Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 15:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7624 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 763  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я верю , что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 00:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
Фотка классная! И не скажешь, что это начало похудения- скорее в процессе!
Как же я люблю кижуч!!!!! Я бы его только солила - мням!!!!

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я верю , что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 05:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
А я в выходные наелась соленой форели и селедку под шубой , отеки 2 дня держались , утром вставала лицо отекшее было , глазки такие смешные)),даже решила сегодня не взвешиваться , на субботу перенесу) а так то рыбку соленую тоже люблю).
Поро фотку , то да фигура пропорциональная - это хоть как - то сглаживает ситуацию.А так , смех и грех, бабулечка тут в магазине меня худеть учила , врач опять песнь про похудение завел , ладно б я поправлялась , ну или в том же весе была , так же долго объясняла ему , что я в процессе медленно , но верно, в итоге - согласился))

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я верю , что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 06:29 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Вайлет писал(а):
А я в выходные наелась соленой форели и селедку под шубой , отеки 2 дня держались , утром вставала лицо отекшее было , глазки такие смешные)),даже решила сегодня не взвешиваться , на субботу перенесу) а так то рыбку соленую тоже люблю).
Поро фотку , то да фигура пропорциональная - это хоть как - то сглаживает ситуацию.А так , смех и грех, бабулечка тут в магазине меня худеть учила , врач опять песнь про похудение завел , ладно б я поправлялась , ну или в том же весе была , так же долго объясняла ему , что я в процессе медленно , но верно, в итоге - согласился))

ох уж эти советчики... мне интересно - советчики то хоть раз худели и вес потом удерживали?

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я верю , что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 06:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! А я солю совсем немного рыбу и перестала использовать специи. Т.е. разделываю на филейные тоненькие кусочки, солю, но не так чтобы обильно, а просто нормально, ставлю в холодильник и через несколько часов уже можно есть на бутерброды. От такого не отекаю, что с моими почками важно. А от селедки под шубой отеку тут же.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я верю , что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 09:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
это зажор у меня был , можно сказать спланированный првый такой хороший зажор :-)

Добавлено спустя 7 минут 30 секунд:
Сейчас после тренировки стою на улице жду мужа , нам ехать за город за дочкой , дорога не близкая , взяла хлебцы и активию и стою поглащаю их прямо на улице, на меня почему то так обращали внимание прохожие ))) аппетитно ела наверное или самии голодные))))

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я верю , что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 10:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2014
Сообщения: 1088
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 709

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Вайлет писал(а):
А я в выходные наелась соленой форели и селедку под шубой , отеки 2 дня держались , утром вставала лицо отекшее было , глазки такие смешные)),даже решила сегодня не взвешиваться , на субботу перенесу) а так то рыбку соленую тоже люблю).
Поро фотку , то да фигура пропорциональная - это хоть как - то сглаживает ситуацию.А так , смех и грех, бабулечка тут в магазине меня худеть учила , врач опять песнь про похудение завел , ладно б я поправлялась , ну или в том же весе была , так же долго объясняла ему , что я в процессе медленно , но верно, в итоге - согласился))


Когда меня когда-то гинеколог мой отправил к эндокринологу после гормонов. Эндокринолог глядя на меня сказала "ОЙ а вам вообще-то худеть надо, вы что не замечаете?"
Я как засмеялась....говорю "Конечно не замечаю, а что правда надо?"))))))) Она даже не поняла, что я шучу. Думала, что я свой центнер в зеркале не вижу))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я верю , что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 10:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
gotrid писал(а):

Когда меня когда-то гинеколог мой отправил к эндокринологу после гормонов. Эндокринолог глядя на меня сказала "ОЙ а вам вообще-то худеть надо, вы что не замечаете?"
Я как засмеялась....говорю "Конечно не замечаю, а что правда надо?"))))))) Она даже не поняла, что я шучу. Думала, что я свой центнер в зеркале не вижу))

Да уж блин, смешные люди.)))) Было б это так просто - взял и похудел.

Добавлено спустя 5 минут 18 секунд:
У меня был забавный случай тоже, прошлой зимой между походами к гинекологу, зашла к эндокринологу, этот поход сподвиг меня начать худеть. Через недели 2 от начала похудения прихожу к гинекологу снова, рассказываю, что была у эндокринолога, что все по эндокринной части в порядке и что мне посоветовали похудеть, чтобы приаести в норму женские гормоны и что я начала худеть уже почти 2 недели как. Меня спросили, сколько я уже сбросили. Я отвечаю ну типа около 2-3 кг. Это им показалось мало за 2 недели, в общем. ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я верю , что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 10:39 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
gotrid писал(а):
Думала, что я свой центнер в зеркале не вижу))

Девочки, вы зря смеетесь)
Я в весе 116,7кг не осознавала, какая слонокорова. Т.е. я, конечно, понимала, что я жирная, в магазине же ни во что не влезала :-) , но вот масштабы трагедии не осознавала, только когда на весы прыгала. Даже сейчас смотрю на себя в зеркало и понимаю - жирная, все вокруг говорят похудела, мама каждый раз когда видит меня, отмечает изменения, а я вижу только по одежде, что она стала очень большая :-) , но если стою голая перед зеркалом, то мне все равно, что 116кг, что 82 :du_ma_et: .
Недавно сделала коллаж, тут сразу наглядно видно весь проделанный путь.
Поэтому может врач и решил уточнить

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я верю , что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 10:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
felice_cuerpo писал(а):
gotrid писал(а):
Думала, что я свой центнер в зеркале не вижу))

Девочки, вы зря смеетесь)
Я в весе 116,7кг не осознавала, какая слонокорова. Т.е. я, конечно, понимала, что я жирная, в магазине же ни во что не влезала :-) , но вот масштабы трагедии не осознавала, только когда на весы прыгала. Даже сейчас смотрю на себя в зеркало и понимаю - жирная, все вокруг говорят похудела, мама каждый раз когда видит меня, отмечает изменения, а я вижу только по одежде, что она стала очень большая :-) , но если стою голая перед зеркалом, то мне все равно, что 116кг, что 82 :du_ma_et: .
Недавно сделала коллаж, тут сразу наглядно видно весь проделанный путь.
Поэтому может врач и решил уточнить

Я сама сейчас поражалась, когда свои старые брюки огромные нашла. хотя и понимала, что 114 это много и выглядит в зеркале не ахти. Сейчас, конечно, еще тоже нужно худеть, но я сейчас нравлюсь себе куда больше, чем тогда. А в 80 кг, я наверное вообще буду рада до безумия.

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я верю , что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 10:51 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Odelle
Odelle писал(а):
но я сейчас нравлюсь себе куда больше, чем тогда

несомненно! Я уже в обычных магазинах влезаю в шмотки, с подружками по ТЦ можно полазить. Раньше шоппинг только за границей, т.к. там много таких магазинов с красивой одеждой, у нас же только черные чехлы на танк

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7624 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 763  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AmazonBot, Александр 5, Анастасия 1075, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Ksyu, MetaExternalAgentBot, mustar, о льга, sannirina, shtm6929, ThinkBot, TrendictionBot, u70_, vladimirsaz, YandexBot, Панночка, Лето@, Любовь Балкина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB