Текущее время: 09 авг 2025, 02:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1583 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 159  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 22:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67439
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,884

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
и масла в нём нет

а я масло ем :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 23:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4805
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,288

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
MTatiana писал(а):
Котяня писал(а):
Я за дружбу четырьмя лапами и хвостом :-) А майонез ем я, но делаю его сама и яиц, уксуса и масла в нём нет :-):

А можно рецепт вашего майонеза?

Можно. Идем и покупаем очищенные сырые подсолнечн. семечки. У нас пакет 0,5 кг стоит 50 рублей. Замачиваем на ночь 50 гр. семечек, но лучше если чуть начнут прорастать. В стакан блендера кладём семечки + лимон(30-40гр) со шкуркой(белое от цедры не отделять , извращениями не заниматься) + соль + сахар(примерно 5-10 гр, кому как) + чеснок(1о-15гр, ну можно просто неполная чайная ложка)+ лук репчатый (20-25гр, ну кусочек) + черный и красный молотый перец + имбарь молотый из пакетика и побольше + вода в которой мокли семечки так чтобы блендер работал нормально и на турбо в несколько коротких приёма всё это добро в пух. Выходит240-250гр. Баночка от магазинной аджики))). Стоит в холодильнике до 2-х недель, дальше не знаю т.к. съедаю раньше. Это получается при подсчёте 130-150 ккал на 100гр. Мажем на сыр, яйца, рыбу. Мне нравится мазать на пластинки разрез. вдоль овощей- морковь , огурцы. Но я ценю за другое. Забежала на кухню, разломила хлебец(беру "с луком") пополам и мажу 2 бутера, один с этой пастой , а другой с кусочком сыра или т.п. и кофа. Плюс яблоко или банан и готов сытный перекус. С кофой и какавай бутеры с этой пастой очень вкусные. А лимон со шкуркой забивает запах чеснока.

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
Котяня писал(а):
и масла в нём нет

а я масло ем :-) :-)

Я тоже ем и даже сливочное. :-):


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 23:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67439
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,884

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
и даже сливочное

:a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 23:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4805
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,288

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Котяня писал(а):
и даже сливочное

:a_g_a:

Но сметанку лучше с рынка, муррррр, настоящую. Из 1 кг базарн. сметаны выходит 700гр слив. масла . По пересчету в базарн. сметанке(мурррррр) -523ккал на 100гр. 10-8гр сметанки на хлебец и с зелёным чайком или с кофой!!!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 01:07 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2019
Сообщения: 857
Изображений: 52
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 376

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Ура !!!!Мир,дружба,жевачка !!!!!!
И все едят масло!!!ложками!!!! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
я Елена
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.
Оноре де Бальзак


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 05:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67439
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,884

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Элеонора78
Да не ругались мы, я вообще тут не ругаюсь, не переживай :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 07:43 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 819
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 605

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня
Интересный рецепт. Как раз все ингредиенты дома имеются, поизвращаюсь завтра.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 09:37 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2019
Сообщения: 857
Изображений: 52
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 376

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго утра ! :-|-:
Вес сегодня такой же как и два дня назад 130,9(без изменений)
Переживем, не в плюсе и хорошо!!! :-):
Всем хороших выходных!!! :spr_ing:

_________________
Изображение
я Елена
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.
Оноре де Бальзак


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 14:29 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2019
Сообщения: 857
Изображений: 52
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 376

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня у моей дочери день рождения!!!! :p_i_g: :chir_lider2: :chir_lider4: :chir_lider3: :tort: :tort: :tort:
16 лет прошло с того момента как принесла её с роддома :lt_girl: ,а кажется что недавно)))
Ох и задала она нам шороху. Огромная благодарность моим родителям- втроём по очереди по ночам качали крикунью)))
Вчера смотрели детские фотографии,такая маленькая смешная была))))Первое купание,первые поползновенья)),первые шаги, ясли ,сад,школа.Сейчас начнется новый этап в её жизни- колледж.
Хочу чтобы она была счастливой,чтобы её жизнь была насыщенной и интересной,чтобы удача сопутствовала во всех начинаниях.
Да будет так!!!

_________________
Изображение
я Елена
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.
Оноре де Бальзак


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 14:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Элеонора78
Леночка , поздравляю , счастья , здоровья вам!!!
Моей тоже в октябре 16 будет :-):

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1583 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 159  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB