Сегодня закупилась в аптеке на 2000 сейчас второй месяц буду принимать гормональные, точнее 10дней в месяц. Уже первый пропила. Вроде на весе не отразилось, но последние два дня ревела белугой, модет совпадение с событием, а может и от них. Почему их пью, просто проверила все гормоны и именно женских из 30 у меня 1.79 остальные в норме, так что это поправимо. Месячные регулярно и почти день в день. Вот еще два месяца пропью, сдам гормоны, но потом еще через месяца три сдать и посмотреть. Если их также мало значит это моя особенность, так как это уже не впервые. Еще пью витамины Тайм Фактор опять же для женского здоровья, сложная схема приема, но три месяца пропить сказали) посмотрим что будет после всего этого)

Марья Искусница

Привет! Хорошо заботишься о своем здоровье! Особенно именно о его женской части, это правильно. Еще детишек рожать! Да и в нашех реалиях экологии и питания трудно оставаться здоровым без фармо поддержки.

-Кобальт-
Ой как приятно слышать от мужской половины не надо было писать такое))) но факт остается фактом! Гормоны это тоже вещь не последняя. Проверила просто всееееее! Щитовидка ттт в норме, мужские и другие гормоны хорошие, все узи сделала-тоже ничего подозрительного не обнаружили. Вот только именно женские отстают. Ну посмотрим именно в перспективе как они будут себя вести. Может эта лишь моя особенность и паниковать смысла нет) всё же регулярно и без перебоев жиры до 30г в обязательном порядке всегда со мной. Волосы растут шикарно, ногти тоже не хочется быть худой и с тремя волосинками
Просто слежу за здоровьем (и не только женским) с того момента когда закончив школу уехала в Краснодар и у меня была 10мес задержка и в итоге мне ставили бесплодие с такой реакцией организма на климат с Якутии до Краснодара не хило мой организм приофигел. Плюс сказали нехватка белка (на тот момент я не ела мясо потому что не люблю, я бы и сейчас не ела если б не спорт..). А вернулась обратно в Якутию -все пришло внорму за две недели! Вот что значит климат.. В итоге оттуда пришлось переехать в сиб, о чем я очень хотела (не понравилось там жить). Так что как ты верно подметил, детей хочу, ни одного и если все хорошо будет и не двоих даже)) поэтому в наше время в погоне за эталонами, особенно среди девушек, не хватает вот этого чувства ответственности за деторождение в семье и заботе о здоровье. А то все худеть, да еще и по 10кг в месяц.. Эхххх.

я там у САШИ писала...мне кажется тебе ЖИРЫ надо поднять!

светдим
Я тебе только что ответила у него

Моя запеканка кокосовая из творога и бескалорийный топпинг карамель. Использую его крайне редко, так как состав у него бессовестный, а точнее он отсутствует иногда можно, но он приторный, но на безрыбье и...))) с запеканкой было вкусно)

Добавлено спустя 44 секунды:
Кстати моя книга восточных мудростей тоже залезла в кадр настольная мудрая книга

Марья Искусница

Крутяк!!! Уже нашел! В понедельник закажу доставочку!!! Это вовремя я к тебе зашел!))) Ибо порой сладкого все равно хочется очень сильно и контролировать себя бесполезно. А тут такая весч!!!!

-Кобальт-
Пжл)))) этой же фирмы у них вкусный малиновый джем!! Хочу заказать с айхерб но курс кусается. Пока не к спеху) ты там же заказываешь?

Марья Искусница

Не. Посмотрел по яндекс маркету. На фитмаг точка ру. Доставка в день заказа. Не люблю я долго ждать.)

-Кобальт-
Даже не знала о таких))) если надумаю может там джем закажу а протеин столько же стоит сколько и в моем магазине в сибе.