Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 янв 2026, 08:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5944 ]  На страницу Пред.  1 ... 315, 316, 317, 318, 319, 320, 321 ... 595  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 03:34 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1780
Изображений: 76
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 446

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (2)
Натуль, привет милая... статейка очень полезная...я ее тож себе сохранила....
Класснуха у твоего сынули конечно жесть.... :sh_ok:
--------------------------------------------------------------
Ой, лазанью никогда не делала, надо попробовать... Лапусь, она не очень калорийная?).. рецептики пока не смотрела, но сейчас хляну))) и возьму на заметку)......
И с отвесиком тебя, солнышко!!!) :ki_ss:

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Старый дневничок тут viewtopic.php?f=66&t=1651


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 04:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
wel*** писал(а):
Core921 писал(а):
Натусик, привет. У меня после днюхи привес 1.4. Сижу думаю что надо наверное разгруз сделать. Захожу к тебе, а у тебя пост про разгруз. :-) Наверное это знак. Иду на разгруз! Спасибо, дорогая!!!! :-)

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: низяяяя :ni_zia:

почему низя??? мне разгрузки очень помогают, согласна что не сразу после дня рождения, но на неделе можно сделать :du_ma_et:

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
natalya-eryo писал(а):
Рецепт лазаньи вот здесь http://www.say7.info/cook/recipe/127-Lazanya.html и ещё здесь http://kartavkusa.ru/index.php/lasagna-recept-foto делала по второму рецепту)))по первому давно делала,но тоже вкусно))))Кстати у нас сегодня снова была лазанья)))) :-) мои теперь полюбили это блюдо)))всем приятного аппетита!!!!
Приветик девченки !!!!У меня отвесик -500. :cool_cool:

о классненько! :bra_vo: после лазаньи еще и отвесики вот в чем загадка (рецептик утащила :check_it: ), Натка поздравляю с отвесиком, здорово!!! Трам-пам-пам :dan_ser: :ta_n_cor: :ta-ne-c:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 07:01 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 28.07.2011
Сообщения: 1947
Изображений: 253
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 411

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (17)
Привет!
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 08:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
LanaAngel писал(а):
Натуль, привет милая... статейка очень полезная...я ее тож себе сохранила....
Класснуха у твоего сынули конечно жесть.... :sh_ok:
--------------------------------------------------------------
Ой, лазанью никогда не делала, надо попробовать... Лапусь, она не очень калорийная?).. рецептики пока не смотрела, но сейчас хляну))) и возьму на заметку)......
И с отвесиком тебя, солнышко!!!) :ki_ss:

ДА.Она калорийная.Я не считала,но думаю,что так.

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Аленчик36 писал(а):
wel*** писал(а):
Core921 писал(а):
Натусик, привет. У меня после днюхи привес 1.4. Сижу думаю что надо наверное разгруз сделать. Захожу к тебе, а у тебя пост про разгруз. :-) Наверное это знак. Иду на разгруз! Спасибо, дорогая!!!! :-)

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: низяяяя :ni_zia:

почему низя??? мне разгрузки очень помогают, согласна что не сразу после дня рождения, но на неделе можно сделать :du_ma_et:

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
natalya-eryo писал(а):
Рецепт лазаньи вот здесь http://www.say7.info/cook/recipe/127-Lazanya.html и ещё здесь http://kartavkusa.ru/index.php/lasagna-recept-foto делала по второму рецепту)))по первому давно делала,но тоже вкусно))))Кстати у нас сегодня снова была лазанья)))) :-) мои теперь полюбили это блюдо)))всем приятного аппетита!!!!
Приветик девченки !!!!У меня отвесик -500. :cool_cool:

о классненько! :bra_vo: после лазаньи еще и отвесики вот в чем загадка (рецептик утащила :check_it: ), Натка поздравляю с отвесиком, здорово!!! Трам-пам-пам :dan_ser: :ta_n_cor: :ta-ne-c:

ОЙ,спасибо Аленка за поздравление,но у меня сегодня +200.Я думаю,что вчера лазаньи переела :-) скорее всего ,конечно, :secret: у меня проблемы с желудком.Сегодня и завтра питаюсь правильно.Готовлюсь к разгрузке в среду. :-):

Добавлено спустя 43 секунды:
Лилёж@ писал(а):
Привет!
Изображение

Какие миленькие котятки!!!! :so_happy:

Добавлено спустя 4 минуты 13 секунд:
Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройной .
Девченки что-то со мной не то.Что не сьем тошнит сильно.Зразу предупрежу ,что я не беременна.недавно КД были.Здесь тошнота другая совсем.Не пойму совсем.Вот сейчас выпила кофе сьела кусочек козинака и печенюшку.И всё в желудке забурлило и затошнило.Может кто-то сталкивался с таким.Началось все с вчерашнего дня. :-(


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 08:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
natalya-eryo писал(а):
Девченки что-то со мной не то.Что не сьем тошнит сильно.Зразу предупрежу ,что я не беременна.недавно КД были.Здесь тошнота другая совсем.Не пойму совсем.Вот сейчас выпила кофе сьела кусочек козинака и печенюшку.И всё в желудке забурлило и затошнило.Может кто-то сталкивался с таким.Началось все с вчерашнего дня. :-(

я думаю все таки от лазаньи, это блюдо достаточно тяжелое для желудка, там ведь вот это макаронное тесто и обжаренный фарш, я ела однажды лазанью в кафе было очень вкусно но тяжесть была потом жуткая, а ты вообще последнее время макароны и др. мучные блюда ела? лазанья очень калорийное блюдо и достаточно жирное, как мне кажется :du_ma_et:
Наташ сайтик такой здоровский Карта Вкуса, я уже там пасусь :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 08:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
Цитата:
Девченки что-то со мной не то.Что не сьем тошнит сильно.Зразу предупрежу ,что я не беременна.недавно КД были.Здесь тошнота другая совсем.Не пойму совсем.Вот сейчас выпила кофе сьела кусочек козинака и печенюшку.И всё в желудке забурлило и затошнило.Может кто-то сталкивался с таким.Началось все с вчерашнего дня.

Ташнота может быть из-за проблем с желудком (много жирного) или печенью (то же много жирного) ПОсиди на постной пищи. Если не поможет попей овесол или отвар овса - он и желудок чистит и печень. оооченьмягко. Если не поможет шагай к врачу.
Но для начала ..посиди на постной пище.

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 08:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Аленчик36
Sharabashka
спасибо девченки )))))я постараюсь ничего жирного не есть вообще))у меня обычно зажорные суббота и воскресенье.Мой желудок скорее всего отвык уже от такой пищи и теперь капризничает.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 08:35 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1780
Изображений: 76
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 446

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (2)
Так, лазанья откладывается :du_ma_et: ...
Натусь, я согласна с девочками... Не кушай пока ничего жирного и попей ромашИшку...

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Старый дневничок тут viewtopic.php?f=66&t=1651


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 08:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
LanaAngel писал(а):
Так, лазанья откладывается :du_ma_et: ...
Натусь, я согласна с девочками... Не кушай пока ничего жирного и попей ромашИшку...

сегодня заварю))))ты сильно не пужайся))со мной мои родные вместе кушали)и всем нормально)))так что делай))но ешь немного))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 08:47 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1780
Изображений: 76
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 446

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (2)
Да я про то, что у меня самой проблемы с желудком, да и у дони... О)) я мужу ее скормлю)) когда приготовлю... ))
Мож какая-нить диетическая лазанья есть?) ась?)) :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Старый дневничок тут viewtopic.php?f=66&t=1651


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5944 ]  На страницу Пред.  1 ... 315, 316, 317, 318, 319, 320, 321 ... 595  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: anosova_elena, BingBot, BukaS, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, JaneZ, Kitunati, Lolishna, MetaExternalAgentBot, SentiBot, sit-nik-off, svetic_ch, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot, яГалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB