Оля!!! Покажи всем свою силу и волю!!! А пока получай свои пендели А теперь ты мне всыпь как следует!!! просто за то, что вес какого-то х...на стоит на месте (привесом!!!).
__________________________________________________________ЖДУ.

БудуЛучше
Оленька, ты ничего не пишешь про голодовку? Или лучше не спрашивать?

Юлия...Ш
сила есть воля есть,а силы воли нет,что -то да жую,честно побаиваюсь голодать так как вот с этим переменным успехом в голодании у меня яичники болеть(ну как болеть иногда давать о себе знать)начали,уж не знаю от недостатка жиров или от того что жду приближения красных партизанов,вот в очередной раз пытаюсь продержаться

или мож еще чего

БудуЛучше
Хоть день получилось?
Я восемь раз голодала по 36 часов. И только тогда пошла на трое суток.

Юлия...Ш
неа

Добавлено спустя 16 секунд:
Re: БудуЛучше:вперед к мечте! да прибудет со мной попутный ветер
я совсем безвольная

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Re: БудуЛучше:вперед к мечте! да прибудет со мной попутный ветер
да и...вот точно как я выше писала не хватает мотивации

БудуЛучше
Нет ты не безвольная. Просто резвая. И с наскока хочешь. Захочешь пойти на 36 часов подскажу.

Юлия...Ш
ну вот еще выходные впереди постараюсь продержаться, а если нет так уже после Германии,буду чет соображать

Добавлено спустя 8 минут 42 секунды:
Re: БудуЛучше:вперед к мечте! да прибудет со мной попутный ветер
Юлия...Ш
расскажи как проходило твое голодание,какие ощущения,какой раз проще

БудуЛучше
Вот пишу, только освободилась.
В первых ты должна понять, что ты делаешь. Если начала с утра, ничего не ешь, а вечером тебя подрывает, и все, что не приколочено, оказывается во рту, тогда это прямой путь к набору веса. Не можешь, не стоит пробовать.
Я начинала с очистки кишечника, иначе мне очень плохо. Несколько дней до голодовки первый раз.
Вечером легкий ужин, не очень поздно и чаек из травок. Потом, на следующий день много воды, мне помогает горячая вода, она создает тепло в желудке. Самый первый раз голова болела. Я старалась в этот день только лежать, висела на форуме, общалась. Только не о еде. Лучше о спорте. Когда накрывало поесть, пила горячую воду, или шла в горячую ванну. Отличное средство пойти в баню. Помогают избавится от тошноты прогулки в среднем темпе. Сейчас мне нравится бегать в дни голодовки, прилив энергии большой.
Если сильно тошнило меня, это было на трехдневке, напилась воды и два пальца. Освободила желудок от кислоты.
Одно могу сказать, все что хотела съесть складывала в одно место, и твердо обещала себе съесть утром. А утром ничего уже не хотела. За ночь восстанавливалась. Для меня важно ни крошечки в рот. Как бы желудок с ночи не просыпается. Мне на голодовке есть не хочется, у меня может поболеть голова, меня тошнит, или слабость.
Вроде все написала, не знаю, что еще добавить.
Удачи, если попробуешь в субботу.

да не могу,ну наверно больше не хочу чем не могу,пойду проторенным путем,просто жрать меньше. еще вот при голодании ужасно падает давление,а учитывая,то что я и так гипотоник,то когда оно еще падает мне вообще не хорошо,в воскресенье встала с ужасной головной болью и пришла к выводу,что не стоит измываться над своим организмом