Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 02:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 449 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 45  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: RoxFox: если очень захотеть, можно в космос улететь: -20
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 15:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 2489
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 601

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Рокс, давай делись как у тебя дела с весом?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RoxFox: если очень захотеть, можно в космос улететь: -20
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 18:29 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.04.2014
Сообщения: 477
Изображений: 20
Откуда: Землянин
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 229

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Ой, а ко мне Танюша зашла=) А я и не видела))
С весом пока никак: стою на месте, вернее, туда сюда плюс кило минус кило, и так уже долго. Ну, хорошо, что хотя бы не семимильными шагами вверх ползёт) Линейку пока не меняю вобще, но самый маленький вес за это время был 72.9
Сегодня 74.3 :negative:
Таблетки мои и впрямь по-моему начали отбивать мне аппетит, белковое вобще еле запихиваю в себя, даже растительного происхождения, не знаю почему. Прямо плохо становится. На выпечку потянуло, откуда и привесы. Спасаюсь творожными запеканками.
Начала думать о спортпитании (протеиновые коктейли имею ввиду), пока вот шарю по инету в поисках отзывов и советов: не уверена, нужно ли мне это, и не знаю, как мой желудок отреагирует на этот чудодейственный напиток.
Вот на сайт заглянула, чтобы мотивироваться :-): Надо вдарить по жирам по всем фронтам, как весной, а что-то как-то пропал запал. Поем, пропущу тренировку, а потом сижу себя корю, прям депрессивное состояние. Осень?
Зимой к врачу, а я не худею. Скажу ей, что я ленивая жопа.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RoxFox: если очень захотеть, можно в космос улететь: -20
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 19:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 2489
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 601

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Рокс, у меня тоже с мотивацией беда, наверно только потому что здесь не сотня кг.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RoxFox: если очень захотеть, можно в космос улететь: -20
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 20:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.04.2014
Сообщения: 477
Изображений: 20
Откуда: Землянин
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 229

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Наверное :-) Наесть до 100, чтоб мотивироваться? :-)
Знаешь, просто я попробовала худеть, поняла, что в принципе получается. И тут-то началось: ну съем вот это, но ведь ничего страшного, я же потом возьму себя в руки и сброшу всё это. Какая-то засада только: в руки я себя не беру..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RoxFox: если очень захотеть, можно в космос улететь: -20
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 20:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 2489
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 601

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Рокс, давай друг друга брать в руки, вместе мы сила!!! Да и все мои девочки ушли с форума, с кем начинала, ни Кати ни Вари нет, тошно без них... Давай друг с другом почаще общаться.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RoxFox: если очень захотеть, можно в космос улететь: -20
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 20:34 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.04.2014
Сообщения: 477
Изображений: 20
Откуда: Землянин
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 229

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Мммм, очень заманчивое предложение :-): Только давай без всяких там конкурсов и такого прочего, просто поддерживать друг друга и общаться. А то как только конкурс - и меня из колеи выбивает :-): Ты кстати сейчас нигде не учавствуешь?
Я кстати тоже заметила, что Варя уже давненько здесь не была (наверное дохуделась до оптимальных для себя размеров, и уже нет у нее здесь мотивации), а Катя уже вобще так давным-давно сюда не заглядывает.
Только с чего начнём-то? У тебя ситуация так вобще не из простых теперь. Ты пока ещё в свободном полёте, но думаю, врачи обязательно скорректируют тебе питание как надо.

Пойду завтра в бассейн и попробую просчитать свой каллораж (ох как не хочется то)
Давай, твой вклад на пути к красивой себе на завтра? ;)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RoxFox: если очень захотеть, можно в космос улететь: -20
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 21:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 2489
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 601

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
С Варей мы в Фейс Буке болтали недавно, она цели достигла, я начну считать ккал и БЖУ, постараюсь вписаться в калораж...

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
А еще позавтракаю обязательно...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RoxFox: если очень захотеть, можно в космос улететь: -20
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 21:39 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.04.2014
Сообщения: 477
Изображений: 20
Откуда: Землянин
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 229

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
ТАТИ@кс, а ты что, стала грешным делом пропускать завтраки??
Я настолько уже привыкла завтракать, что в полусонном сотоянии уже стою на кухне и варю себе овсянку. И не дай Бог это будет не овсянка, весь день ломка будет потом :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RoxFox: если очень захотеть, можно в космос улететь: -20
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 21:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 2489
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 601

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Рокс, у меня как то завтрак так что то зажевала, побежала сына в садик повела, на работу прилетела чайку попила и до обеда, благо он где то в час иногда в 12 могу уйти...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RoxFox: если очень захотеть, можно в космос улететь: -20
СообщениеДобавлено: 30 сен 2014, 17:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.04.2014
Сообщения: 477
Изображений: 20
Откуда: Землянин
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 229

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Ох, это да, забот хлопот хоть отбавляй!! Но я просто мечтаю, чтобы у меня появилась такая маленькая заботка :baby_sleep:

В бассейн сходила, хоть и очень мало там плавала, так, расслабон полный был, но всё равно жутко хочется есть (как всегда после бассейна), а уже на 1000ккал наела и только ужин остался. Ладно, 400 ккал в запасе, но всё равно боюсь, что съем больше :nai_ls:
Пошла тушить грибочки

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 449 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 45  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Atlanika, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Виктория Иш.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB