Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 сен 2025, 11:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5155 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 516  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 13:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
andronic8282
Ничего себе...Даже у нас в педагогическом было по 4-5 пар в день. А в Московской Юридической Академии по 5-6. Жаль я второе высшее так и не получила. Училась на платном, учиться всего 4 года надо было, а мы как раз дом покупали, денег не было пару лет, потом Сонька решила появиться. Мне, кстати бесплодие в свое время ставили. И вообще как-то не до учебы стало. первый курс отучилась и больше туда не вернулась...Но по сравнению с нашим Луганским универом в Юридической требования к знаниям были серьезные. Чтобы сдать экзамены - надо было учить! Сейчас жалею, что не окончила...

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 13:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вот и я тихо обалдевала ( это мягкое выражение) и пожалела, что в свое время не свалила :aqualung: Понадеялась, что наше образование не хуже. Ага :-) У меня был один старпер из Англии. Для дочки было бы лучше...для меня под большим вопросом.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 09:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Как дела?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 10:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Всем доброго дня!
Меню.
Завтрак:
Кофе молотый, 8.00 гр.
Масло сливочное 72,5%, 10.00 гр.
Нордик. 4 злака, 20.00 гр.
Фруктоза, 12.00 гр.
Хлеб столичный ржаной, 30.00 гр.
Филе индейки, 35.00 гр.
Итого: Ккал -287.75; белки - 12.31; жиры - 10.02; углеводы - 38.39.
Второй завтрак:

Яблоко, 120.00 гр.
Банан свежий, 167.00 гр.
Итого: Ккал -205.03; белки - 2.98; жиры - 0.48; углеводы - 49.16.
Обед:

Гречка 70.00 гр.
Мазурики из индейки, 100.00 гр.
Масло сливочное 72,5%, 2.00 гр.
Итого: Ккал -368.98; белки - 26.42; жиры - 7.87; углеводы - 50.86.
Ужин:

Фасоль стручковая замороженная, 70.00 гр.
Филе куриной грудки вареное, 70.00 гр.
Цветная капуста замороженная, 80.00 гр.
Масло сливочное 72,5%, 3.00 гр.
Итого: Ккал -141.26; белки - 18.47; жиры - 4.30; углеводы - 6.01.
Поздний Ужин:

Ряженка Обнинск, 200.00 гр.
Хлебцы Елезаветинские (ржаные), 10.00 гр.
Итого: Ккал -165.00; белки - 6.70; жиры -8.44; углеводы - 15.48.

Итого за день: Ккал - 1168.02; белки - 66.88; жиры - 31.11; углеводы - 159.90.

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 10:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
andronic8282
Привет, Ирина!
Да вроде нормально! Стою на месте. От пирожков ни привеса, ни отвеса. КД мои где-то задерживаются...но судя по желанию кого-нибудь придушить, :ps_ih: уже на подходе! Как ты? К свадьбе готовы?

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 10:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Меня вчера подстригли и покрасили, выгляжу поприличнее, мужчины начали смотреть, почему-то молодые :-) , предпочитают блондинок, наверное ::yaz-yk: ::yaz-yk: К свадьбе мы не готовы, тамады нет, кто будет ее организовывать те 2 часа , пока мы после загса будем обедать не известно :men: , но настроение хорошее, поху...ческое, ребята счастливы, что вся эта колготня будет завтра закончена и они уже наконец-то свалят на Шри-Ланку и будут там тусить в компании еще таких-же 12-ти человек.
Ну в общем, волнуется только моя мама, злобно смотря на меня и говоря, что я ничего не умею организовать :-) :-) :-) даже приглашения :-) :-) в ответ я вспоминаю, что у меня на свадьбу тоже приглашений не было :-) она не организовала :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 10:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Это все напускное... Я трясусь!!! Встала сегодня в 8 утра :men: пц АААА Походу моя дочка вся в меня, неврастеничку Я хочу, чтобы уже все быстрее закончилось!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 12:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
А у нас тамады и не было...Как-то сами все организовали...А почему бы молодым мужчинам и не заглядываться на красивую женщину! :ba_bo_ch_ka: Если нравишься себе - нравишься и окружающим! Главное, что дети счастливы и всем довольны, все остальное - мелочи... Самое трудное время будет завтра утром, до церемонии, запаситесь успокоительным и терпением. Я помню, вообще отказывалась в ЗАГС идти. Передумала...уговорили подружки все-таки, а зря...Это я про свой первый неудачный опыт замужества.

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 13:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Я последний раз на свадьбе была на своей в 1987 и хоть убей, не представляю, что там надо делать и говорить. Идеи есть? :smu:sche_nie: Ты же гуманитарий :smu:sche_nie: Я сейчас поеду за палантином, потом буду печь каравай и придумывать

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 19:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
а я в последний раз была на своей в 1997... :du_ma_et: Идеи...Идея - забить в поисковик "сценарий свадьбы" или как правильно провести свадьбу! Ну что говорят. Свидетели у молодых есть? Вот пусть кто-то объявит, что слово предоставляется родителям жениха, потом невесты, потом гости поздравляют молодых и вручают подарки! Потом начинается "издевательство" над свидетелями...Конкурсы всякие...Опять же можно в интернете посмотреть!

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5155 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 516  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Александр П Т, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Евгений Вольф, gallingerinna, GoogleBot, GPTBot, Jujin13, Mary23, ОксанаБест, Ольвия, SentiBot, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot, Натуля V, Татьяна Ш., ЧеЛана, элл


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB