Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 10:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3576 ]  На страницу Пред.  1 ... 315, 316, 317, 318, 319, 320, 321 ... 358  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 07:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Вчера был страшный зажор
вес сегодня на 900 г больше, 71,5

перед лицом форума торжественно клянусь
есть до 30.12 включительно не больше 1400 кКал
и сбросить до 31.12 3 кг, то есть до 68,5

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 08:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15553
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,137

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Holiday писал(а):
Вчера был страшный зажор
вес сегодня на 900 г больше, 71,5

перед лицом форума торжественно клянусь
есть до 30.12 включительно не больше 1400 кКал
и сбросить до 31.12 3 кг, то есть до 68,5

Изображение
Да ладно, с кем не бывает :hi_hi_hi: Ты главное, дальше нормально питайся, и постепенно всё в норму войдёт :a_g_a:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 11:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
ванчоус писал(а):
Да ладно, с кем не бывает :hi_hi_hi: Ты главное, дальше нормально питайся, и постепенно всё в норму войдёт :a_g_a:

я поклялась) до НГ точно буду нормально. потом пожру в НГ и со 2 числа опять в строй!

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:
как я сказала вчера мужу, сожрав полкило пельменей "Зато я не курю!"

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 12 дек 2017, 08:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
кКал за вчера 1362
вес сегодня на 800 г меньше, 70,7

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 12 дек 2017, 10:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
вчера разговаривала с тренером по поводу занятий. говорит, 2 тренировки силовых в неделю для результата мало. ну я так и думала. попробую ходить три раза. лишь бы здоровье позволяло.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 13 дек 2017, 10:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
кКал за вчера 1349
вес сегодня на 200 г меньше, 70,5

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 13 дек 2017, 17:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15553
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,137

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Holiday, привет :pri_vet:-:
Смотрю, клятву свою страшную держишь :mi_ga_et:
И вес уходит :a_g_a:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 14 дек 2017, 18:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
ванчоус писал(а):
Holiday, привет :pri_vet:-:
Смотрю, клятву свою страшную держишь :mi_ga_et:
И вес уходит :a_g_a:

привет! вчера превысила по калориям на 84 !!!

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
кКал за вчера 1484
и вес скакнул вверх на 500 г
70,9

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 15 дек 2017, 05:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15553
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,137

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Holiday писал(а):
вчера превысила по калориям на 84 !!!


и вес скакнул вверх на 500 г
70,9

:-) :-) :-) Ты думаешь 84ккал и 500г как-то взамосвязаны?
Знаешь, я почти 2 недели 400г туда-сюда гоняю, никак 78кг перейти не могу. :weight: Прям заколдованная цифра какая-то для меня :nez-nayu: Хотела 75 к НГ, но видно, не судьба :ny_tik:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 15 дек 2017, 07:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
ванчоус писал(а):
Holiday писал(а):
вчера превысила по калориям на 84 !!!


и вес скакнул вверх на 500 г
70,9

:-) :-) :-) Ты думаешь 84ккал и 500г как-то взамосвязаны?
Знаешь, я почти 2 недели 400г туда-сюда гоняю, никак 78кг перейти не могу. :weight: Прям заколдованная цифра какая-то для меня :nez-nayu: Хотела 75 к НГ, но видно, не судьба :ny_tik:

Да я вообще хотела 63, а сама ...

Добавлено спустя 54 секунды:
кКал за вчера 1300
почти весь день на ногах
вечером тренировка
вес на месте
КАК???

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3576 ]  На страницу Пред.  1 ... 315, 316, 317, 318, 319, 320, 321 ... 358  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, aleksa dan, AmazonBot, Berika, BingBot, ClaudeBot, Екатерина8585, Елена Юрасова, ferian, GoogleBot, GPTBot, KatrinePet, MetaExternalAgentBot, Nadyuskin, Remezi, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Кио, Дмитрий Кривцов, Людмила Савалина, НатальяКова, Юлия Витерчук


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB