Текущее время: 20 июл 2025, 13:35

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 320 из 468
  [ Сообщений: 4676 ]  На страницу Пред.  1 ... 317, 318, 319, 320, 321, 322, 323 ... 468  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2020, 11:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет! Вес 72,7 :ne_ne_ne: ужас

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2020, 14:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
А, так нормально. У меня 69... мы в ногу прям идем)

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Любаша74
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2020, 22:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Девочки, привет! Вес 72,7 :ne_ne_ne: ужас

Сейчас первые нажранные килограммы быстро сольются. А вот потом...
Ничего, Марина, прорвемся. :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 12:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
мы в ногу прям идем)

:-) у тебя получше циферка
Любаша74 писал(а):
Сейчас первые нажранные килограммы быстро сольются

:a_g_a: главное приложить усилия на старте....только у меня старт не удался.... :nez-nayu: сегодня фоткаю еду...вечером выложу отчет....вес на месте 72,7
посмотрела график за год, 5 кг все таки сбросила
Изображение

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ванчоус
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 13:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15546
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,190

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Маринчик, приветы!Изображение замечательно провела каникулы новогодние :cool_cool: и с девочками, и с детьми увиделась :a_g_a: А про вес: ерундаИзображениеэто ты в декабре чото расслабиласьИзображение :-) как поднажмём и к весне - 3 кг забацаем :-:ok:-:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернутьИзображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 15:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Девочки, привет! Вес 72,7 :ne_ne_ne: ужас



Не ужас.
У меня сегодня 74. :sh_ok: :-)

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
ванчоус писал(а):
Маринчик, приветы!Изображение замечательно провела каникулы новогодние :cool_cool: и с девочками, и с детьми увиделась :a_g_a: А про вес: ерундаИзображениеэто ты в декабре чото расслабиласьИзображение :-) как поднажмём и к весне - 3 кг забацаем :-:ok:-:


Уж если поднажмем, то и -5 забацаем.
А с тремя и мараться не стоит. :men:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 16:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34
Мариш, привет!
Marina34 писал(а):
Вес 72,7 ужас

Не, ну а чего ужасного, практически все после Нг с привесами и немаленькими :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 18:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
как поднажмём и к весне - 3 кг забацаем

главное в минус
сегодня вроде получилось подюканить, орешков многовато, ну да ладно...надо немного в строй войти, пусть и с орешками
Изображение
рецепт
вареная куриная грудка, 1 яйцо, лук, все перебить в блендере, добавить 1 ст,л отрубей сделать лодочки и на 25 минут в духовку, посыпать сыром, вбить яйцо и еще на 7 минут в духовку


Изображение
рецепт
1 яйцо, 70 мл воды холодной, 30 гр масла кокосового, 40 гр муки из ОО, 30 гр рисовой муки( у меня кончилась, добавила льняной), 1 ч.л разрыхлителя, подсластитель, специи-имбирь, корица, лимонная цедра, Все смешиваем , раскладываем по формочкам и на 30 минут в духовку 180 град., глазурь-50 гр СОМ, молоко 1,5% чуть-чуть, состояние пасты, украшаем на свое усмотрение


Изображение
куриные желудки с овощами

Изображение

еще сделала на завтра торт -иду в гости, сама есть не буду :ne_ne_ne:
Изображение

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марыся.
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 19:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
прямо хачапури по аджарски :-)
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 19:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Марыся. писал(а):
хачапури по аджарски

ну да :du_ma_et: что-то типо того))))

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 320 из 468
  [ Сообщений: 4676 ]  На страницу Пред.  1 ... 317, 318, 319, 320, 321, 322, 323 ... 468  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Светусик0031, Google [Bot], Göttin, hannibal2543, Lilia31, rapira911, satilana68, sea_urchin, Skorpion__1337, Stefanija, svetic_ch, Yandex [Bot], Панночка, Девушка В Красном, Люся1213, Наталья К-Б

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB