Боюсь, меня уже не отремонтировать до заводских настроек, так, слегка подшаманить, чтоб не заваливалась при ходьбе
У нас вчера опять был дым, дышать нечем, а новые легкие ведь никто ж не подарит. Горели дачи на левом, бедные дачники, мало того, что у нас зона рискованного земледелия и вырастает у них урожай через год на третий, так еще и такая напасть. МЧСники пригнали свой самолет Бе, который амфибия, но, по словам очевидцев, промахнулись и тушили что-то где-то в сторонке, а дачники бессмысленно бегали с ведрами...
Вечером пошел дождь, немного дым прибил. Ждем новых приключений
Я сегодня убассейнилась в доску. У них акция на праздники для пенсионеров - купи час, плавай полтора. Ну мы и плавали... А домой шла, аж заносило в сторону - так устала Вот, казалось бы, небольшая разница в полчаса, а как реагирует неотремонтированный организм, так и норовит завалиться

Лидочка привет
И все равно у тебя есть результат и уж точно самое главное, что вес не растет

А я, между прочим, в бассейне ни разу не была
Люблю читать твои записи, они мне поднимают настроение
Удачи тебе

Иришка, в этом есть свои плюсы, во-первых, тебе не пришлось ни разу хлебнуть водички с хлоркой, во-вторых, тебе ни разу не въехали пяткой в печень проплывающие встречные "типа спортсмены" (мы их зовем "утюги", потому что все утюжат на своем пути), в-третьих, ты сэкономила кучу денег, т.к. одно посещение, даже с учетом скидки для пенсионеров, стоит 200р, вроде и недорого, но, если ходить 2-3 раза в неделю, то уже чувствительно

Ну тогда я напишу, как ко мне вчера приходила комиссия из домоуправления.
У нас 1 мая отключили отопления, но не успела я порадоваться наступившей прохладе, как в тот же день возникла проблема - начали вибрировать и подвывать горячие трубы, особенно усердствовал полотенцесушитель, берешься за него, а он трясется крупной дрожью. В домоуправление, естественно, не дозвониться, праздники же. Старший (наивный) 3 мая даже туда сбегал, но все было закрыто.
А вчера является слесарь с двумя тетками и с претензией, что вы тут делаете, соседка снизу жалуется, что трубы шумят. Я так и села, где стояла похоже соседка меня демонизирует, неужто она думает, что мне под силу вызвать дрожь и вой в трубах
Комиссия культурно разулась и прошла в ванную и туалет, подержалась за полотенцесушитель, прислушалась к вою. Главная тетка важно заявила "да, здесь тоже этот потусторонний звук". Потом сделали мне замечание, что в нашем подъезде вечно какие-то непонятные проблемы с ГВС и ХВС, наверное, мы нагрешили, потом они посовещались на тему "это что-то непонятное" и решили " давайте пойдем вниз".
И они ушли вниз, видимо, непосредственно, в ад.
Дрожь и вой в трубах продолжались всю ночь, я спала плохо, проверяла, не течет ли где, все боялась, что от вибрации что-то отвинтится и хлынет горячая вода. А часов в 10, мы как раз собирались на кладбище, все стихло. Похоже, они все-таки нашли там, в своем сантехническом аду, причину, большое им спасибо, а я в них совсем не верила
С кладбища вернулась, как всегда, больная и уставшая, проспала два часа, теперь буду в комп пялиться до двух ночи Вот так и живем, ни дня без приключений

Людмилочка привет

Да уж, весело тебе живется, развеселила ты меня Хотя понимаю, что тебе было не до смеха
Я тоже сегодня ездила на кладбище, но не уставшая, а довольная
Как много оказывается плюсов в моем не желании посещать бассейн
Удачи тебя, Людмилочка

Классно описала посещение домуправов))) "Здесь тоже присутствует этот потусторонний звук""Соседка ненормальная,нет,чтобы прийти и поспрашивать,а сразу на тебя пожаловалась.А его не на соседей снизу??

Привет, девчата!
Я пришла со своим стограммовым отчетом

Отчет 6-12 мая 2019:

Выбранный режим - 300
Типичный вес предпоследней недели - 80,2
Типичный вес последней недели - 80,1
Недельное изменение веса -100
Средняя калорийность предпоследней недели – 1945 (рекоменд. 1910)
Средняя калорийность последней недели – 1932 (рекоменд. 1880)
Рекомендуемая калорийность новой недели 1840

Что-то я нарушаю и косячу по-черному, то у меня застолья, то просто жру А впереди еще днюха у одной подружки и юбилей у другой. Как бы пережить май без большого привеса Наверное, не получится, потому что сегодня весы показали 81кг, вот тебе и снова здорово
но я не унываю я сам себя спасаю, продолжаю попытки, хоть и похоже бесплодные

Людмилочка привет
Ты самое главное не сворачивай с намеченного пути

Ты так не говори Главное верить!!!
У меня вот тоже сегодня с чего бы +100, 4 раза взвешивалась глазам своим не верила. Я вообще с самого начала весам своим не верю, поэтому каждое утро 4 раза взвешиваюсь.
Удачи тебе

Привет, Ириша!
Ты права, Ириша, главное верить и надеяться, ну и впридачу поменьше бы мне жрать Опять на этой неделе не удержала рекомендуемую калорийность

Отчет 13-19 мая 2019:

Выбранный режим - 300
Типичный вес предпоследней недели - 80,1
Типичный вес последней недели - 79,8
Недельное изменение веса -300
Средняя калорийность предпоследней недели – 1932 (рекоменд. 1880)
Средняя калорийность последней недели – 1996 (рекоменд. 1840)
Рекомендуемая калорийность новой недели 1960


У меня слегка нарушился круговорот воды в организме, дня три копилась вода, почти ничего не выходило, ия так основательно припухла, а потом за один день резко слилось, хорошо в этот день никуда не ходила, белый друг был рядышком Наверное, это салат из фунчозы с грибами, но он был самолично мною сделан, мои даже ворчали, что недосоленый. И вес рухнул с 81кг на 79,8, и тут застыл, и куда он дальше пойдет, мне неведомо
У нас сегодня 14 градусов и дождь, от МЧС пришло сообщение, что 21 мая сильные ливни и ветер 20-25м, да что-то совсем и не верится, думаю, для подстраховки, что ли, такие сообщения шлют.
Мне такая погода больше нравится, чем когда три дня было 28 градусов, я ходила как помидорина красная, а ведь это еще влажность была низкая
Все на дождь жалуются, не понимаю их, лучше дождь и прохлада, чем жара и пожары.
Ну и сегодня отключили на неделю горячую воду, но это дело привычное.
Вот такие мои новости.

Людмилочка привет

Вот и заветная семерочка
А без нарушений у меня тоже не получается, тоже превышаю рекомендованной кал. Вот и сейчас, сижу, есть хочу а А все из-за того, что перебрала в перекус, хотя вначале все подсчитала, оставались кал, а в итоге перебор, а на ужин 100 г кефира
Нужно, наверно спать ложиться, чтобы не мучиться

По мне тоже лучше уж дождь, чем жара
Сладких тебе снов, самый сон у тебя сейчас