Maya.asya: Чувствую себя легкой и стройной при весе - 65 кг

Maya.asya

Всем, добрый вечер :-|-:

Сегодня минус -100 гр :-):

Отчет готов :-):

Maya.asya

Доброе утро :-|-:

Сегодня вес на месте :-):

Maya.asya

Пообедать не получилось, сейчас поужинаю, уже пекутся мои маффины. Пока жду, съела кусочек жареной постной свининки.
Отчет уже выложу, так как много ещё дел - готовимся к завтрашнему приему гостей.

Maya.asya

Доброе утро :-|-:

Несмотря на сегодняшний привес в 400 гр, отвес за неделю составил 1,4 кг :-):

Сегодня отмечаем день рождения дочери, завтра взвешиваться не буду, а во вторник ожидается ещё привес :nez-nayu:

Ну уж дальше возьмусь за него :check_it:

Вечером отчета не будет :ps_ih:

m.a.r.i.n.a

Таню привет :pri_vet:-:

Maya.asya писал(а):

Доброе утро :-|-:

Несмотря на сегодняшний привес в 400 гр, отвес за неделю составил 1,4 кг :-):

Сегодня отмечаем день рождения дочери, завтра взвешиваться не буду, а во вторник ожидается ещё привес :nez-nayu:

Ну уж дальше возьмусь за него :check_it:

Вечером отчета не будет :ps_ih:

умничка,а чего это во вторник ты привеса ждешь?

Папайя

Приветик

Maya.asya писал(а):

отвес за неделю составил 1,4 кг

Julie_Riga

Maya.asya писал(а):

Весы сегодня три раза показали 75,2 кг Не знаю что выдадут завтра, но сегодня после разгрузочного дня минус -800 гр и новая цифра

Вуууу-хууу! :spr_ing2:

Поздравляю! Новая цифра - это всегда сказочное ощущение!

Maya.asya писал(а):

отвес за неделю составил 1,4 кг

Прекрасный отвес! Мо-ло-дец!!

А на счет белковых разгрузочных дней... Нужно и мне будет попробовать, как разгоню каллораж до каких 1700 - 1800 ккал стабильно. Только мне наверное больше подошел бы кефир :-):