Часа в 3 дня навернула 2 тарелки отварного бурого риса и свёклу с сыром.

Вечером 32 гр шок. конфет. Мандарин.
На ночь тертая репка с подсолнечным маслом.

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
Куртку выбросила, запланированные покупки сделала.

Вес 86,2.
Завтрак: 2 кофе с молоком, 75 гр хачапури.

Помыла посуду (часть), очень через силу.

Теперь надо успеть сделать по-максимуму по работе до 12 часов + собраться.

Допускаю, что "худею" неправильно, но пока как есть.
В обед был кофе и 2 кусочка пахлавы.
Вечером бурый рис, редиска, масло подсолнечное, маленький кусь хлеба, мандарин, тушеная цветная капуста. Наелась!)
На ночь какао с молоком, сметана и немного кешью.

Вес 86,4.
Завтрак. Кофе с молоком и с юбилейной печенькой. Вес печенек посчитаю позже.

Пью и настраиваюсь на день, который уже начался.

Объективно, вес у меня довольно большой. Можно как угодно смотреть и типа не замечать или не придавать значения, но это ж надо было столько наесть.

Вес 86,0.
Питание вчера очень неправильное: в основном только кофе с молоком, 3 хачапури и печеньки граммов 80, мармелад жевательной граммов 55.

Сегодня на утро каша 4 злака (на воде, как обычно), с кусочком масла.

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
Если подумать, мои лишние, скажем, 18 кило можно "похудеть" довольно быстро. Какие-нибудь 7-8 месяцев даже на медленной скорости.

Вес 85,2. Странно, куда делось.
Вечером был какао с молоком и кусочек нуги в шоколаде.

И мне не хотелось сладкого, просто хотелось попробовать именно эту нугу.
И мне вчера почти насильно вручили попробовать эклер и круассан с чем то, а я лишь куснула эклер пару раз нехотя (качество понравилось) и убрала в пакет. И так до сих пор в пакете оно и лежит.

Стала вспоминать, ела ли что-то вчера из норм. еды, кроме каши. Ела. Целый стакан ошпаренного кипятком кешью.

Доела эклер вчерашний, не пропадать же добру. Да, все-таки, качество очень достойное.

Налила с молоком кофе, приготовила хачапури (вчера весь день без них).

Обязательно буду есть сегодня либо кашу, либо овощи (может, и то и другое). А то как-то диковато выглядит у меня питание.

Тушеный кабачок с цветной капустой. Масло подсолнечное. Варёное яйцо. Щипок хлебушка.

Выпью ещё кофе. Надо настроиться.
Упало настроение, появилась какая-то несобранность. Развесила бельё из стиралки прямо через силу (такая ерунда ведь, а лень, надо же).
Выпью и пойду собираться. И кой-чего поработать успею. Если сосредоточится, то за час успеешь больше, чем за целый день в размазанном виде.

Вес 85.6. Выспалась как следует.
В гостях вчера кормили солёным, потом много пила. В зеркало смотреть пока не буду)

Добавлено спустя 3 минуты 22 секунды:
Да, что вчера ела ещё. Картошка жареная(?) с грибами. Чай с жевательным мармеладом. Вечером кваса стакан.

Итого сегодня:
- 3 кофе-молоко
- 2 хачапури
- 2 репки с подсолнечным маслом, щипок хлебушка,
- несколько крохотных пастилок без сахара
- семечки подсолнечные (горсть или две)
- яблоко
- каша 4 злака с маслом сливочным - 1,5 тарелки.

Это на 21 час. Возможно, этим и ограничусь.

Посуда вымыта, бельё развешано.
Забрала витамин Д, снова начала пить.