упырь

Роберт,мне мед очень подходит.
Мой организм на него очень интересно и хорошо реагирует.
Но незнаю,что с дозой углеводов делать?
Поднять или нет?Вот в чем вопрос?!

Софи смотрите по самочувствию.Вот вам одна из цитат про мёд.Если всё переписывать до утра.Поэтому лишь одна строчка."Мёд способствует лучшей абсорбции питательных веществ и формированию стула,сильно способствует похудению,полезен для глаз и зрения,стимулирует пищеварение,полезен для голоса,обладает заживляющим действием на раны и язвы,даёт ясность и успокоение уму,улучшает цвет кожи,укрепляет интеллект,является афродизиаком,обладает противопаразитарным действием"

Обратите на это внимание.

Роберт,спасибо.
Я все поняла.
Буду экспериментировать и наблюдать.
Пошла я спать и думать.

Софи спокойной ночи.Я тоже спать.

Доброе утро!)
"Укрепляет интеллект" - это как?
Может повышает интеллект, а укрепляет иммунитет?

Вот,ты наверное мед и ешь?!

Вес сегодня:87.9 кг,минус 100 гр.

пишу с телефона.все отлично Софи.Вес потихоньку движется в нужном направлении.
Мед ем я вместе с орехами.Вы спрашивали насчет углеводов.Если хотите их добавить, то добавляйте засчет меда,сухофруктов и фруктов которые вяжут.

упырь

Роберт,привет!
Мед решила добавить,а фрукты и сухофрукты пока нет.
Буду наблюдать за весом.
Боюсь,что от углеводов вес вверх попрет.