Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 май 2026, 00:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5155 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 516  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 13:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
andronic8282
Ничего себе...Даже у нас в педагогическом было по 4-5 пар в день. А в Московской Юридической Академии по 5-6. Жаль я второе высшее так и не получила. Училась на платном, учиться всего 4 года надо было, а мы как раз дом покупали, денег не было пару лет, потом Сонька решила появиться. Мне, кстати бесплодие в свое время ставили. И вообще как-то не до учебы стало. первый курс отучилась и больше туда не вернулась...Но по сравнению с нашим Луганским универом в Юридической требования к знаниям были серьезные. Чтобы сдать экзамены - надо было учить! Сейчас жалею, что не окончила...

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 13:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вот и я тихо обалдевала ( это мягкое выражение) и пожалела, что в свое время не свалила :aqualung: Понадеялась, что наше образование не хуже. Ага :-) У меня был один старпер из Англии. Для дочки было бы лучше...для меня под большим вопросом.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 09:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Как дела?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 10:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Всем доброго дня!
Меню.
Завтрак:
Кофе молотый, 8.00 гр.
Масло сливочное 72,5%, 10.00 гр.
Нордик. 4 злака, 20.00 гр.
Фруктоза, 12.00 гр.
Хлеб столичный ржаной, 30.00 гр.
Филе индейки, 35.00 гр.
Итого: Ккал -287.75; белки - 12.31; жиры - 10.02; углеводы - 38.39.
Второй завтрак:

Яблоко, 120.00 гр.
Банан свежий, 167.00 гр.
Итого: Ккал -205.03; белки - 2.98; жиры - 0.48; углеводы - 49.16.
Обед:

Гречка 70.00 гр.
Мазурики из индейки, 100.00 гр.
Масло сливочное 72,5%, 2.00 гр.
Итого: Ккал -368.98; белки - 26.42; жиры - 7.87; углеводы - 50.86.
Ужин:

Фасоль стручковая замороженная, 70.00 гр.
Филе куриной грудки вареное, 70.00 гр.
Цветная капуста замороженная, 80.00 гр.
Масло сливочное 72,5%, 3.00 гр.
Итого: Ккал -141.26; белки - 18.47; жиры - 4.30; углеводы - 6.01.
Поздний Ужин:

Ряженка Обнинск, 200.00 гр.
Хлебцы Елезаветинские (ржаные), 10.00 гр.
Итого: Ккал -165.00; белки - 6.70; жиры -8.44; углеводы - 15.48.

Итого за день: Ккал - 1168.02; белки - 66.88; жиры - 31.11; углеводы - 159.90.

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 10:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
andronic8282
Привет, Ирина!
Да вроде нормально! Стою на месте. От пирожков ни привеса, ни отвеса. КД мои где-то задерживаются...но судя по желанию кого-нибудь придушить, :ps_ih: уже на подходе! Как ты? К свадьбе готовы?

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 10:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Меня вчера подстригли и покрасили, выгляжу поприличнее, мужчины начали смотреть, почему-то молодые :-) , предпочитают блондинок, наверное ::yaz-yk: ::yaz-yk: К свадьбе мы не готовы, тамады нет, кто будет ее организовывать те 2 часа , пока мы после загса будем обедать не известно :men: , но настроение хорошее, поху...ческое, ребята счастливы, что вся эта колготня будет завтра закончена и они уже наконец-то свалят на Шри-Ланку и будут там тусить в компании еще таких-же 12-ти человек.
Ну в общем, волнуется только моя мама, злобно смотря на меня и говоря, что я ничего не умею организовать :-) :-) :-) даже приглашения :-) :-) в ответ я вспоминаю, что у меня на свадьбу тоже приглашений не было :-) она не организовала :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 10:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Это все напускное... Я трясусь!!! Встала сегодня в 8 утра :men: пц АААА Походу моя дочка вся в меня, неврастеничку Я хочу, чтобы уже все быстрее закончилось!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 12:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
А у нас тамады и не было...Как-то сами все организовали...А почему бы молодым мужчинам и не заглядываться на красивую женщину! :ba_bo_ch_ka: Если нравишься себе - нравишься и окружающим! Главное, что дети счастливы и всем довольны, все остальное - мелочи... Самое трудное время будет завтра утром, до церемонии, запаситесь успокоительным и терпением. Я помню, вообще отказывалась в ЗАГС идти. Передумала...уговорили подружки все-таки, а зря...Это я про свой первый неудачный опыт замужества.

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 13:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Я последний раз на свадьбе была на своей в 1987 и хоть убей, не представляю, что там надо делать и говорить. Идеи есть? :smu:sche_nie: Ты же гуманитарий :smu:sche_nie: Я сейчас поеду за палантином, потом буду печь каравай и придумывать

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу изменить себя и свое отношение к еде.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 19:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
а я в последний раз была на своей в 1997... :du_ma_et: Идеи...Идея - забить в поисковик "сценарий свадьбы" или как правильно провести свадьбу! Ну что говорят. Свидетели у молодых есть? Вот пусть кто-то объявит, что слово предоставляется родителям жениха, потом невесты, потом гости поздравляют молодых и вручают подарки! Потом начинается "издевательство" над свидетелями...Конкурсы всякие...Опять же можно в интернете посмотреть!

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5155 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 516  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, AmazonBot, aserfdd11, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Irina Golovina, MetaExternalAgentBot, Nikol_, TrendictionBot, Unka696, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB