сразу же сделали мрт, и вот мрт уже показало повреждение мениска, жидкость, и там что-то еще (5 пунктов было). И потом да, все лечение было

Цитата:

консервативное лечение заключается в приеме НПВС, чтобы снять боль, физиопроцедурах, ЛФК и тому подобной хрени)

Ты подожди паниковать, сегодня идешь к врачу, посмотрим, что скажут. Возможно, у тебя сразу все хорошо пойдет

Вера1959

Всем привет!
Сходила к ревматологу. Внимательная тетенька моего возраста, осмотрела меня с головы до пяток) Даже прослушала и давление измерила! Лечение назначила на основании моего УЗИ, но еще направила меня к травматологу-ортопеду. Из-за большого отека колена у неё возникли подозрения, что у меня возможно более глубокая травма, которую не видно на УЗИ и нужно делать МРТ. Но переложила это решение на травматолога-ортопеда) Как он скажет! Но не дожидаясь консультации травматолога велено срочно начать лечение. Выписала уколы, таблетки, димексид для компресса. Уколы дорогущие, 10 ампул стоят более 4000 руб. Их я уже купила. Их мне муж проколет. Их, кстати, и в сустав тоже можно колоть, не только внутримышечно. Таблетки под заказ, заказала, когда привезут, сообщат. Ещё назначила целую кучу дополнительных анализов! Пойду в среду требовать от участкового терапевта направление на эти анализы, а то я, ещё не начав лечиться, уже полпенсии на обследование потратила!

Добавлено спустя 4 минуты 17 секунд:

Göttin писал(а):

В поликлинике по месту жительства ей сделали только узи, но узи ничего криминального не увидело, и хирург просто от нее отмахнулся.

Очень странно, что у вас на УЗИ не увидели разрыв мениска и наличие суставной жидкости! Это всё как раз УЗИ очень хорошо показывает. Мне врач-узист в первую же секунду, как приложила аппарат к колену, сразу сказала, что у меня разрыв мениска, а потом просто охала, что очень много жидкости вокруг)) И всё это она мне на мониторе показывала, поворачивая его ко мне.

Добавлено спустя 8 минут 6 секунд:
Мне ещё ревматолог сказала, что для моего возраста хрящи ещё очень даже ничего, хотя и немного ниже нормы)))

Добавлено спустя 7 минут 27 секунд:

tiagnitania73 писал(а):

Вот этим ты его и добила, а не степом

Отек у меня появился после удара. Но начинало колено болеть именно при степ-тренировках. Я же, прежде чем от них отказаться вообще, пробовала всё тоже самое делать без степа, так было легче. На какой-то промежуток времени боль практически ушла. Да и болело именно на степе, при обычных движениях, ходьбе по лестнице, колено не болело. Но в новом фитнес клубе я начала ходить на силовые тренировки, где первая часть всегда проходила на степе. Сначала было нормально всё, а потом снова начала чувствовать боль в колене. :nez-nayu:

И тут все звёзды сошлись не там, где надо))) :-)

НеземнаЯ

Вера1959
Выздоравливай!

Вера1959

НеземнаЯ
Спасибо!

Oxanka 1

Что за уколы прописали?

Январетта

Вера1959 писал(а):

Но начинало колено болеть именно при степ-тренировках

Я про степ столько наслушалась негатива, что и не смотрела никогда в его сторону.
Вер, выздоравливай! И это.., хорош уже падать)

Вера1959

Я потеряла брюки! :kli_ny:

Были у меня легкие черные брюки палаццо. Последний раз я помню, что надевала их в Эмиратах, это в январе прошлого года. Потом не помню, чтобы я их носила. Облазила уже по 2 раза оба своих шкафа и нигде не нашла! :look:

Думала пока в них походить, чтобы ортез не видно было ( он довольно толстый). А штанов то и нет! :cry_ing:

В Эмиратах оставить не могла, мы с мужем все шкафы в номере обычно по несколько раз проверяем, когда собираем вещи. Если только у меня их сперли там! :swoon:

Кинезиотейпы пришлось сегодня снять у врача, чтобы она смогла меня нормально осмотреть. А приклеивать новые нельзя, потому что нужно ежедневно ставить компресс на колено! Ходить с затейпированным коленом удобнее и лучше, чем в ортезе. Тейпы под облегающими штанами не видно .
Пойду ещё раз поищу штаны!

Добавлено спустя 49 секунд:
Oxanka 1
Афлутоп по 2 мл .

Добавлено спустя 7 минут 23 секунды:

Январетта писал(а):

Я про степ столько наслушалась негатива, что и не смотрела никогда в его сторону.
Вер, выздоравливай! И это.., хорош уже падать)

А мне степ нравился))) Энергично, особенно с гантелями, бодибаром или штангой в руках))) :hi_hi_hi:

Юля, я бы рада не падать) У меня, кстати, очень хороший вестибулярный аппарат и хорошая устойчивость) Но вот тротуары у нас отстойные! Там, где я упала, он совсем разбит в хлам, идет глубокими волнами и вокруг ещё разные камни торчат из земли. У меня муж месяца полтора назад в том же самом месте звезданулся со всего размаха, тоже запнулся! Я хоть на руки и колени упала, а он плашмя, мордой в грязь! Вернулся домой ( шел на работу)переодеваться с растопыренными грязными руками, грязной физиономией, курткой, джинсами! :facepalm:

Потом у него голова и всё тело болело недели 2. И ведь обходила я это место стороной! А тут торопилась и черт попутал! :nez-nayu:

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

А мне степ нравился))) Энергично, особенно с гантелями, бодибаром или штангой в руках)

Да и эффект очень виден :a_g_a:

Правила форума

Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Кто сейчас на конференции