Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 авг 2025, 08:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5944 ]  На страницу Пред.  1 ... 315, 316, 317, 318, 319, 320, 321 ... 595  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 03:34 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1780
Изображений: 76
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 446

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (2)
Натуль, привет милая... статейка очень полезная...я ее тож себе сохранила....
Класснуха у твоего сынули конечно жесть.... :sh_ok:
--------------------------------------------------------------
Ой, лазанью никогда не делала, надо попробовать... Лапусь, она не очень калорийная?).. рецептики пока не смотрела, но сейчас хляну))) и возьму на заметку)......
И с отвесиком тебя, солнышко!!!) :ki_ss:

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Старый дневничок тут viewtopic.php?f=66&t=1651


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 04:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
wel*** писал(а):
Core921 писал(а):
Натусик, привет. У меня после днюхи привес 1.4. Сижу думаю что надо наверное разгруз сделать. Захожу к тебе, а у тебя пост про разгруз. :-) Наверное это знак. Иду на разгруз! Спасибо, дорогая!!!! :-)

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: низяяяя :ni_zia:

почему низя??? мне разгрузки очень помогают, согласна что не сразу после дня рождения, но на неделе можно сделать :du_ma_et:

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
natalya-eryo писал(а):
Рецепт лазаньи вот здесь http://www.say7.info/cook/recipe/127-Lazanya.html и ещё здесь http://kartavkusa.ru/index.php/lasagna-recept-foto делала по второму рецепту)))по первому давно делала,но тоже вкусно))))Кстати у нас сегодня снова была лазанья)))) :-) мои теперь полюбили это блюдо)))всем приятного аппетита!!!!
Приветик девченки !!!!У меня отвесик -500. :cool_cool:

о классненько! :bra_vo: после лазаньи еще и отвесики вот в чем загадка (рецептик утащила :check_it: ), Натка поздравляю с отвесиком, здорово!!! Трам-пам-пам :dan_ser: :ta_n_cor: :ta-ne-c:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 07:01 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 28.07.2011
Сообщения: 1947
Изображений: 253
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 411

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (17)
Привет!
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 08:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
LanaAngel писал(а):
Натуль, привет милая... статейка очень полезная...я ее тож себе сохранила....
Класснуха у твоего сынули конечно жесть.... :sh_ok:
--------------------------------------------------------------
Ой, лазанью никогда не делала, надо попробовать... Лапусь, она не очень калорийная?).. рецептики пока не смотрела, но сейчас хляну))) и возьму на заметку)......
И с отвесиком тебя, солнышко!!!) :ki_ss:

ДА.Она калорийная.Я не считала,но думаю,что так.

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Аленчик36 писал(а):
wel*** писал(а):
Core921 писал(а):
Натусик, привет. У меня после днюхи привес 1.4. Сижу думаю что надо наверное разгруз сделать. Захожу к тебе, а у тебя пост про разгруз. :-) Наверное это знак. Иду на разгруз! Спасибо, дорогая!!!! :-)

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: низяяяя :ni_zia:

почему низя??? мне разгрузки очень помогают, согласна что не сразу после дня рождения, но на неделе можно сделать :du_ma_et:

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
natalya-eryo писал(а):
Рецепт лазаньи вот здесь http://www.say7.info/cook/recipe/127-Lazanya.html и ещё здесь http://kartavkusa.ru/index.php/lasagna-recept-foto делала по второму рецепту)))по первому давно делала,но тоже вкусно))))Кстати у нас сегодня снова была лазанья)))) :-) мои теперь полюбили это блюдо)))всем приятного аппетита!!!!
Приветик девченки !!!!У меня отвесик -500. :cool_cool:

о классненько! :bra_vo: после лазаньи еще и отвесики вот в чем загадка (рецептик утащила :check_it: ), Натка поздравляю с отвесиком, здорово!!! Трам-пам-пам :dan_ser: :ta_n_cor: :ta-ne-c:

ОЙ,спасибо Аленка за поздравление,но у меня сегодня +200.Я думаю,что вчера лазаньи переела :-) скорее всего ,конечно, :secret: у меня проблемы с желудком.Сегодня и завтра питаюсь правильно.Готовлюсь к разгрузке в среду. :-):

Добавлено спустя 43 секунды:
Лилёж@ писал(а):
Привет!
Изображение

Какие миленькие котятки!!!! :so_happy:

Добавлено спустя 4 минуты 13 секунд:
Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройной .
Девченки что-то со мной не то.Что не сьем тошнит сильно.Зразу предупрежу ,что я не беременна.недавно КД были.Здесь тошнота другая совсем.Не пойму совсем.Вот сейчас выпила кофе сьела кусочек козинака и печенюшку.И всё в желудке забурлило и затошнило.Может кто-то сталкивался с таким.Началось все с вчерашнего дня. :-(


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 08:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
natalya-eryo писал(а):
Девченки что-то со мной не то.Что не сьем тошнит сильно.Зразу предупрежу ,что я не беременна.недавно КД были.Здесь тошнота другая совсем.Не пойму совсем.Вот сейчас выпила кофе сьела кусочек козинака и печенюшку.И всё в желудке забурлило и затошнило.Может кто-то сталкивался с таким.Началось все с вчерашнего дня. :-(

я думаю все таки от лазаньи, это блюдо достаточно тяжелое для желудка, там ведь вот это макаронное тесто и обжаренный фарш, я ела однажды лазанью в кафе было очень вкусно но тяжесть была потом жуткая, а ты вообще последнее время макароны и др. мучные блюда ела? лазанья очень калорийное блюдо и достаточно жирное, как мне кажется :du_ma_et:
Наташ сайтик такой здоровский Карта Вкуса, я уже там пасусь :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 08:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
Цитата:
Девченки что-то со мной не то.Что не сьем тошнит сильно.Зразу предупрежу ,что я не беременна.недавно КД были.Здесь тошнота другая совсем.Не пойму совсем.Вот сейчас выпила кофе сьела кусочек козинака и печенюшку.И всё в желудке забурлило и затошнило.Может кто-то сталкивался с таким.Началось все с вчерашнего дня.

Ташнота может быть из-за проблем с желудком (много жирного) или печенью (то же много жирного) ПОсиди на постной пищи. Если не поможет попей овесол или отвар овса - он и желудок чистит и печень. оооченьмягко. Если не поможет шагай к врачу.
Но для начала ..посиди на постной пище.

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 08:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Аленчик36
Sharabashka
спасибо девченки )))))я постараюсь ничего жирного не есть вообще))у меня обычно зажорные суббота и воскресенье.Мой желудок скорее всего отвык уже от такой пищи и теперь капризничает.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 08:35 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1780
Изображений: 76
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 446

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (2)
Так, лазанья откладывается :du_ma_et: ...
Натусь, я согласна с девочками... Не кушай пока ничего жирного и попей ромашИшку...

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Старый дневничок тут viewtopic.php?f=66&t=1651


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 08:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
LanaAngel писал(а):
Так, лазанья откладывается :du_ma_et: ...
Натусь, я согласна с девочками... Не кушай пока ничего жирного и попей ромашИшку...

сегодня заварю))))ты сильно не пужайся))со мной мои родные вместе кушали)и всем нормально)))так что делай))но ешь немного))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 08:47 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1780
Изображений: 76
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 446

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (2)
Да я про то, что у меня самой проблемы с желудком, да и у дони... О)) я мужу ее скормлю)) когда приготовлю... ))
Мож какая-нить диетическая лазанья есть?) ась?)) :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Старый дневничок тут viewtopic.php?f=66&t=1651


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5944 ]  На страницу Пред.  1 ... 315, 316, 317, 318, 319, 320, 321 ... 595  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Baboom, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, svett, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Валерия Земская, Люся1213, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB