Отчет за среду 14.01.2014

1.1693ккал/ б-122,3/ ж-61,3/ у-170

Завтрак
Запеканка творожная со сгущенкой
Кофе с молоком

Обед
Спагетти
Куриное филе
Томат
Шампиньоны
Шпинат
Сметана

Ужин
Куриное филе
Томат
Моцарелла

Перекусы
Кекс со сгущенкой
Шоколадный торт
Помело

2.Вода - 1,6л

3.Физ.нагрузки - аквааеробика 2 треньки + пара км по магазинам быстрым шагом

4.Уход за собой - банька и маска для волос

5.Алкоголь - нетучки

6. Фоточка :)))

mh33
доброе утро!
как у тебя все аппетитненько!

Доброе утро!

Ага, главное время на это найти :))) надеюсь доча даст :) а к алкоголю я сейчас тоже равнодушна, хотя иногда вина хочется, но пока низя, доча как то опять много на груди висит и алкоголем ее кормить совсем не хочется :)))

Спасибо, Юлечка!
Вот этот - viewtopic.php?f=50&t=9837

Спасибо! Хотя я особо не расчитываю на победу, но хотя бы лицов в грязь не ударить :))) а подружка сладкого почти не ест :) а сейчас у нее очередной стресс, и тогда она вообще ничего не ест.... я пол тортика, даже больше самой свекрови и скормила :))))

Спасибочки :)
А конкурс -подпольное казино, я там повыше ссылочку кинула :)))
Там вообще все жестко :))

дааа, распрадажи это хорошо, особенно когда деньги есть :))))
а на меня мотивация вещами не действует :))) меня муж мотивирует :) ведь если я в пальто не влезу, то он мне все мозги вынесет :)))
:))))с дочкой особо по магазинам не нагуляешься :) так что спасибо свекрови, она обычно раз в неделю приезжает помогать, пока сын ее в командировках :))) а если ее нету, то тогда у меня спорт или дома или просто прогулки с коляской быстрым шагом
про тортик :) у меня сейчас такое прихологическое состояние, что пока не тянет так сильно на вкусняшки :))) по крайней мере на много :) скушаю столько, чтобы влесть в коридор и довольна... но так бывает не всегда :)))) иногда могу есть и есть и есть... вот на прошлой неделе слопала грамм 300 сникерса и не остановиться было...
Как у тебя старший на младшего реагирует? Не ревнует?

Добавлено спустя 6 минут 37 секунд:
Доброе утро, Ларочка!
Дааа, я явно не умею грустненько питаться

mh33
Привет Мариша
Я смотрю ты и дочурку подтягиваешь в ряды спортивных леди
Успехов вам
И победы во все конкурсах!

Еленазамечательная
Приветики, Ленуся!
да, не хочу, чтобы у дочки когда н будь возникли такие проблемы как у меня, так что хорошие привычки надо сразу закладывать :)))
Спасибо, Леночка!

Похоже на месть

ну почти :)))
Я вес уже давно держу на одном уровне, -/+ 3кг туда обратно. А она мне тут недавно говорит, что то ты опять поправилась.... и это тогда, когда вес был на минимуме.... я чуть не подавилась от возмущения :) теперь пускай сама тортик энтот и ест :)))
Но если на чистоту, то я ее люблю конечно :))) она хорошая

Нормальая логика: ,,Что-то ты поправилась...,, иии тортик притаранить.... Добрая она у тебя....

Анка29
Да у меня все родственики со стороны мужа такие :) вроде радуются, что я худею, но при этом одни сникерсы дарят, другие тортики таскают... вообщем кормят и кормят

Вот кстати ботики, которые я вчера купила :))) очень удобные