Мне кажется, что это просто люди, которых в детстве не заставляли доедать, у которых не было: не доешь суп - не получишь конфету. Многое мы все-таки выносим именно из детства

SunSoul, + много
В многих из нас ещё в детстве заботливые мамы и бабушки убивали чувство насыщения, заставляя доедать всё, что положили в тарелку

У меня нынче много деток - все едят по разному и разное. Тот не ест суп, но обожает рисовую кашу, этот съест три тарелочки свекольнка, но к рыбным котлетам не притронется, а другой и суп и второе - все ест. И никто не толстый, но и ЗАСТАВИТЬ есть невозможно - ребенок так тебе в глаза посмотрит, что не сможешь накормить. Есть такие, которых родители кормят шоколадками и соком до и после садика - те у нас едят хлеб и всё. Уже просила, просила так не делать - бесполезно - они говорят - не выносим капризов, лучше дать что хочет, чем слушать ор.
Но тех, кто ест только то, что хочет - большинство, интересно мне будет их встретить в их лет тридцать - кто каким по комплекции вырастет.

Вот тут, не смотря на какие-то спорные моменты, очень много здравого.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=abXfyLcKiPg[/youtube]

У меня дочка есть, то, что хочет: сок, конфеты, печенье - все в открытом доступе. Но она не питается только ими, точнее ест их в пределах нормы: пару конфеток в день, иногда печеньку. А так и свпчики, и кашки, и омлетики. Кстати, никогда даже в мыслях не было заставлять доесть: сьела три ложки супа, больше не хочет, пусть идет свободно. Значит ей сейчас не надо больше, я знаю, что когда ей надо - они и добавки попросит.

А вот тут - мамочкам на заметку. О том, как мамочки с детства вырабатывают устойчивый паттерн у ребенка, поощряя его сладостями. Тем самым напрочь стирая сигнал о насыщении.
http://tucha.tv/view=csjvunpz

Девочки, всем привет))))
Спасибо за активное обсуждение)

Про детей: У Светлячка кажется есть текст об исследовании, в котором у детей в интернате было то самое "ешь что захочешь" - лежала еда в свободном доступе и дети выбирали что хотят и сколько хотят. Там интересные данные - и по пищевым пристрастиям индивидуальным, и про то, что лишнего веса никто из деток не набирал.

Меня в детстве заставляли доедать, да. Нужно было доесть все, что на тарелке, оставлять нельзя. Десерт после основной еды. Я сопротивлялась отчаянно.
У меня до сих пор привычка - сначала съедать самое невкусное из еды, потом вкусное))) Так как сейчас у меня все вкусное - ем все вперемешку))
Отец у меня вот тоже ест по чувству голода. Но так как мама у нас всех организует - ему до сих пор приходится доедать) Потому что проще доесть, чем объяснить ей, почему нельзя доедать эти 2-3 ложки. Она реально не понимает. И вот там чувство насыщения убито напрочь. И голод от аппетита и жажды не отличает.

Сейчас у меня нет проблемы переесть, потому что все уже разложено - развешано) Но так как вот эту полезную привычку у коллеги поймала - стараюсь и себе ее привить)

Здорово!

Vladimirovna


Добавлено спустя 8 минут 12 секунд:
про эволюцию мужчин изменения в менталитете мужчин: стою вчера в отделе "здорового" питания нашего местного СМ.... Обычно там никого нет, или, как максимум, девушка какая-нить подойдет за хлебцами (дальше хлебцов и мюсли фантазии у них нет, видимо)
И тут внезапно подходит молодой человек, такой себе вполне обычный... Уверенно берет зеленую гречку, пшеницу, пакет отрубей... в корзине у него яблоки и бананы, и булка хлеба черного. Я прифигела.

Почему прифигела?
Я, кстати, очень люблю в продуктовых магазинах наблюдать за тем, что люди покупают. И "своих" когда вычисляешь по набору продуктовой корзины - так аж как-то тепло-тепло на душе становится! Типа "мы с тобой одной крови, чуваааак!"