Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 янв 2026, 15:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7050 ]  На страницу Пред.  1 ... 315, 316, 317, 318, 319, 320, 321 ... 705  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 03 янв 2015, 08:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2013
Сообщения: 2089
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 929

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (4)
Марина31
Марина, с наступившим тебя!!! Всего-всего в жизни, что сама себе пожелаешь...
Ничего себе у тебя событий привалило :-|-: , молодчина... Стенка - это вообще супер!!!

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 03 янв 2015, 12:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
NEA31 писал(а):
Забыла с машинкой поздравить

Спасибо, Лена. Только вот она в транспортной компании застряла :ps_ih: получу после праздников, да еще и жалобу на них придется писать :ved_ma:
Сначала злилась на них и даже плакала от обиды, сейчас решила, что это все равно ничего не изменит, машинка все равно придет, а я пока под нее вещи сошью, набросаю рисунки вышивки (пока на бумаге приколю :-) ), придет, а я готовая :ti_pa: и буду красоту ваять :smu:sche_nie:


Всем добрый день
Чувствую себя разбитой собакой, детей ночью провожала. На улице -40, пока согрелась, легла спать в 5 утра :kli_ny: , встала кое-как в 11-30, блина, я так не умею. Мне комфортно вставать до 8 утра, а так бошка будет тяжелая весь день. Ну а что делать - детки отдыхают. Дома непривычно ТИХО :sh_ok: :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:
SERGEEVNA писал(а):
Стенка - это вообще супер!!!

:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: сама довольна, у мальчишек полкомнаты завалили спортинвентарем :hi_hi_hi: но этот завал приятен. Когда все соберем и главное я в кучу соберусь, сфоткаю. Просто пока у нас папа все праздники работает :nez-nayu: собирать некому. Я конечно умею, но мужчин в доме хватает, пусть трудются :whistle1:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 03 янв 2015, 14:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 14.10.2014
Сообщения: 782
Изображений: 7
Откуда: Brasil, SP
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 450

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Ух ты, и шедская стенка и аквааэробика, да еще и тренажеры! Здорово!!

_________________
Изображение

Мои весы - такие шутники)))
Наши представления об идеальном теле и наши стремления к определенной фигуре организму не очень интересны.(ц)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 03 янв 2015, 14:47 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Марин, а мне твои планы творческие так нравятся :cool_cool: я уже в предвкушении созерцания красоты... жду показа...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 05 янв 2015, 13:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Девочки, всем добрый день.
Сходила я сегодня на аквааэробику :ya_hoo_oo: впервые в жизни :smu:sche_nie: . Мне понравилось, даже это не то слово, как понравилось. я в восторге. для разнообразия то, что надо. И наверное здесь действительно должны подтянуться мои ляжки :du_ma_et: очень надеюсь.
Сейчас вот готовлю себе правильный ужин. Вспомнила, что у меня есть кастрюлька тапперваровская ультрапро кажется. вопчим ее в духовку можно ставить. замориновала 2 голени куриные в соевом соусе и кефире, добавила туда брокколи, фасоль стручковую, перец болгарский и шампиньон. Что получится не знаю. но наверное съедобно должно получится. :povar: и еще яблоки с корицей запекаю :e-d-a:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 05 янв 2015, 14:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15541
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 71

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Марина, хороший ужин. :a_g_a: После работы заскочу :-)

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 05 янв 2015, 15:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
я даже и не знаю ужин это или полдник, поела в 16:00 :du_ma_et: было вкусно. сейчас вот чай зеленый пью без сахара, но с конфеткой :smu:sche_nie:
начинают болеть полупопия - видать новая нагрузка моим мышцам понравилась :hi_hi_hi: и я не филонила :whistle1:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 05 янв 2015, 17:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Марина, аквааэробика - это хорошо! По мне, так даже лучше простого плавания. Потому что я плаваю расслабленно, а на акве не забалуешь. :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 05 янв 2015, 17:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
тут я согласна, я хоть и плаваю НЕ расслабленно, но все же ноги больше отдыхают. а тут они скакали без остановки почти что :jumping: :ctulhu2:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина31: Необходимо любить своё тело.....
СообщениеДобавлено: 05 янв 2015, 18:05 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41697
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,175

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
АКВА рулит! ТАМ ПРОСТО АТАСС КАК СЁ ПОДТЯГИВАЕТСЯ..НЕ БРОСАЙ БУДЕШЬ К 8 МАРТА КОНФЕТКА :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7050 ]  На страницу Пред.  1 ... 315, 316, 317, 318, 319, 320, 321 ... 705  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, Dimana, egorovadk, GoogleBot, Göttin, irina_m1973, koshenya2426, ludmilasdr, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, sit-nik-off, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, НаташаШ, Нинусчек


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB