Хорошего утра!!! Наконец встав на весы 7 раз показало цифру 92.9 ( уже не 93) Ползу к своей цели в 65 кг!!!( а там и к 58 , так по всем таблицам) Правда при 65 у меня 44-46 размер, так что посмотрю по размеру, как будет 44 так и будет мой идеальный вес для меня
Вчера ела булку( 120 грамм) .. сегодня отрабатывать буду отрабатывать лишние 300 калорий.
Как мне помогают конкурсы в которых участвую.. В четверг хотела выпить бокал вина, но побоялась что привес будет... и не стала..хороший стимул контролировать себя... да и проигрывать я не люблю...

Сегодня вылезла из коридора калорий, но 10000 шагов отшагала, надеюсь привеса после сегодняшнего дня не будет

bee
Хорошо,что конкурсы мотивируют.В перед за своей мечтой

bee
ты где?

Привет, я здесь)))))

Вчера было день рождения мужа, ела немного, но был торт ( туды его налево) не удержалась зарядка поможет мне надеюсь из конкурсов не вылететь

Добавлено спустя 53 секунды:
Вес сегодня 92,9, хорошо что 93 не увидела

Завтра отчет в ПГ и взвешенных, ты где участвуешь?Везде?

Да, везде

Вес на сегодня 92 как же я хочу весить 60 кг... на улице такая жара, потею как тюлень

Как же на ночь хочется сделать дажер ((((