Дневник Марии

ванчоус

Маша,

Как твоё ничего себе сегодня?

maria7909

Добрый вечер!
Альбина, привет! Мое сегодня ничего, ничего плохого :-):

Здоровье в порядке, давление нормализовалось.
Вес радует 90,5 (-600), наконец-то.
Питание в норме, спорта нет, но шуршу целый день по дому.
Сейчас легла, ноги вытянула и думаю - какое счастье!

ванчоус

maria7909 писал(а):

Питание в норме,

А я что-то только позавтракала путно, мужчины мои ушли на баскетбол, сказали потом перекусят в кафешке. Себе готовить ленюсь. Питаюсь по принципу: хочешь есть - жри яблоки, не хочешь яблоки, значит не хочешь есть :-)

Яблок уже не хочу, и готовить сегодня не буду ничего, но в холодильнике одиноко лежат 2 сосиски, а в морозилке пельмени :du_ma_et:

боюсь ходить на кухню :-)

ванчоус

Маша, утро доброе!
Взвесилась сегодня -800г от вчерашнего. Всё таки яблоки вместо ужина и полдника реально помогают с отвесами. Правда, думаю завтра всё вернётся, надеюсь, что только половина :nez-nayu:

У меня день готовки начинается на первую половину недели, на кухне часов на несколько засяду...

светдим

У меня после яблок всегда жор и + :ny_tik:

там много фруктозы...

maria7909

Девочки, доброе утро!
Сегодня день лени, на улице пасмурно и идет дождь целый день.
Альбина, непоздний и легкий ужин это наше все. С яблоками я дружу только если они запеченые. От сырых сразу раздувает и тоже аппетит повышается.
Вес 90,1
Радуюсь, а то две недели топталась на месте.