Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 09:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2973 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 298  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 11:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
НЕТ УЖЖЖЖ!!!
Я ПООБЕДАЛА :za_da_va_la: :za_da_va_la: :za_da_va_la: :za_da_va_la:
Я когда голодная - злая, падает давление, хочу спать и ничего не соображаю.
НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ......... :ne_ne_ne: :ne_ne_ne:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 12:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)
FEYA писал(а):
у тебя от метаболической диеты голова кругом не идёт??? Мне кажется, что это ещё сложнее, чем ккал считать...

По мне так там все просто , смотришь таблицу выбираешь продукт с нужным балом и кушаешь.

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 13:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
v4639 писал(а):
FEYA писал(а):
у тебя от метаболической диеты голова кругом не идёт??? Мне кажется, что это ещё сложнее, чем ккал считать...

По мне так там все просто , смотришь таблицу выбираешь продукт с нужным балом и кушаешь.

Имеется в виду, что при этом надо еще и калории считать.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 13:34 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 1597
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,661

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА писал(а):
НЕТ УЖЖЖЖ!!!
Я ПООБЕДАЛА :za_da_va_la: :za_da_va_la: :za_da_va_la: :za_da_va_la:
Я когда голодная - злая, падает давление, хочу спать и ничего не соображаю.
НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ......... :ne_ne_ne: :ne_ne_ne:

Умничка! Иногда нужно всех послать и покушать, а то вечером Жорик прийдет ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
ФОРМЫ НА АВАТАРКЕ ТО, К ЧЕМУ Я СТРЕМЛЮСЬ!!!
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 13:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
Насчет послать...... это моя самая главная ПОБЕДА. Раньше желудок к спине прилип от голода - а я ....ну как-же - опоздаю, как-же - занята - потому и поправилась, что в результате перекусами выкручивалась. А теперь ВСЕ!!!!!
Война войной - а обед по расписанию.!!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 14:14 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 1597
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,661

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА писал(а):
Война войной - а обед по расписанию.!!!!

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Так и нужно. я раньше тоже на работе некогда поесть было, как же я все брошу и буду есть :du_ma_et: Зато вечером приходила и съедала столько, что хотелось умиреть ;;-))) А сейчас-ДО СВИДАНЬЯ ВСЕ!!! У меня есть обед, так вот!!! я на нем ем!!!

_________________
ФОРМЫ НА АВАТАРКЕ ТО, К ЧЕМУ Я СТРЕМЛЮСЬ!!!
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 15:33 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2011
Сообщения: 167
Пол: Женский
В наличии: 86

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Рада, ну и как тебе метаболическая диета? результат есть какой-нибудь?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 17:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
Пока нет..... :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 18:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2011
Сообщения: 2744
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,010

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (7)
Рада, а как долго ты собираешься на этой диете сидеть? Она временная, или пока не надоест? :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2011, 18:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
алёна харламова писал(а):
Рада, ну и как тебе метаболическая диета? результат есть какой-нибудь?

Ты понимаешь - ем столько же калорий как всегда, даже думала "под шумок" повысить на 100 ккал (уже пора) но теперь (с теми продуктами что положено) я не могу столько сьесть. (даже не верю что я это говорю... :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: )
Что-то как-то непонятно.
Девченки!!! может я на недельку понижу свои калории ? А?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2973 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 298  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Henk75, lina52, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, PerplexityBot, TANAJ, teodoro, TrendictionBot, YandexBot, парацелс, Мартиша Адмс, НатальяКова, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB