jerica: на диете ПМЖ :)

Keice

svez-tatyana
Абсолютно согласна с общественностью, главное лечь спать до того как захочешь есть)))

Leon

jerica писал(а):

Не поверите... в 2 часа ночи нажралась... тааак... надо меня изгонять из конкурса за ужасное поведение! :devil_girl:

А не надо на косяки сваливать,тут есть однозначно причина,то есть согласна с девочками про то что спать лечь надо,но бывает такое,что просто организму хотелось пить,а ты не поняла сигнала(он к стати одинаков на жажду и голод) и наелась,а надо было просто попить воды!! Это я проверила на одной знакомой,которая именно страдала ночными поеданиями продуктов,бывало и просыпалась или почти просыпалась и потом накидывалась на все что было в холодильнике,и вот я ей подсказала про воду и через несколько дней и просыпаться она перестала,а еще однозначно надо ужинать в 18 часов,тогда с легкостью будешь сидеть у компа до ночи и не наедаться..Тут на себе проверенно! А вот если поем раньше в 16-17 часов,ну бывают такие ситуации то к ночи действительно начинает мучить голод... :du_ma_et:

v4639

Ирина и девочки привет!
Я здесь у нас на форуме таких забавных дамочек нашла, они тощую диету практикуют. Заходите к ним , поржать реально можно! :cool_cool:

Катюхин писал(а):

... Это пожалуй самый жестокий и непонимающий форум.... На других айтах девочки друг друга поддерживают, а здесь одни ворчливые бабы(((((((((((((((((

да я это уже заметила) ну ниче и с такими прорвемся)