Сколько врачей сток мнений..щас до 8некоторые считаю норма.но надо знать какого больше..
Пришла на треню..настраиваюсь ..полтора дея отработать и опять Выхи!кстати вторые.после которыз я не в + иногда проверяю себя.но с 21 Стартуем..

С этим столкнулась и не раз!!!
Но кому верить?
Врачам,которые ,,едут в карете прошлого,,?
Или специалистам нового Федерального Центра???
Открыла для себя новое:бляшки-не есть избыток холестерина,т.е.НЕ ВСЕГДА!

Добавлено спустя 5 минут 21 секунду:


Я тоже иду вниз.
Вчера отмотала 4 часа.Ноги до сих пор ноют.
Но за 3 дня отъезда ,уверена,наберу.
И предпринять ничего не могу.У меня там голова начинает ,,халявить,,.Отказывается трезво мыслить

Там..рай..отдыхай..на родине сбросишь..

В субботу умудр упасть на лыжне на колени.лев сильно ударила.там под снегом глыба была.показала не сразу.гости были. Вобщем тренить было сложно.больно.надеюсь обойдётся без снимка.всю зиму не падала.а тут..

светдим


Говорят,водичка дырочку найдёт.
А я-обязательно наткнусь на кусочечек льда.И этого-достАточно.
От судьбы не уйдёшь ,но будь осторожна.

Хотя излИшняя осторожность меня ОООх каак подвела.

Плюхнулась.ПлашмЯ.Ударилась правой коленкой.К врачу-не попасть.В платную.Откачали жидкость.Колено опухшее.А мне утром надо было на похороны в Лодзь уезжать.Хирург дал какую-то хрень и сказал постоянно мазать,даже в машине.
Вернулась.Снова к врачу.Принимала-другая и сказала,что тот(первый)мне не правильно откачал жидкость,надо было делать под контролем УЗИ.Тут же,в кабинете.
Откачала 2 шприца.
Я ей благодарна.Но вот только ей нужно было меня предупредить,чтобы я СРАЗУ с наколенником пришла,чтобы отвезли меня домой и неделю покоя.
Короче,процедуры уже в поликлинике делала.Еле прорвалась туда.
А через неделю-Хорватия,на автобусе(путёвка ещё зимой взята была).
В дороге-бедные ноги.
Но вот в море я решила поберечься.
Оценила ситуацию,плавающих,скалы и,чтобы никто и ничто меня не задело,решила Аккуратненько плавать по периметру,где ограничительные буйки установлены.....
Всё было хорошо.Наслаждалась.Проплыла 3.5 стороны прямоугольника.
А когда приблизилась к лесенке,уткнУлась центром колена (этого-же) в острый шип подводной скалы.....
Нет слов....
Говорю же:,,Водичка дырочку найдёт,,,
Аккуратистка хрЕнова...Муж был взбешён,когда вышла из воды с кровавым коленом.

Совет тебе,пока не успокоится нога,не нагружай её.....
Я долго буду помнить последствия.....

Да..ты ещё та везучка .у меня тока синяк на сейчас.отека нема
..все.спать.сег я мегаумочка

Ты уже спать собралась???
Хммм...Мегаумочка....
Сколько нямням?

вчера по верхнему..1660

утром-200

Люда, выздоравливай скорее

Добрый день!Хорошего всем настроения и удачи!

Привет!

Поздравляю!
А я вчера не пошла,муж отговорил,мол,от выходных ещё ноги не оклимались....
Так что,без отвесика...
Предполагала,что излишек потрачу
ЛенаЛика



Спасибо,Леночка!
Если бы ещё и навсегда
Такое солнце светит,хороший день.
А жалюзи открывать не хочу,рядом -стройка,прямо подо мной,скоро строителем стану,секу весь технологический процесс.Картина-умопомрачительная.А в кухонном окне-другая стройка,строители пытаются заглянуть


Одно радует,зацвела моя роза,прямо к празднику.Сейчас пестовала своих питомцев,душ принимали.Правда,плохо видно.



Забыла сказать,собачек и лебедей кормила в воскресенье....
Бедные,всю зиму не было снега,а тут такие морозы с влажностью...




Готовлю судака и икру из него.
Наделала тазик салата из всего того,что было.Подсчитала,из 10 компонентов.
Сегодня надо прибраться в этой квартире,подготовить ,,подарочки,, и Подарок.У знакомой-юбилей на 8 Марта.Так что,7 уехать не удаётся,заранее поздравлять нельзя.
Да,ещё предстоит ванна с ананасом
Удачи всем!!!