ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Доброе утро, девочки!

Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:

Mouse_ntl писал(а):

25 г.... хорошо что на работе есть весы до 1 кг с точностью до 0,01 г :-)

ну ты насмешила. Обожралась называется ;;-)))

Не килограмм и съела же

Лелёк писал(а):

Эх, беда... Счас такая инфекция ходит. У нас на работе одна девочка болела так, и мама моя - что только не делали, не проходил кашель. Потом сам прошёл. Я доче покупала биоарон для иммунитета, чтоб не болела, и делала витаминную смесь из орехов, изюма, мёда и лимона, кормила. Но твоя такая крошка ещё... Но может биоарон подойдёт-это сироп. Только надо внимательно насчет состава посмотреть, чтоб аллергии не было.)

Вчера врач выписала солодку нам - посмотрим как помогать будет
На прием сказала приходить как поправимся. Так что лишний раз хоть таскать дочку не надо

Настёныш85
:-|-:

как делишки?

Добавлено спустя 3 минуты 54 секунды:
Сегодня решила посчитать сколько наем по КБЖУ
Пока получается так
К 338.50 Б 20.76 Ж 14.01 У 33.31
Ж наела сыром

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

БЖУ пока выходит 30,5-20,6-48,9 очень красивое. Почти 30-20-50

Mouse_ntl

ЕНКА писал(а):

ну ты насмешила. Обожралась называется ;;-)))

Не килограмм и съела же

а день должен был быть 1000, а получился 1400 ккал :-)

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Mouse_ntl
все равно свой коридор не переела же

Mouse_ntl

ЕНКА
даже не доела :-)

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Mouse_ntl
мне б такой зажор, а то ужас что вчера вечером со мной было

Mouse_ntl

ЕНКА
не.... я поняла что лучше буду с утра накушиватся.... а вечером мучатся голодом... тогда отвесик обеспечин.... :hi_hi_hi:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Mouse_ntl
а у меня получается что с утра и в обед держусь, а вечером срыв

Mouse_ntl

ЕНКА
потому и срыв, что весь день голодаешь, а к вечеру все сметаешь :-)

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Mouse_ntl
так если б я голодная была, то тогда понятно, а я же не голодная - просто состояние такое, что надо сожрать все, что видишь. Ведь полно же и полезного есть. Вчера и кифирчик и творожок и супик и овощи лежали - выбирай что душе угодно. А я на это и не посмотрела

Правила форума

ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)

Кто сейчас на конференции