Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 фев 2026, 10:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5580 ]  На страницу Пред.  1 ... 316, 317, 318, 319, 320, 321, 322 ... 558  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2011, 21:52 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2011
Сообщения: 1742
Изображений: 417
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,164

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (77)
jerica писал(а):
Привет, девочки)
Нет, никак не могу сдвинуться... каждое утро одно и то же... не знаю даже... решила пока отпустить ситуацию и дождаться солнышка... очень давит на меня погода хмурная - может поэтому не выходит? Даже общаться стала меньше - совсем сонное состояние...


Попробуй 3 дня нагрузки.Ешь и пей всё, что хочешь.Потом 21 день на твоей системе питания,опять 3-дня нагрузки, опять 21 день Правильного питания.Так называемая раскачка.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 06:12 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1780
Изображений: 76
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 446

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (2)
Привет девчоночки!
Джерика, сто лет к тебе не заходила....
Вижу ты сменила имидж)... Классно! Темненькой тебе лучше, свежее стала...) Глазки выразительнее....
Прелесть!!!!.....

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Старый дневничок тут viewtopic.php?f=66&t=1651


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 06:17 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1780
Изображений: 76
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 446

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (2)
Е_в_г_е_ш_а писал(а):
KAri
спорт и хорошая диетка-и ВСЁ!!!!я тебя прошу не трави себя этой всякой хренью..ну не глупая же ты,я думаю,чтобы верить в это...ну давно ученые доказали,что эти клетки нереально просто взять и сжечь таблетками!!!!


Согласна с Женечкой.... Я лично на своем опыте пробовала и таблетки и чаи....
На моей первой страничке можно и фото посмотреть, что со мной эти таблетки сделали....
Сначала худеется, но здоровье и нервы ни к черту..... и потом + еще несколько кг-шек....

Только правильное питание, спорт и любить себя!!!! :-):

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Старый дневничок тут viewtopic.php?f=66&t=1651


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 07:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Привет девочки)
Спасибо за советы - посмотрю что будет на этой неделе и тогда попробую уже предпринять что-то...
Удивительно, но сегодня я выспалась впервые за несколько недель) Хорошо так...

Всем хорошего дня!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 07:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2010
Сообщения: 2042
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 603

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
jerica
Доброе утро!Как ты?Не вoлнуися,и поменше скачи на весы :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 08:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
jerica
Привет! Вот всем советы давала,а сама тоже застряла. Вес на месте. Ничего уже два дня не нарушаю,но и калории не считаю только точноне более1200. добавить нет возможности из-за работы.Вес стоит. Я думаю может из-за лекарства ,что купила(для женщин) в моем возрасте. На разгрузку не охота пока.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 09:38 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2011
Сообщения: 1016
Изображений: 56
Пол: Женский
В наличии: 477

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (5)
jerica
Не раскисай!!! Удачи тебе, наша путеводная звезда!!!
Вложение:
01.gifм.gif

Это тебе:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение
ЕСТЬ ЦЕЛЬ И Я ЕЁ ДОСИГНУ!!!!
1 ИЮНЯ Я ДОЛЖНА УВИДЕТЬ НА ВЕСАХ 52 КГ!!!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 10:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
НАДЮША
Спасибо! Я не раскисаю))) С такой поддержкой фиг закиснешь - тут же тебя в строй вернут :-)
Побежала по делам! Всех целую!

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 17:21 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2011
Сообщения: 1759
Изображений: 6
Откуда: Вихоревка
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,243

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (2)
Всё прекраааасно :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение

Делай то, что хочешь, тебя всё равно будут осуждать до конца жизни.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Половина пути позади, осталось столько же!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 17:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2010
Сообщения: 3082
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,386

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
jerica
А я прошу тебя,главное не сходи с дистанции! Вспомни про лягушку которая барахталась в молоке,сбила масло и спаслась от смерти,а вторая просто утонула! так что не отвлекайся,мало ли почему может вес стоять (если ты действительно не нарушаешь?! или как?)и прибавляться,я вон со своими болячками очень с большим трудом худею,а все равно не бросаю и никакое пасмурное утро не заставит меня спрыгнуть,и как говорится в моем возрасте уж можно было бы и наплевать..А тебе нельзя плевать,ты молоденькая девушка! так что не отчаивайся и пробуй снова и снова. Не получилось сегодня,завтра получится обязательно! И потом начни просто сегодня,вот возьми и откажись от ужина в пользу 1 стакана кефира!!И посмотришь что завтра будет!!!ЖЕЛАЮ УСПЕХА!!!!

_________________
    Изображение
Как же хорошо ничего не делать,а потом еще немного отдохнуть...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5580 ]  На страницу Пред.  1 ... 316, 317, 318, 319, 320, 321, 322 ... 558  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1967Jrcfyf, BingBot, ClaudeBot, Степанова СГ, ellgio, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, lema76, mantulanata, MetaExternalAgentBot, natallya_l, ОСИ, Рапсодия85, RitaJ, TrendictionBot, Vaskomol, volha64, YandexBot, фРУ-фРУ, Фит-кет чемпион, Мама Дарии, ТаськаБуськина, ТВЧ, шшш


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB