2100??? За сколько дней?
Олесик, колись, что ты на этой неделе делала? (тоже хочу)

calorie
светдим
Nysa
Привет девулечки. Да вроде ела как обычно, я на этой недели свои меню выкладывала, спорт в обычном режиме.
Видать просто у меня начался период сброса веса.
-2100 это за вчера, из них 1000 это был алкопривес, ну и прихватил он с собой 1100 еще.
Вчера позавтракать не успела, вот и не добрала коридор. Я лично не вижу смысла добирать коридор в случае каких-то форс мажорных обстоятельств.

буду ждать..что б мой алкопривес захватил с собой в плен кого-либо!

Я блин месяц ждала, чтоб мой вес снова начал падать.

мне стока нельзя...ждать..

А у меня такая петрушка с ноября. Неделю в месяц вес падает 2000-2500 уходит, а потом 3 недели +-500 гр. гуляют. так и живем

Олеся, доброе утро!

С отвесиком тебя!!!

Умница!!!)))))

Мы с тобой не родственники?

Олеся
ну лан, простите)))) не буду тебя с булановой сравнивать раз она тебе не по душе. в любом случае, ты красивее. и глазища у тебя больше
поздравляю с мега-отвесищем! мой организм умеет такое после КД устраивать но не всегда.
я вот смотрю на твой ИМТ....мне, кажется, ну не правильный какой-то имт. по фигуре не скажешь ваще никак!
не знаешь - какой у тебя % жира? или хотя бы что с объемами? потому что в твоем случае, на вид, вес - и правда не показатель явно

Зухра
Спасибо.!!!!!
calorie
Хотела бы я быть твоей родственницей, и чтоб нашей отличительной чертой были шикарные волосы. как у тебя.
юля-стройнюля
Мой организим вообще не предсказуем и перед КД и после, щас вот вообще в аккурат середина цикла.
Не % жира к сожалению не знаю, но его вполне достаточно, а ИМТ не люблю потому что он не учитывает % соотношение жира и мышц, и то. что медики на основании ИМТ ставят диагноз ожирение.
А, чё с объемами уходят славу богу, а если в см., то вполне себе впечатляющие объемы грудь-106,5, талия-83,5(если это можно назвать талией ), бедра 103,7.
Если судить по картинкам в интернете и онлайн калькуляторам примерно 30-35%.