Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 июн 2026, 04:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1059 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 106  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: минус 10 кг пройдено. Стремлюсь к 58кг
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 12:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 977
Изображений: 11
Откуда: Набережные челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,031

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (9)
Сегодня ещё +200 итого 59,9 :-(

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Делай один маленький шаг… НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: минус 10 кг пройдено. Стремлюсь к 58кг
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 16:26 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 977
Изображений: 11
Откуда: Набережные челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,031

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (9)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Делай один маленький шаг… НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: минус 10 кг пройдено. Стремлюсь к 58кг
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 21:43 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 977
Изображений: 11
Откуда: Набережные челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,031

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (9)
вечерний вес 60,8 это при том что я ничего лишнего не ела все по ПП,походу завтра будет опять привес + :-(

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Делай один маленький шаг… НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: минус 10 кг пройдено. Стремлюсь к 58кг
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 08:45 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 977
Изображений: 11
Откуда: Набережные челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,031

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (9)
злюсь злюсь злюсь +200 и вес 60,1, что происходит?!?!?!?! питаюсь то я нормально ..... или надо повышать ккал....?????

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Делай один маленький шаг… НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: минус 10 кг пройдено. Стремлюсь к 58кг
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 08:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Галочка, привет! А какой у тебя коридор?

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: минус 10 кг пройдено. Стремлюсь к 58кг
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 10:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
И кто тут переживал, что придется с форума уходить? :-)

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: минус 10 кг пройдено. Стремлюсь к 58кг
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 13:31 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 977
Изображений: 11
Откуда: Набережные челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,031

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (9)
Ирон писал(а):
Ирон

коридор у меня 1200(б-70-80, ж-50, у- как получиться), бывает ккал иногда завышаю, но последнее время не получается второй завтрак , м/у 1-м завтраком и обедом перерыв почти 5-6 часов. И отсутствие физ нагрузой. Короче лениться надо перестать. Повышать ккал наверно все таки надо до 1500.............. :-(

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Natalina-Natalie писал(а):
И кто тут переживал, что придется с форума уходить?

да уж накаркала сама себе :wo_ol:

Добавлено спустя 52 секунды:
сейчас отзанимаюсь и выложу меню последних дней, может я че то не вижу :smu:sche_nie: не понимаю.........

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Делай один маленький шаг… НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: минус 10 кг пройдено. Стремлюсь к 58кг
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 13:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
:-) А ну, давай, выкладывай свой читтинг.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: минус 10 кг пройдено. Стремлюсь к 58кг
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 13:40 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.07.2013
Сообщения: 175
Изображений: 4
Пол: Мужской
В наличии: 293

Блог: Просмотр блога (0)
По моему, результат отличный. Поздравляю! Всю тему не читал, но не пойму почему так много разочарования в конце? Вы должны летать от щастья!

_________________
моё мнение основано на собственном опыте. не рекомендую его повторять без консультации с врачом


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: минус 10 кг пройдено. Стремлюсь к 58кг
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 13:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Галя думала, что уже все, пора прощаться. А вот не получилось, и она переживает теперь. :-)

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1059 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 106  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Glove, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Одри Ивановна, TrendictionBot, YandexBot, Пападопулос, Шану


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB