Катерина: Ладно... 100 кг - это много. Пора худеть

ОличR

opossume писал(а):

наоборот в зал надо идти одной...и не страшно оноу меня вес больше вашего...и мне плевать, кто там на меня смотрит...хорошо, если есть групповые занятия...сам себя жалеешь, а в группе как-то оно повеселееи зал - спасительное от всего: от холодильника, от обвисшей кожи, от деперессняков...только начать и заставить себя ходить...

Полностью согласна, тоже больше люблю одна
Всем привет!

Margo_M

ОличR писал(а):

Так и набрала +5 так что мне надо до летних своих 72 убрать 4-5 кг ну и еще можно немного.

АААаааа..мы ж на линеечку смотрим)))) А там красота)))

Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:

opossume писал(а):

и мне плевать, кто там на меня смотрит...хорошо, если есть групповые занятия...сам себя жалеешь, а в группе как-то оно повеселее

Как по мне, так все групповые занятия бесполезные((( Все разного веса, возраста...мой тренер всегда ржал, когда видел такие группы... ДЛЯ СЕБЯ я поняла, что лучше тренажерки с тренером ничего нет, потому что там всегда все именно для тебя и индивидуально. Правда и дорого(((((

КатеринаКон

opossume
:-)

Когда ты спокойна за будущее, это уже ого-го как успокаивает и умиротворяет :-)

Девочки, да я не против идти в зал, я бы пошла с удовольствием, честное слово, но я не могу. Это сильнее меня) Мне нужен кто-нибудь ещё.

И вовсе у меня штанга пылью не покрывается, я делаю упражнения 2-3 раза в неделю ::yaz-yk:

Просто дома-то арсенал ограничен, а сильно его увеличивать мне пока не хочется, пока не определюсь с будущим.

Margo_M

КатеринаКон писал(а):

Это белое полусладкое, честное слово :smu:sche_nie:

Поделала приседания и через пару недель попа уже не плоская) Нашла о чем печалиться)))

Вот Джой говорит, что я волшебница, так что я подожду немножко, глядишь и найдется партнёр по тренажёрке)

Да ты че...какое полусладкое, попробуй, брют в чистом виде!!!! Полезный!!!!

Нельзя мне приседания делать(((( Я другими упрами занималась)) Ну и в смысле не совсем уж она у меня плоская...просто не как у бразильянок))))))

Блин, ну жила б ты рядом, с удовольствием ходили бы)))) Кстати, а ты откуда??

КатеринаКон

Margo_M писал(а):

ДЛЯ СЕБЯ я поняла, что лучше тренажерки с тренером ничего нет, потому что там всегда все именно для тебя и индивидуально. Правда и дорого

Полностью согласна. Правда я считаю, что тренер нужен в первые пару месяцев, чтобы научил тебя уже упражнения делать правильно, а дальше можно и самой заниматься, литературы море)

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
Margo_M
Ну люблю я сладкие напитки :-)

Ничего тут не поделаешь!

Я из Краснодара, а ты?

Margo_M

КатеринаКон писал(а):

Полностью согласна. Правда я считаю, что тренер нужен в первые пару месяцев, чтобы научил тебя уже упражнения делать правильно, а дальше можно и самой заниматься, литературы море)

Ну люблю я сладкие напитки :-)

Ничего тут не поделаешь!

Я из Краснодара, а ты?

Согласна..дальше он нужен для изменения веса у тренажеров и чисто что б подсматривал, где что еще надо подтянуть))))

ты знаешь, я тоже когда то любила сладкие, а потом начала себя насильно переучивать, первое время плевалась(( А теперь совсем не могу пить полусладкое..ни вино, но шампанское...прям бяка мне(((((( Ну и так то настоящее шамапанское это только брют)))))

Ой, ты из тепла...я из холодного и мокрого Питера))))

КатеринаКон

Margo_M писал(а):

ты знаешь, я тоже когда то любила сладкие, а потом начала себя насильно переучивать, первое время плевалась(( А теперь совсем не могу пить полусладкое..ни вино, но шампанское...прям бяка мне(((((( Ну и так то настоящее шамапанское это только брют)))))

Я про все напитки вцелоооом! Я так как-то пыталась отучить себя от сладкого чая. Полгода пыталась, и пила насильно, и это ни к чему не привело. Плюнула и пью чай с сахаром дальше. Правда стараюсь пореже и сахара класть поменьше...

А алкоголь я пью так редко, что нет никакого смысла даже пытаться себя переучивать))) А шампанское вообще только на новый год)

Margo_M писал(а):

Ой, ты из тепла...я из холодного и мокрого Питера))))

Из тепла?.. Ну как тебе сказать...
Где-то в ноябре у нас установилась погода 5 градусов тепла +/- 5, ветер, дождь через день, небо серое, унылость невероятная. И тянется такая погода по сей день. Хотя нет. Неделю назад снег выпал. Первый раз за эту зиму :sh_ok:

в марте блин.

Margo_M

КатеринаКон
А я почти совсем отказалась от сахара...и чай с таблетками, когда готовлю стевию кладу..хотя я ооочень люблю сладкое, но вот в этот раз как то полегче пошло))))

Добавлено спустя 43 секунды:
КатеринаКон
А снега у нас в этом году - в общем вам по пояс будет :-)

Ненавижу уже его(((

ОличR

Margo_M писал(а):

мы ж на линеечку смотрим)

Э, я ее со спецом не меняю, чтобы мне стыдно было и тянулась скорее к ней.

КатеринаКон писал(а):

Это сильнее меня) Мне нужен кто-нибудь ещё

Какая проблема? Пошли вместе :ta_n_cor:

Я тоже из Краснодара :-)

Да почти из вашего, 65 лет назад на поднятие целины к нам на Алтай ехало много народа. И вот нашу целину поднимали в основном краснодарцы :-)

и село наше называется "Краснодарское". Во как! :-)

КатеринаКон

Margo_M писал(а):

А снега у нас в этом году - в общем вам по пояс будет Ненавижу уже его(((

Ааааа, ну в таком раскладе у нас тепло, да)))

Добавлено спустя 5 минут 37 секунд:

ОличR писал(а):

Какая проблема? Пошли вместе Я тоже из Краснодара Да почти из вашего, 65 лет назад на поднятие целины к нам на Алтай ехало много народа. И вот нашу целину поднимали в основном краснодарцы и село наше называется "Краснодарское". Во как!

С ума сойти) А где это село находится?

Правила форума

Катерина: Ладно... 100 кг - это много. Пора худеть

Кто сейчас на конференции