У нас зубы тоже платно

У нас зубы и косметология в мед.полис и не входят вообще.

Сегодня прошлись с внучкой по магазинам, нужно было мужу батончик купить, но не обычный, а под названием "Солнечный". Он с этим баточиком бутеры с печеночным паштетом на завтрак ест) Паштета муж сегодня наделал, а батончика то и нет! Ни в одном магазине не нашла! Кругом сплошные куличи в продаже, разных размеров и видов! А многих видов обычного хлеба нет! Я вспомнила, что у нас перед Пасхой все хлебзаводы перестают выпускать часть обычной продукции и переходят на выпечку куличей! А кулич с печеночным паштетом как-то не сочетается)))
Кстати про куличи! Магазинные я не люблю, они все не вкусные какие-то. Размышляю, самой испечь или не заморачиваться) В принципе кулич мне не очень нужен, а вот муж, не так, чтобы сильно, но хочет кулича по традиции) И сын с невесткой в субботу должны приехать. Их не мешало бы куличом угостить. Дочери тоже куличи не нужны никакие. Ведь они все с глютеном, лактозой и яйцами, т. е. со всеми ингредиентами, что им противопоказаны!

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
tiagnitania73
Oxanka 1
У нас лечение и удаление входят в полис ОМС, а протезирование нет. Но лечиться бесплатно невозможно. Во-первых, попасть сложно, во-вторых делают хреново, бесплатные пломбы вылетают через неделю) Даже удаляют безобразно, если бесплатно.

У нас бесплатно нет вообще

У нас, считай, тоже нет) Только на бумаге есть бесплатная медицина, а по факту её нет. Вот поэтому у нас по статистике 14% населения полностью беззубая, а 60% носят протезы! Правда наши власти считают, что это из-за того, что нам лень к стоматологу сходить, а не потому, что у людей элементарно денег на это не хватает.

С тех пор, как получила результаты анализов, а конкретно с 17 апреля, изменила подход к питанию. Полностью исключила перекусы, потому что каждый перекус вызывает инсулиновый выброс. А я хочу снизить свой инсулин с 8 до 5, а лучше ещё ниже. Ем четко 3 раза в день! Минимизировала фрукты, ем 1 фрукт ( яблоко или мандарин) в день в обед. Лишняя фруктоза мне тоже ни к чему. Раньше я ела 2 фрукта в качестве перекуса. Полностью исключила сладости и выпечку, за исключением ржаного или цельнозернового хлеба. Хлеба ем примерно 50 г в день. Стараюсь пить больше воды, лучше горячей. Мне почему-то горячая вода лучше заходит) Творог ем только 5%, обезжиренный исключила из-за скрытых углеводов. Других особых изменений в меню нет. Всё те же отварные овощи ( стручковая фасоль, цветная или белокочанная капуста, брокколи) , филе курогрудки, 1-2 яйца в день, иногда чисто белковый омлет. Дочь мне периодически отдает яичные белки, они используют только желтки, а белок им нельзя. А мне можно))) Ну, и сырые овощи: огурцы, редис, помидор. Сельдерея что-то не хочу) Недавно купила, съела 1 кустик, остальное дочери отдала, чтобы не пропало))) Сегодня в магазине потискала авокадо, но не купила. Знаю, что полезно, но не понимаю вкуса!

Ещё у меня куча БАДов на завтрак и обед, на ужин только 1 таблеточка артишока)))

Погода у нас испортилась надолго. Нам снова не везет, как и в прошлом году, будем мерзнуть на этой рыбалке! Ну, не сидеть же в домике, если приехали! Думаю, какую одежду взять, чтобы не околеть) Впору зимнюю надевать! Ещё и дожди по прогнозу будут с воскресенья и всю неделю! Как мы тогда шашлыки будем готовить?! Мангалы то там не под крышей стоят! И не разгуляешься под дождем!
Нет никакого желания ехать, но предоплата уже внесена!

А мне наоборот, вроде везет. Кажется жары не будет на Мертвом море, вроде 26-28 обещают. Но я все равно воды 18 литров везу . 9 с собой и 9 в машине

tiagnitania73
Ты, вроде, опять в горы собиралась? Но море мне больше нравится))) Не поняла, как ты воду везешь, разве не все 18 л в машине поедут?))) Или ты с 9 л воды рядом с машиной побежишь?)))