Олеся
Привет
Я вот часто встречала про скумбрию на пару но ни разу не готовила. Надо будет попробовать.
Только пароварки тут нет.

У меня мультиварка, в ней делаю на пару...

Паучок
С отвесом!!!!! А я делала скумбрию в духрвке, немного картошки, лук и морковка-это все на половинки скумбрии и в фольге, очень понравилось!!

у меня и мультиварки нет
Я ж переселенец))) Дома осталась пароварка, тут обхожусь духовкой)
Евгения М.
Спасибо, у меня так вес уходит странно, что я уже и не понимаю сама где отвес а где привес))))

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
И что характерно у меня ушло по сути 2.5 кг, на мой вес это мелочи, а визуально даже папа, который меня видит каждый день, сказал что я похудела чуток. А папа словами не кидается)

Сегодня 92,7 (-400).
Поубирала квартиру, мама напекла куличей пасхальных. После обеда планирую сходить на треню.

Паучок
ну ты молодец!!я только и думаю, чтоб хотябы не набрать))

Паучок

Молодец. Так держать!!!
Сделай скумбрию в духовке. очень вкусно.

А почему? Я смотрю на линеечку, ты уже скинула немало. Тоже молодец!

Спасибо. Я ее в духовке и делала. Смазала травками прованскими и немного соли, в форму и в духовку. Вчера на обед трескала.

Добавлено спустя 6 минут 48 секунд:
Сделала сегодня творожную запеканку. Вот не получается она у меня как классическая творожная запеканка.
Итак, творог, манная крупа, сахар, молоко, изюм, белок 1 яйца. На 100г белков 14г, жиров 2г, углей 13г. Ккал-125.
Как десерт считаю нормальным по КБЖУ.

Всех со светлым праздником Пасхи!
Мира и добра!!!
Погода так и шепчет...

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Ой какое большое фото загрузилось..как его удалить теперь и загрузить меньшим размером...