Martiша: Моя цель -20кг!!!

Martiша

Фоксичка писал(а):

Так девоньки, что это за пмс-но кдшный бум у вас тут. Отставить жрать :smu:sche_nie:

не для того вы так трудитесь что бы бросать все из за этого :nel-zya:

Есть, отставить жрать! :smu:sche_nie:

Честно, я еле держусь. аж подтрясывает :ny_tik:

Фоксичка

Martiша писал(а):

Фоксичка писал(а):

Так девоньки, что это за пмс-но кдшный бум у вас тут. Отставить жрать :smu:sche_nie:

не для того вы так трудитесь что бы бросать все из за этого :nel-zya:

Есть, отставить жрать! :smu:sche_nie:

Честно, я еле держусь. аж подтрясывает :ny_tik:

выпей воды и ложись спать :-)

Попробуй завтра себе просто побольше калорий на вечер оставить :ne_vi_del:

Ева__

Martiша
сестрааа! буду следить за твоим дневничком)
я тоже 160см,35 лет,двое детей, только у меня грудь побольше :hi_hi_hi:

стартую тоже с 78 кг))))))

Martiша

Ева__ писал(а):

Martiша
сестрааа! буду следить за твоим дневничком)
я тоже 160см,35 лет,двое детей, только у меня грудь побольше :hi_hi_hi:

стартую тоже с 78 кг))))))

Привет

Эмммм...у меня рост-то поболее будет, я 172см вымахала :-)

Стартовала с 81 :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 5 минут 2 секунды:

Фоксичка писал(а):

Martiша писал(а):

Фоксичка писал(а):

Так девоньки, что это за пмс-но кдшный бум у вас тут. Отставить жрать :smu:sche_nie:

не для того вы так трудитесь что бы бросать все из за этого :nel-zya:

Есть, отставить жрать! :smu:sche_nie:

Честно, я еле держусь. аж подтрясывает :ny_tik:

выпей воды и ложись спать :-)

Попробуй завтра себе просто побольше калорий на вечер оставить :ne_vi_del:

Только и остаётся лечь спать, иного выхода просто нет :-)

Как же их оставить на ужин, если они все съедаются еще до обеда :nez-nayu:

Ева__

Martiша
значит я с середины прочитала)
у меня тоже цель -20 кг к новому году, но проблема другая-я ничего не ем и не пью((((
короче буду приучать себя есть...специально раскладываю везде перекусы и бутылочку в фиксе купила, таскаю с собой,один фиг ккалории недобираю(
:butter-fly:

у кого какие проблемы: кто не жрет, а кто до обеда все съедает :-)

Martiша

Ева__ писал(а):

Martiша
значит я с середины прочитала)
у меня тоже цель -20 кг к новому году, но проблема другая-я ничего не ем и не пью((((
короче буду приучать себя есть...специально раскладываю везде перекусы и бутылочку в фиксе купила, таскаю с собой,один фиг ккалории недобираю(
:butter-fly:

у кого какие проблемы: кто не жрет, а кто до обеда все съедает :-)

Ой, ой! есть нужно и пить тоже, а то так не равен час как отправится можно в ближайшую больничку :nel-zya:

Недобрать не страшно я считаю, главное не перебрать :-)

Фоксичка

Ева__ писал(а):

Martiша
значит я с середины прочитала)
у меня тоже цель -20 кг к новому году, но проблема другая-я ничего не ем и не пью((((
короче буду приучать себя есть...специально раскладываю везде перекусы и бутылочку в фиксе купила, таскаю с собой,один фиг ккалории недобираю(
:butter-fly:

у кого какие проблемы: кто не жрет, а кто до обеда все съедает :-)

так ты больше на мою сестру похожа. Ростом и нифига не жранием. Правда у меня если с ростом уже не сложится, то кушать я начала сейчас уже побольше. Ато у меня могли быть недели на 1 бутер и пол шоколадки в день :-)

Добавлено спустя 3 минуты 55 секунд:

Martiша писал(а):

Только и остаётся лечь спать, иного выхода просто нет :-)

Как же их оставить на ужин, если они все съедаются еще до обеда :nez-nayu:

Марта, ну что сказать, спи...хороший такой здоровый сон залог того что не пережрешь :-)

(это шутка конечно, долго спать тоже не айс) Отвлекись на дела какие то, или смотри фильмы, почитай книгу..я если прям жор нападает в пмс срочно нахожу себе полно занятий, что бы не думать про еду(потому что у меня в пмс вечные сочетания не сочетаемого, соленый огурец с шоколадкой конфетой, да запить кефиром. Было и пиво с клубничным вареньем и черным хлебом.. :ps_ih:

)

Kate_Kos

Ева__ писал(а):

Martiша
значит я с середины прочитала)
у меня тоже цель -20 кг к новому году, но проблема другая-я ничего не ем и не пью((((
короче буду приучать себя есть...специально раскладываю везде перекусы и бутылочку в фиксе купила, таскаю с собой,один фиг ккалории недобираю(
:butter-fly:

у кого какие проблемы: кто не жрет, а кто до обеда все съедает :-)

О, подруга по несчастью!

Ева__

Фоксичка
Kate_Kos
родняяяяя!!!!!
Эх если бы мне вес как у Фоксички, я б вообще не парилась че я там ем))))
Kate_Kos
ну да вот так)

Kate_Kos

Ева__ Будем и мы как она никуда не денемся! Я тоже кушать себя заставляю! Не, если есть мусор разный то да я переберу этих ккал... а нормальной и здоровой что то не выходит у меня

Правила форума

Martiша: Моя цель -20кг!!!

Кто сейчас на конференции