ну хлеб я не ем с детства.. не люблю и не хочу впихивать его в себя насильно..
йогуртов в данный момент нет... есть яблоки немного (детям) ну 1 яблоко меня как видишь не спасало..
а по поводу кризиса....Кать, мясо, рыбу, куры мы покупаем заранее.. а вот фрукты и овощи по мере "исчезновения"... а в этом месяце нас "подрезало" сильно болезни... непредвиденные расходы на лекарства.. да и в обще у нас практически за неделю до з/п с этим проблема.. кредиты, чтоб их... думаю, мы не единственные в этом... ну ничего.. прорвёмся...

Жаннет86ru
Да я по поводу финансов понимаю хорошо, сама ведь ужимаюсь постоянно, но все-таки понимаешь, надо тебе питание как-то менять, имхо. Потому что у тебя реально как будто такая видоизмененная сушка легкая выходит.

да.. я пока уберу творог.. и найду какиенить угли... а вот с жирами сейчас задумалась... то не знала как от них избавиться... теперь думаю что бы съесть... хоть бутерброт с маслом... Точно... пойду сделаю бутер (хлеб, масло, сыр) 100 лет не ела... хотя сыр-опять белок

Жаннет86ru
Сыр - белок, но там жира столько же, сколько и белка, примерно, поэтому это уже мне больше нравится
А говоришь, хлеб не любишь

Кать, так и не люблю.. но ведь масло на сыр не намажешь... я хлеб ем только с аджикой или горчицей... а это крайне редко бывает.... а бутер с маслом, я даже не могу вспомнить когда ела... наверное больше года точно... если не считать с икрой на Н\Г

Жаннет86ru
В садике иногда давали, кстати, детям просто масло с сыром, если булки не хватало
Я вот хлеб обожаю, если багет, например, хрустящий, то меньше одной буханки не съедаю даже

что-то сейчас со мной не понятное творилось... резко стало как то не по себе... как будто собираюсь потерять сознание... слабость во всём организме и просто плохо... бледность... потом отпустило.. потом опять... муж говорит, что не такая какая то померила давление.. нормально.. пульс тоже... может гемоглобин ещё больше упал? (сегодня узнаю).. а может какое осложнение от болезни? Вот тут ещё про диету подумала.... везде пишут, что если нарушать, то могут быть серьёзные проблемы со здоровьем.. но (!!!) нигде не пишут КАКИЕ ИМЕННО.. и мне всегда интересен тот факт... почему проблемы, если питание стало намного разнообразнее и полезнее?? по сути то основная еда осталась той же... только вместо майонеза-йогурт, вместо колбасы-мясо, вместо печений-запеканки... Откуда взяться проблемам??? ну нет допустим идеального баланса К/Б/Ж/У, ну так его и раньше не было (без диет)...
так вот порос для меня КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ? про почки знаю.. больше ничего...

и что? они масло так хавали?

обломилась я с хлебом с маслом....в кое веке собралась поесть хлеб.. а фиг вам.... довольствовалась армянским лавашом с сыром..

Жаннет86ru
Чем лаваш не хлеб-то Вполне себе мучное изделие

Добавлено спустя 34 секунды:

Кто любил масло, тот да А многие ни сыр, ни булку, ни масло не ели в принципе.