Иннна: Дорогу осилит идущий

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Доброе утро, девочки! :son-ce:

Ириша, выходные у меня проходят так же, как и будни :-):

Арина49 писал(а):

Я с Кузей гуляла и представляла - выйти бы сейчас на крылечко, воздух .......

Так оно и есть, погода хорошая, солнечная.
Только по ночам холодно и утром в доме холодно.
Я сразу бегу ходить с Лесли, чтобы согреться

aln

Привет, Инна!

Иннна писал(а):

Только по ночам холодно и утром в доме холодно.
Я сразу бегу ходить с Лесли, чтобы согреться

Вот у тебя какой стимул к Лесли! :-)

А я себя заставляю, каждый раз приходится начинать через силу, а потом разойдешься и нравится.

Арина49

aln писал(а):

Вот у тебя какой стимул к Лесли! А я себя заставляю, каждый раз приходится начинать через силу, а потом разойдешься и нравится.

Прям точно как и я :hi_hi_hi:

Правда сегодня позанималась с Джилл, ну а вечером, если будет настрой похожу с Лесли :a_g_a:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Ириша, а я посмотрела занятия с Джил,
что-то мне не понравилось.
И сама она не понравилась :ne_ne_ne:

Может потому, что я очень музыкальная, мне
нравятся занятия с Лесли, весело и музыка :-:ok:-:

Люда, мне кажется, мы привыкнем к нагрузке с ней,
и потом будет не хватать этого, если пропустить :a_g_a:

Nadiusha60

Иннна писал(а):

Ириша, а я посмотрела занятия с Джил,
что-то мне не понравилось.
И сама она не понравилась :ne_ne_ne:

Может потому, что я очень музыкальная, мне
нравятся занятия с Лесли, весело и музыка :-:ok:-:

Люда, мне кажется, мы привыкнем к нагрузке с ней,
и потом будет не хватать этого, если пропустить :a_g_a:

Как точно подмечено!
Вот как-только погода испортится(подольше бы не портилась!),так опять я с ней буду шагать.

Арина49

Иннна писал(а):

Может потому, что я очень музыкальная, мне
нравятся занятия с Лесли, весело и музыка

Инночка, значит тебе нужно посмотреть пилатес. А мне больше нравится главное нагрузка на мышцы и чтобы побыстрее эффект :-):

Nadiusha60

Арина49 писал(а):

Иннна писал(а):

Может потому, что я очень музыкальная, мне
нравятся занятия с Лесли, весело и музыка

Инночка, значит тебе нужно посмотреть пилатес. А мне больше нравится главное нагрузка на мышцы и чтобы побыстрее эффект :-):

Иришка,быстро только кролики родятся! :-)

С добрым утром,Инна!Держи подарок из подмосковья :son-ce:

Арина49

Инночка доброе солнечное утречко
Я к тебе тоже с солнышком :-):

Nadiusha60 писал(а):

Иришка,быстро только кролики родятся!

Нееее, не только. Я же 3 года назад за 3-4 мес. похудела на 10 кг, без голодовки, а именно спорт+относительно правильное питание :du_ma_et:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Здравствуйте, девочки!

Сегодня ездила в город, в магазин.
Весь распорядок у меня сбился, всё перемешалось.
С Лесли не ходила и даже в дневничок ничего не
написала, правда, всё прочитала, в гости к вам сходила. :a_g_a:

Арина49 писал(а):

А мне больше нравится главное нагрузка на мышцы и чтобы побыстрее эффект

Я события форсировать не хочу и занимаюсь не
только для похудения, но и просто для здоровья,
я ведь гипертоник и мне занятия просто необходимы
для укрепления сердечно-сосудистой системы.
И про спину не забываю. :-:ok:-:

Nadiusha60

Арина49 писал(а):

Инночка доброе солнечное утречко
Я к тебе тоже с солнышком :-):

Nadiusha60 писал(а):

Иришка,быстро только кролики родятся!

Нееее, не только. Я же 3 года назад за 3-4 мес. похудела на 10 кг, без голодовки, а именно спорт+относительно правильное питание :du_ma_et:

Круто!

Инночка,с добрым утром!Солнышко,к сожалению кончилось! :-(

Правила форума

Иннна: Дорогу осилит идущий

Кто сейчас на конференции