feya74: Метаморфозы. Повседневная магия перерождения.

Лёля_Похуделкина

светдим писал(а):

светдим
во блин...дубли :-)

Димыч, ну шо такое у тебя происходит, я не понимаю. Пошурши по знакомым, напряги всех. Ну должны же посоветовать дохтора какого-нибудь. Где-нить сидит в больничке светило науки - а ты пока что не в курсе. Должно ж светило найтись! А в травму тебя опять что-то не пустило.

Лёля_Похуделкина

feya74 писал(а):

У меня 2000 плюс кардио 5 дней в неделю в среднем 650-700кк трачу.

О, а я последние два дня тоже в 2000 укладываюсь. Получается!!! Ведь могу, когда захочу! А то - то там рюмашечка проскочит, то здесь лишний раз овощ не поем. В итоге постоянно вываливаюсь за лимит - и потом давай шевелиться растрясывать. Надоело блин. Правда, в ПМС всё равно калораж маленько поднимется. Ну ничего. У меня агрофитнес и ходьба. Вот жизелью чувствую, что скоро производственную гимнастику начну делать. Уже почти раскачалась.

светдим

Лёля_Похуделкина писал(а):

А в травму тебя опять что-то не пустило.

неа..я ж дошла...и мне там назначили прогревание и хрень какую то..увч :-)

во думаю..как ШАГАТЬ..руко не мазхать..не сгибать?что то НИЧО не сказал молодой доктор..красивый..потрогал меня..зп локоть..убедил--шо пройдёт :ny_tik:

feya74

varenik писал(а):

А сейчас вот до 1400 подняла, даже сладенькое ем - зефирчик там, мармелад без обсыпки, черный шоколад более 75 проц какао.
Знаю, надо езе поднимать.
Хочу скоро хлебушек цельнозерный вводить.
Но пока морально не могу. Боюсь.

Не боись..поднимай по 50-100 кк. Например неделю держи 1500 кк...потом следующую 1550 и т.д Ты молодая, у тебя метаболизм должен быть как у бойлерного котла! И физо...это прям обязательно. Через пару месяцев человеком себя почувствуешь....будешь трескать 1800кк и худеть.Чесна-чесна...спроси Лелика :smu:sche_nie:

likabjut писал(а):

издевайся, издевайся :-)

стройная епрст, як гэзель

Ленчик..я не издеваюсь...я тебе феячу стройность.*Машет волшебной палочкой* :ta_n_cor:

светдим писал(а):

доктор..красивый..потрогал меня..зп локоть..убедил--шо пройдёт :ny_tik:

Ну дай Бог Светик....ты это дело на самотек не бросай. Бабоньки после 45 хрупкие на косточки становятся. Выздоравливай!Я тебе феячу! Правда-правда...я фея...настоящая! И настроение у меня сегодня самое чтонинаесть фейское

Лёля_Похуделкина писал(а):

У меня агрофитнес и ходьба.

Я на лисапед ударилась. Гоняю по набережной вечерами...по 900 кк сжигаю. Хорошо так, тока жопа болит......помнишь Аландыч такую зачОтную картинку с обезьяной постила....вот у меня так же ;;-)))

Добавлено спустя 4 минуты 3 секунды:
Я сегодня всем феячу самого хорошего и доброго! Меня так прет после велосипедной тренировки.....аж расцеловать весь мир охота! муж уже по стеночкам бочком пробегает :-)