Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 18:05

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 320 из 468
  [ Сообщений: 4676 ]  На страницу Пред.  1 ... 317, 318, 319, 320, 321, 322, 323 ... 468  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2020, 11:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет! Вес 72,7 :ne_ne_ne: ужас

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2020, 14:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
А, так нормально. У меня 69... мы в ногу прям идем)

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Любаша74
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2020, 22:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Девочки, привет! Вес 72,7 :ne_ne_ne: ужас

Сейчас первые нажранные килограммы быстро сольются. А вот потом...
Ничего, Марина, прорвемся. :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 12:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
мы в ногу прям идем)

:-) у тебя получше циферка
Любаша74 писал(а):
Сейчас первые нажранные килограммы быстро сольются

:a_g_a: главное приложить усилия на старте....только у меня старт не удался.... :nez-nayu: сегодня фоткаю еду...вечером выложу отчет....вес на месте 72,7
посмотрела график за год, 5 кг все таки сбросила
Изображение

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ванчоус
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 13:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Маринчик, приветы!Изображение замечательно провела каникулы новогодние :cool_cool: и с девочками, и с детьми увиделась :a_g_a: А про вес: ерундаИзображениеэто ты в декабре чото расслабиласьИзображение :-) как поднажмём и к весне - 3 кг забацаем :-:ok:-:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернутьИзображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 15:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15618
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,555

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Девочки, привет! Вес 72,7 :ne_ne_ne: ужас



Не ужас.
У меня сегодня 74. :sh_ok: :-)

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
ванчоус писал(а):
Маринчик, приветы!Изображение замечательно провела каникулы новогодние :cool_cool: и с девочками, и с детьми увиделась :a_g_a: А про вес: ерундаИзображениеэто ты в декабре чото расслабиласьИзображение :-) как поднажмём и к весне - 3 кг забацаем :-:ok:-:


Уж если поднажмем, то и -5 забацаем.
А с тремя и мараться не стоит. :men:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 16:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34
Мариш, привет!
Marina34 писал(а):
Вес 72,7 ужас

Не, ну а чего ужасного, практически все после Нг с привесами и немаленькими :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 18:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
как поднажмём и к весне - 3 кг забацаем

главное в минус
сегодня вроде получилось подюканить, орешков многовато, ну да ладно...надо немного в строй войти, пусть и с орешками
Изображение
рецепт
вареная куриная грудка, 1 яйцо, лук, все перебить в блендере, добавить 1 ст,л отрубей сделать лодочки и на 25 минут в духовку, посыпать сыром, вбить яйцо и еще на 7 минут в духовку


Изображение
рецепт
1 яйцо, 70 мл воды холодной, 30 гр масла кокосового, 40 гр муки из ОО, 30 гр рисовой муки( у меня кончилась, добавила льняной), 1 ч.л разрыхлителя, подсластитель, специи-имбирь, корица, лимонная цедра, Все смешиваем , раскладываем по формочкам и на 30 минут в духовку 180 град., глазурь-50 гр СОМ, молоко 1,5% чуть-чуть, состояние пасты, украшаем на свое усмотрение


Изображение
куриные желудки с овощами

Изображение

еще сделала на завтра торт -иду в гости, сама есть не буду :ne_ne_ne:
Изображение

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марыся.
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 19:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
прямо хачапури по аджарски :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 19:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Марыся. писал(а):
хачапури по аджарски

ну да :du_ma_et: что-то типо того))))

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 320 из 468
  [ Сообщений: 4676 ]  На страницу Пред.  1 ... 317, 318, 319, 320, 321, 322, 323 ... 468  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бронислава, Alena Ry, AmazonBot, babulj, BingBot, ClaudeBot, Dude, FeedBurnerBot, gisena_1984, GoogleBot, GPTBot, Göttin, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, okvikuz, Risana, SentiBot, Spokooha, svs1122, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Косматочка, ТВЧ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB