Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 дек 2025, 00:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5537 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 554  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 15 янв 2024, 02:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11331
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 808

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
А мне Мэрилин Монро нравится. Так-то она невысокая и отнюдь не худенькая. Во всяком случае визуально. Сейчас попробовала поискать параметры и нашла самые разные, уж не знаю каким верить :hi_hi_hi:
А про разные судьбы... С чего ты взяла, что актрисам там по 20 лет? Самой молодой 25, а остальным под 30. Тогда так было принято, молодых актёров и не было практически. Вон золушку 37-летняя играла. Не, я про все фильмы не знаю, я не любитель кино, тем более советского. Но это точно частое явление - возрастные актёры.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 15 янв 2024, 12:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14358
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,887

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
С чего ты взяла, что актрисам там по 20 лет? Самой молодой 25, а остальным под 30

Типа они выпускницы вузов - позиционируют- не гуглила конечно реальный возраст.
Мне Мерилин фигурка тоже нравится - для меня она даже и не полненькая - обычная я бы сказала. :nez-nayu:
Вера1959 писал(а):
Но вот покатые плечи не нравились никогда

мне скорее крой тех платьев (фасон) нравился -как они выглядят с тонкой талией, пышной юбкой и покатые плечи - фасоном даже более покатые делали ( еще нравятся как они обыгрывали воротнички, зону декольте)

Добавлено спустя 3 минуты 46 секунд:
Вот я разожралась вчера... :-) отруби и пышнотелые красотки из старого кино не особо помогли, потом еще ела ... :-) :nez-nayu:
Фотки грузила - самой поплохело от объема
Вес сегодня 73,8 кг (нет плюса, стоит) Удивлена... думала +1 кг точно будет - куда вся еда то делась))))Объем то не маленький... :-) :nez-nayu:
Воды правда еще не много вчера пила. :du_ma_et: не больше литра минералки вечером.
109187109188109189109190109191109192109193109194109195
Наконец то доела булку (батон нарезной) , винегрета еще капля осталась.
Поеду сейчас за продуктами.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 16 янв 2024, 13:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14358
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,887

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера часов на 6 погрузилась в мамину жизнь, ездили с ней к ее подруге, потом маму в магазин возила, потом обратно, дома ей немного помогла. Будет все таки квасит на днях копусту (купили два больших кочана), чувствую она нам даст миниму 2 литра, а то и 3 литра банку квашеной.
Надо н следующей неделе планировать меню под капусту... :-) вчера я себе купила голени индейки - думала уже вечером запечь , но нет - надо оставить под капусту - я люблю индейку с квашеной.
Поэтому вчера занималась готовкой - сварила себе наконец то супчик куриный со звездочками (как и давно хотела) , мужу сварила на баранине свежие щи (жирнющие получились, но он такие любит (думала кости лежат из свинны, а там оказались бараньи, ну и ладно) . Сама вчера тоже его щей поела и прихватила у мужа беляш. Жирного захотелось, не удержалась, еще мерзла дома вчера (стоило калории снизить - начинаю мерзнуть дома) :-)
Себе еще желудки куриные с овощами потушила. И сегодня наверное пасту сварю какую нибудь (у меня куплены всякие цельнозерновые и гнезда ).
Во дворе моего дома сфотила наши деревья и елочку - до сих пор еще по вечерам гирлянды включают на деревьях и на елке- елка у нас стоит на улице живая, высокая - тсж специально несколько лет назад заказывало крупномер, ее и наряжают каждый год.
109198109199
еще себе сделала яичницу в перцах на ТФ коврике (без масла) - нормально так получается, только почему то гораздо дольше жарится.

Добавлено спустя 9 минут 38 секунд:
Сегодня вес 73,5 кг (-300) ушел привес после старого НГ, но за все время после НГ вес не снижается пока - оно и понятно - слишком много жру ... :-)
Еда за вчера
109201109202109203109204109205109206


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 16 янв 2024, 14:38 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2020
Сообщения: 836
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 698

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце, по поводу кино. Во первых ящик немного расширяет фигуры. Особенно в те времена. Пленка делала людей шире. По поводу эстетики, вкусов и моду на фигуры в разные эпохи дискутировать не буду. Считаю, что самое главное избавиться от нездоровых отношений с едой. А вообще с детства отношения с едой должны быть нормальными и организм сам будет поддержать вес, который для него физиологичен. Если с детства прививать здоровые привычки, любовь к активности, то и проблем с весом у здорового организма не должно быть. А постоянные диеты/зажоры это путь к расшатанному здоровью. Но это для обычных людей. Для тех, у кого определенные требования к внешности, приходится прилагать и дополнительные усилия.
У меня в праздники вообще не было ни одного советского фильма и тем более из категории семейное новогоднее кино. Посмотрела несколько сериалов американских. Давно не смотрела. Очень зашло Большая маленькая ложь, Мейр из Исттауна. Чернобыль не сильно зашел. Так и не смогла я поверить американским актерам, игравшим наших инженеров, рабочих. Только парочку персонажей реально походили на советских людей. А так антураж очень даже реалистичный.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 янв 2024, 17:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14358
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,887

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера опять было ОЧЕНЬ много еды... блин, почему жор не заканчивается не понимаю.. :nez-nayu:

хотя вес снизился, но может случайно , или воды пила мало...
вес 73,00 кг (-500 г)
109209109210109211109212109213109214109215109216
ночью напал жор тоже, было не заснуть - пошла к холодильнику - сожрала свиную отбивную кусман приличный + большой кусок хлеба... :kli_ny: :ny_tik:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 янв 2024, 18:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31966
Изображений: 364
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,485

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
блин, почему жор не заканчивается не понимаю.. :nez-nayu:


:pri_vet:-:
Аня, ты живёшь в хроническом стрессе, отсюда, возможно, и жор. Ты уровень кортизола проверяла когда нибудь? А как ты спишь, нормально?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 янв 2024, 20:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14358
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,887

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Ты уровень кортизола проверяла когда нибудь? А как ты спишь, нормально?

:pri_vet:-:
Нет не проверяла... сложно все это и не пониманию ничего в гормонах...
Со сном не совсем все хорошо, иногда что то будит (муж храпит) и отом не заснуть часа два - но в основном я сейчас отсыпаюсь, ложусь поздно конечно, но до 2 ночи всегда, и сплю часов до 11-12, а иногда и до 13 получается - но это всего неделю как (как работы меньше стало) ...
Пока стараюсь только отсыпаться, даже нарычала на маму пару раз, которая мне пыталась высказать, что до меня заказчики не могли в 10.30 дозвониться...на что, я сказала , что мне похрен - буду спать сколько мне надо ... на заказчиков сейчас забиваю, решаю только срочное что то, пытаюсь отдыхать хоть немного и параллельно заморочилась с ремонтом в квартире. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 янв 2024, 20:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14358
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,887

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня день тюлень, но я довольна. Немного поработала за компом. Проснулась в 11 , но встала только в 12 дня. :cool_cool:
Ем сегодня много, но к вечеру заглушила аппетит огромным количеством чая :-) (заварила себе в трех термосах разного 3 литра - пью весь вечер) ...еще имбирный напиток с лимоном сделала - остывает, тоже буду пить. валяюсь смотрела телек, читаю...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 17 янв 2024, 22:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31966
Изображений: 364
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,485

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Нет не проверяла... сложно все это и не пониманию ничего в гормонах...
Со сном не совсем все хорошо, иногда что то будит (муж храпит) и отом не заснуть часа два)

Я тоже в них ничего не понимаю и никогда не проверяла))) :-) Просто прочитала, что кортизол, гормон стресса и из-за него может наблюдаться ночной жор и проблемы со сном, вот прямо, как ты написала! Циркадные ритмы нарушены, засыпаешь поздно, можешь проснуться от чего либо и с трудом потом уснуть. Я про себя в этом плане тоже думала. Тоже нарушены циркадные ритмы, тоже поздно ложусь и иногда не могу уснуть до самого утра! Только ночью меня покушать не тянет, вечером да, очень тянет, зачастую на сладкое или на выпечку, а вот ночью нет! И не пойму, в чем у меня стресс заключается))) :du_ma_et: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 18 янв 2024, 12:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14358
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,887

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Май Я писал(а):
Если с детства прививать здоровые привычки, любовь к активности, то и проблем с весом у здорового организма не должно быть.

Привет. Про прививать с детства привычки - раньше к еде было другое отношение, и меня на убой кормили кашами молочными, молоком с пенками, макаронами на молоке + пирожки, пироги сладкие, рисом, капустой и яйцом ( даже просто вареные яйца не ела) +булка*хлеб с маслом вареньем , редко жареная картошка с хлебом на сале - ВСЕ))) это меня кормили правильно по мнению моих бабушек и даже мамы. Мясо видела кусочек раз неделю. Я не знаю как меня не довели до какого нибудь диабета, была толстой в детсве - прямо шарпейчик вся в складках :sh_ok: Стала нормальной - только после 6 лет - когда начала протестовать и отказываться есть эту всю еду дома, а в школе ела что то даже получше. :-)
Это сейчас можно следить и правильно ( по общему мнению сейчас) кормить детей - раньше на это забивали и кормили тем что есть дома - на что средств хватало.... мне так кажется... :nez-nayu: :du_ma_et:
Я на всю жизнь теперь ненавижу каши на молоке, само молоко с пенками, макароны с молоком, манку - бееее :ze_le_ny: прям до рвоты.... в детстве научилась в тихаря выливать тарелки с кашами за окно, когда взрослые не вядит - так и смогла похудеть наверное :-) )))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5537 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 554  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, aserfdd11, BingBot, bvzgjkmpjdfntkz, Cattleya labiata, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB