Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 мар 2026, 02:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7050 ]  На страницу Пред.  1 ... 315, 316, 317, 318, 319, 320, 321 ... 705  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 03 янв 2015, 08:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2013
Сообщения: 2089
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 929

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (4)
Марина31
Марина, с наступившим тебя!!! Всего-всего в жизни, что сама себе пожелаешь...
Ничего себе у тебя событий привалило :-|-: , молодчина... Стенка - это вообще супер!!!

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 03 янв 2015, 12:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
NEA31 писал(а):
Забыла с машинкой поздравить

Спасибо, Лена. Только вот она в транспортной компании застряла :ps_ih: получу после праздников, да еще и жалобу на них придется писать :ved_ma:
Сначала злилась на них и даже плакала от обиды, сейчас решила, что это все равно ничего не изменит, машинка все равно придет, а я пока под нее вещи сошью, набросаю рисунки вышивки (пока на бумаге приколю :-) ), придет, а я готовая :ti_pa: и буду красоту ваять :smu:sche_nie:


Всем добрый день
Чувствую себя разбитой собакой, детей ночью провожала. На улице -40, пока согрелась, легла спать в 5 утра :kli_ny: , встала кое-как в 11-30, блина, я так не умею. Мне комфортно вставать до 8 утра, а так бошка будет тяжелая весь день. Ну а что делать - детки отдыхают. Дома непривычно ТИХО :sh_ok: :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:
SERGEEVNA писал(а):
Стенка - это вообще супер!!!

:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: сама довольна, у мальчишек полкомнаты завалили спортинвентарем :hi_hi_hi: но этот завал приятен. Когда все соберем и главное я в кучу соберусь, сфоткаю. Просто пока у нас папа все праздники работает :nez-nayu: собирать некому. Я конечно умею, но мужчин в доме хватает, пусть трудются :whistle1:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 03 янв 2015, 14:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 14.10.2014
Сообщения: 782
Изображений: 7
Откуда: Brasil, SP
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 450

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Ух ты, и шедская стенка и аквааэробика, да еще и тренажеры! Здорово!!

_________________
Изображение

Мои весы - такие шутники)))
Наши представления об идеальном теле и наши стремления к определенной фигуре организму не очень интересны.(ц)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 03 янв 2015, 14:47 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Марин, а мне твои планы творческие так нравятся :cool_cool: я уже в предвкушении созерцания красоты... жду показа...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 05 янв 2015, 13:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Девочки, всем добрый день.
Сходила я сегодня на аквааэробику :ya_hoo_oo: впервые в жизни :smu:sche_nie: . Мне понравилось, даже это не то слово, как понравилось. я в восторге. для разнообразия то, что надо. И наверное здесь действительно должны подтянуться мои ляжки :du_ma_et: очень надеюсь.
Сейчас вот готовлю себе правильный ужин. Вспомнила, что у меня есть кастрюлька тапперваровская ультрапро кажется. вопчим ее в духовку можно ставить. замориновала 2 голени куриные в соевом соусе и кефире, добавила туда брокколи, фасоль стручковую, перец болгарский и шампиньон. Что получится не знаю. но наверное съедобно должно получится. :povar: и еще яблоки с корицей запекаю :e-d-a:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 05 янв 2015, 14:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15544
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 74

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Марина, хороший ужин. :a_g_a: После работы заскочу :-)

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 05 янв 2015, 15:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
я даже и не знаю ужин это или полдник, поела в 16:00 :du_ma_et: было вкусно. сейчас вот чай зеленый пью без сахара, но с конфеткой :smu:sche_nie:
начинают болеть полупопия - видать новая нагрузка моим мышцам понравилась :hi_hi_hi: и я не филонила :whistle1:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 05 янв 2015, 17:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13514
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Марина, аквааэробика - это хорошо! По мне, так даже лучше простого плавания. Потому что я плаваю расслабленно, а на акве не забалуешь. :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 05 янв 2015, 17:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
тут я согласна, я хоть и плаваю НЕ расслабленно, но все же ноги больше отдыхают. а тут они скакали без остановки почти что :jumping: :ctulhu2:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 05 янв 2015, 18:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41743
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 721

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
АКВА рулит! ТАМ ПРОСТО АТАСС КАК СЁ ПОДТЯГИВАЕТСЯ..НЕ БРОСАЙ БУДЕШЬ К 8 МАРТА КОНФЕТКА :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7050 ]  На страницу Пред.  1 ... 315, 316, 317, 318, 319, 320, 321 ... 705  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Роман2025, TrendictionBot, YandexBot, zapa


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB