Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 фев 2026, 08:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1583 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 159  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 22:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67808
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,270

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
и масла в нём нет

а я масло ем :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 23:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5151
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,452

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
MTatiana писал(а):
Котяня писал(а):
Я за дружбу четырьмя лапами и хвостом :-) А майонез ем я, но делаю его сама и яиц, уксуса и масла в нём нет :-):

А можно рецепт вашего майонеза?

Можно. Идем и покупаем очищенные сырые подсолнечн. семечки. У нас пакет 0,5 кг стоит 50 рублей. Замачиваем на ночь 50 гр. семечек, но лучше если чуть начнут прорастать. В стакан блендера кладём семечки + лимон(30-40гр) со шкуркой(белое от цедры не отделять , извращениями не заниматься) + соль + сахар(примерно 5-10 гр, кому как) + чеснок(1о-15гр, ну можно просто неполная чайная ложка)+ лук репчатый (20-25гр, ну кусочек) + черный и красный молотый перец + имбарь молотый из пакетика и побольше + вода в которой мокли семечки так чтобы блендер работал нормально и на турбо в несколько коротких приёма всё это добро в пух. Выходит240-250гр. Баночка от магазинной аджики))). Стоит в холодильнике до 2-х недель, дальше не знаю т.к. съедаю раньше. Это получается при подсчёте 130-150 ккал на 100гр. Мажем на сыр, яйца, рыбу. Мне нравится мазать на пластинки разрез. вдоль овощей- морковь , огурцы. Но я ценю за другое. Забежала на кухню, разломила хлебец(беру "с луком") пополам и мажу 2 бутера, один с этой пастой , а другой с кусочком сыра или т.п. и кофа. Плюс яблоко или банан и готов сытный перекус. С кофой и какавай бутеры с этой пастой очень вкусные. А лимон со шкуркой забивает запах чеснока.

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
Котяня писал(а):
и масла в нём нет

а я масло ем :-) :-)

Я тоже ем и даже сливочное. :-):


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 23:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67808
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,270

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
и даже сливочное

:a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 23:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5151
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,452

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Котяня писал(а):
и даже сливочное

:a_g_a:

Но сметанку лучше с рынка, муррррр, настоящую. Из 1 кг базарн. сметаны выходит 700гр слив. масла . По пересчету в базарн. сметанке(мурррррр) -523ккал на 100гр. 10-8гр сметанки на хлебец и с зелёным чайком или с кофой!!!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 01:07 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2019
Сообщения: 858
Изображений: 52
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 377

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Ура !!!!Мир,дружба,жевачка !!!!!!
И все едят масло!!!ложками!!!! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
я Елена
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.
Оноре де Бальзак


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 05:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67808
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,270

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Элеонора78
Да не ругались мы, я вообще тут не ругаюсь, не переживай :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 07:43 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 819
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 605

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня
Интересный рецепт. Как раз все ингредиенты дома имеются, поизвращаюсь завтра.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 09:37 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2019
Сообщения: 858
Изображений: 52
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 377

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго утра ! :-|-:
Вес сегодня такой же как и два дня назад 130,9(без изменений)
Переживем, не в плюсе и хорошо!!! :-):
Всем хороших выходных!!! :spr_ing:

_________________
Изображение
я Елена
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.
Оноре де Бальзак


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 14:29 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2019
Сообщения: 858
Изображений: 52
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 377

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня у моей дочери день рождения!!!! :p_i_g: :chir_lider2: :chir_lider4: :chir_lider3: :tort: :tort: :tort:
16 лет прошло с того момента как принесла её с роддома :lt_girl: ,а кажется что недавно)))
Ох и задала она нам шороху. Огромная благодарность моим родителям- втроём по очереди по ночам качали крикунью)))
Вчера смотрели детские фотографии,такая маленькая смешная была))))Первое купание,первые поползновенья)),первые шаги, ясли ,сад,школа.Сейчас начнется новый этап в её жизни- колледж.
Хочу чтобы она была счастливой,чтобы её жизнь была насыщенной и интересной,чтобы удача сопутствовала во всех начинаниях.
Да будет так!!!

_________________
Изображение
я Елена
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.
Оноре де Бальзак


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элеонора78:Надоело быть толстой!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 14:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Элеонора78
Леночка , поздравляю , счастья , здоровья вам!!!
Моей тоже в октябре 16 будет :-):

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1583 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 159  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Celin, ClaudeBot, Dolmena, Fererro, Feya_zi, GoogleBot, GPTBot, Göttin, Irenchic, Irina-Ch, MetaExternalAgentBot, Nikit, Ольга Грин, ThinkBot, TrendictionBot, u70_, xelena555, YandexBot, YandexImagesBot, Пустячок, Вера 72, Венераgaeva, ИРАШКА, Лена Север, НаташаШ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB