Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 дек 2025, 02:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4385 ]  На страницу Пред.  1 ... 315, 316, 317, 318, 319, 320, 321 ... 439  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 06 май 2019, 15:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Иннна писал(а):
Себя отремонтируешь

Боюсь, меня уже не отремонтировать до заводских настроек, так, слегка подшаманить, чтоб не заваливалась при ходьбе :-)
У нас вчера опять был дым, дышать нечем, а новые легкие ведь никто ж не подарит. Горели дачи на левом, бедные дачники, мало того, что у нас зона рискованного земледелия и вырастает у них урожай через год на третий, так еще и такая напасть. МЧСники пригнали свой самолет Бе, который амфибия, но, по словам очевидцев, промахнулись и тушили что-то где-то в сторонке, а дачники бессмысленно бегали с ведрами...
Вечером пошел дождь, немного дым прибил. Ждем новых приключений :-(
Я сегодня убассейнилась в доску. У них акция на праздники для пенсионеров - купи час, плавай полтора. Ну мы и плавали... А домой шла, аж заносило в сторону - так устала :hi_hi_hi: Вот, казалось бы, небольшая разница в полчаса, а как реагирует неотремонтированный организм, так и норовит завалиться :-)

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 06 май 2019, 21:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Лидочка привет :-|-:
И все равно у тебя есть результат и уж точно самое главное, что вес не растет :co_ol:
aln писал(а):
Я сегодня убассейнилась в доску.

А я, между прочим, в бассейне ни разу не была :-):
Люблю читать твои записи, они мне поднимают настроение :a_g_a:
Удачи тебе :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 07 май 2019, 14:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Арина49 писал(а):
А я, между прочим, в бассейне ни разу не была

Иришка, в этом есть свои плюсы, во-первых, тебе не пришлось ни разу хлебнуть водички с хлоркой, во-вторых, тебе ни разу не въехали пяткой в печень проплывающие встречные "типа спортсмены" (мы их зовем "утюги", потому что все утюжат на своем пути), в-третьих, ты сэкономила кучу денег, т.к. одно посещение, даже с учетом скидки для пенсионеров, стоит 200р, вроде и недорого, но, если ходить 2-3 раза в неделю, то уже чувствительно :-):

Арина49 писал(а):
Люблю читать твои записи
Ну тогда я напишу, как ко мне вчера приходила комиссия из домоуправления.
У нас 1 мая отключили отопления, но не успела я порадоваться наступившей прохладе, как в тот же день возникла проблема - начали вибрировать и подвывать горячие трубы, особенно усердствовал полотенцесушитель, берешься за него, а он трясется крупной дрожью. В домоуправление, естественно, не дозвониться, праздники же. Старший (наивный) 3 мая даже туда сбегал, но все было закрыто.
А вчера является слесарь с двумя тетками и с претензией, что вы тут делаете, соседка снизу жалуется, что трубы шумят. Я так и села, где стояла :sh_ok: похоже соседка меня демонизирует, неужто она думает, что мне под силу вызвать дрожь и вой в трубах :kli_ny:
Комиссия культурно разулась и прошла в ванную и туалет, подержалась за полотенцесушитель, прислушалась к вою. Главная тетка важно заявила "да, здесь тоже этот потусторонний звук". Потом сделали мне замечание, что в нашем подъезде вечно какие-то непонятные проблемы с ГВС и ХВС, наверное, мы нагрешили, потом они посовещались на тему "это что-то непонятное" и решили " давайте пойдем вниз".
И они ушли вниз, видимо, непосредственно, в ад.
Дрожь и вой в трубах продолжались всю ночь, я спала плохо, проверяла, не течет ли где, все боялась, что от вибрации что-то отвинтится и хлынет горячая вода. А часов в 10, мы как раз собирались на кладбище, все стихло. Похоже, они все-таки нашли там, в своем сантехническом аду, причину, большое им спасибо, а я в них совсем не верила :smu:sche_nie:
С кладбища вернулась, как всегда, больная и уставшая, проспала два часа, теперь буду в комп пялиться до двух ночи :ne_ne_ne: Вот так и живем, ни дня без приключений :-)

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 07 май 2019, 18:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Людмилочка привет :-|-:
aln писал(а):
Вот так и живем, ни дня без приключений

Да уж, весело тебе живется, развеселила ты меня :-) :-) :-) Хотя понимаю, что тебе было не до смеха :du_ma_et:
aln писал(а):
С кладбища вернулась, как всегда, больная и уставшая,

Я тоже сегодня ездила на кладбище, но не уставшая, а довольная :-):
Как много оказывается плюсов в моем не желании посещать бассейн :hi_hi_hi:
Удачи тебя, Людмилочка :in_love:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 07 май 2019, 21:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Классно описала посещение домуправов))) :-) :-) :-) :-) "Здесь тоже присутствует этот потусторонний звук""Соседка ненормальная,нет,чтобы прийти и поспрашивать,а сразу на тебя пожаловалась.А его не на соседей снизу??

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 09 май 2019, 14:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
ЛЮДМИЛОЧКА, С ПРАЗДНИКОМ ТЕБЯ :-|-:

Изображение

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 03:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, девчата!
Я пришла со своим стограммовым отчетом :hi_hi_hi:

Отчет 6-12 мая 2019:

Выбранный режим - 300
Типичный вес предпоследней недели - 80,2
Типичный вес последней недели - 80,1
Недельное изменение веса -100
Средняя калорийность предпоследней недели – 1945 (рекоменд. 1910)
Средняя калорийность последней недели – 1932 (рекоменд. 1880)
Рекомендуемая калорийность новой недели 1840


Что-то я нарушаю и косячу по-черному, то у меня застолья, то просто жру :-( А впереди еще днюха у одной подружки и юбилей у другой. Как бы пережить май без большого привеса :du_ma_et: Наверное, не получится, потому что сегодня весы показали 81кг, вот тебе и снова здорово :hi_hi_hi:
но я не унываю я сам себя спасаю, продолжаю попытки, хоть и похоже бесплодные :hi_hi_hi:

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 07:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Людмилочка привет :-|-:
Ты самое главное не сворачивай с намеченного пути :nel-zya:
aln писал(а):
продолжаю попытки, хоть и похоже бесплодные

Ты так не говори :ne_ne_ne: Главное верить!!!
У меня вот тоже сегодня с чего бы +100, 4 раза взвешивалась глазам своим не верила. Я вообще с самого начала весам своим не верю, поэтому каждое утро 4 раза взвешиваюсь.
Удачи тебе :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 16:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, Ириша!
Арина49 писал(а):
Ты так не говори Главное верить!!!
Ты права, Ириша, главное верить и надеяться, ну и впридачу поменьше бы мне жрать :-) Опять на этой неделе не удержала рекомендуемую калорийность :nez-nayu:

Отчет 13-19 мая 2019:

Выбранный режим - 300
Типичный вес предпоследней недели - 80,1
Типичный вес последней недели - 79,8
Недельное изменение веса -300
Средняя калорийность предпоследней недели – 1932 (рекоменд. 1880)
Средняя калорийность последней недели – 1996 (рекоменд. 1840)
Рекомендуемая калорийность новой недели 1960


У меня слегка нарушился круговорот воды в организме, дня три копилась вода, почти ничего не выходило, ия так основательно припухла, а потом за один день резко слилось, хорошо в этот день никуда не ходила, белый друг был рядышком :hi_hi_hi: Наверное, это салат из фунчозы с грибами, но он был самолично мною сделан, мои даже ворчали, что недосоленый. И вес рухнул с 81кг на 79,8, и тут застыл, и куда он дальше пойдет, мне неведомо :nez-nayu:
У нас сегодня 14 градусов и дождь, от МЧС пришло сообщение, что 21 мая сильные ливни и ветер 20-25м, да что-то совсем и не верится, думаю, для подстраховки, что ли, такие сообщения шлют.
Мне такая погода больше нравится, чем когда три дня было 28 градусов, я ходила как помидорина красная, а ведь это еще влажность была низкая :-(
Все на дождь жалуются, не понимаю их, лучше дождь и прохлада, чем жара и пожары.
Ну и сегодня отключили на неделю горячую воду, но это дело привычное.
Вот такие мои новости.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 22:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Людмилочка привет :-|-:
aln писал(а):
79,8

Вот и заветная семерочка :co_ol:
А без нарушений у меня тоже не получается, тоже превышаю рекомендованной кал. Вот и сейчас, сижу, есть хочу а :nel-zya: А все из-за того, что перебрала в перекус, хотя вначале все подсчитала, оставались кал, а в итоге перебор, а на ужин 100 г кефира :-( :ny_tik:
Нужно, наверно спать ложиться, чтобы не мучиться :hi_hi_hi:
aln писал(а):
Мне такая погода больше нравится, чем когда три дня было 28 градусов,

По мне тоже лучше уж дождь, чем жара :ne_ne_ne:
Сладких тебе снов, самый сон у тебя сейчас :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4385 ]  На страницу Пред.  1 ... 315, 316, 317, 318, 319, 320, 321 ... 439  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Elenochka63, Елена Тодорова, flora_kvitka, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB