аbwnadina: всего один шаг, он трудный самый

аbwnadina

Вчера прошёл вечер с Джилл,а потом масок для волос,тела и лица!Кожа чудесная!Вес с утра не порадовал и ну фиг с ним,знаю уже,виноват спорт и ...голубая луна.. :-)

!Значиться,так!План на сегодня-пройти любимую уже дистанцию в 13 км,благо погода просто чудесная,солнышко вовсю,обещают до +10!И вот меню на сегодня!Картина маслом!!!!

anna_8008

аbwnadina писал(а):

Вес с утра не порадовал и ну фиг с ним,знаю уже,виноват спорт и ...голубая луна.. !

Вот...,это по нашему!!! :-)

Менюшка--зеленушка хорошая,разнообразная...+спорт... :-ok-:

Скоро организм адаптируется и отдаст своё... :a_g_a:

аbwnadina

anna_8008 писал(а):

Скоро организм адаптируется и отдаст своё... :a_g_a:

Не отдаст,сама возьму! :nhl_fight:

Татуся86

Надюшка, приветик! Отличная менюшка! :cool_cool:

А у меня сегодня косяк будет, недобор по углям и белкам и вообще по калориям :-(

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:

аbwnadina писал(а):

anna_8008 писал(а):

Скоро организм адаптируется и отдаст своё... :a_g_a:

Не отдаст,сама возьму! :nhl_fight:

Прекрасный настрой! Я уже тоже своему организму ультиматумы ставлю :-)

аbwnadina

13 км пройдено,пришла домой,еще и окна все перемыла, а полдник и ужин совместила в один прием,все равно получилось два ролла.

anna_8008

Молодчина!!! Отходила и позанималась с пользой дела на ура!!!

аbwnadina

anna_8008 писал(а):

Молодчина!!! Отходила и позанималась с пользой дела на ура!!!

Надеюсь организм это оценит!Ну хоть 100 грамм пусть отдаст! :-)

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:
Поймала себя на мысли,смотрю на свою аву и так хочется снова так же выглядить,и даже лучше!Через неделю поеду в Ригу,буду причёску менять,фотку сделаю,чтобы показаться! :dan_ser:

janerio

аbwnadina писал(а):

anna_8008 писал(а):

Молодчина!!! Отходила и позанималась с пользой дела на ура!!!

Надеюсь организм это оценит!Ну хоть 100 грамм пусть отдаст! :-)

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:
Поймала себя на мысли,смотрю на свою аву и так хочется снова так же выглядить,и даже лучше!Через неделю поеду в Ригу,буду причёску менять,фотку сделаю,чтобы показаться! :dan_ser:

Весна пришла)) все хотят меняться)) ждем фоток с нашей красавицей :smu:sche_nie:

аbwnadina

Всем приветик!Сжалился на до мной организьм и дал отвесик в 200 гр :ya_hoo_oo:

Значит сегодня тренировка с Сидни,буду ждать ещё подарков! :-)

janerio писал(а):

Весна пришла)) все хотят меняться)) ждем фоток с нашей красавицей :smu:sche_nie:

Спасибо!Думаю не только весна,тело меняется и хочется новый стиль,старая прическа напоминает о кгэшках :-)

anna_8008

Приветик,Надюш!!!
С ОТВЕСОМ ТЕБЯ!!! :cool_cool:

аbwnadina писал(а):

Думаю не только весна,тело меняется и хочется новый стиль,старая прическа напоминает о кгэшках

Да...,хочется меняться по полной...И НАДО меняться обязательно!!! :a_g_a:

На аве ты такая зажигастенькая... :-ok-:

Тоже коротко стричься надумала???

Правила форума

аbwnadina: всего один шаг, он трудный самый

Кто сейчас на конференции