Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 09:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3895 ]  На страницу Пред.  1 ... 311, 312, 313, 314, 315, 316, 317 ... 390  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 18 май 2022, 20:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
marver писал(а):
Ого, уже пионы цветут.
А у нас так холодно, что только из земли вылезли.
Изображение

Зато когда наши оцветут, у вас красота только начнется :rose:
В этом году и у нас очень холодно. Все позже будет, и фрукта дома и цветочки. Черешню обычно в 20 числах мая я уже подъедала, в этом году только цвет облетел :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 18 май 2022, 20:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7584
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,112

Награды: 146
Блог: Просмотр блога (0)
В прошлом году смотрела этот фильм. Надеялась , что героиня не выиграет у русского :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 18 май 2022, 20:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
нотик писал(а):
В прошлом году смотрела этот фильм. Надеялась , что героиня не выиграет у русского :-)

А мне хотелось чтобы победила. Но каков проигравший, достойно очень :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 18 май 2022, 20:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7584
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,112

Награды: 146
Блог: Просмотр блога (0)
Я в фильмах всегда за своих болею :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 19 май 2022, 10:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
нотик писал(а):
Я в фильмах всегда за своих болею :mi_ga_et:
Это правильно :cool_cool:

Добавлено спустя 9 минут 12 секунд:
maria7909 писал(а):
Мышулин писал(а):
:pri_vet:-:
Поделюсь с классной лекцией (Взгляд эндокринолога на лишний вес).
Все по полочкам, что и почему. Про кальций, омега, железо, в 12, гармоны щитовидки и другое.
https://www.youtube.com/watch?v=dlQp0UT9_Y4

Вита, спасибо :ro_za:
Обязательно изучу сегодня.

Вчера изучала под запись, очень доступно и понятно.
Приняла для себя решение в первую очередь сдать анализы, потом по необходимости обратиться к эндокринологу.
Вита, еще раз спасибо :bra_vo:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 21 май 2022, 16:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Всем добрый день :-|-:
Второй день как белка в колесе, занимаюсь высадкой рассады и домашних дел скопилось.
А сегодня были на рынке и я не смогла пройти мимо цветочков, своих мало :hi_hi_hi:
Из своих я сеяла - петунья, алиссиум, лобелия - эти в горшки всевозможные и в открытый грунт циния и бархатцы - эти самые любимые, еще люблю космею, но не сеяла, может докуплю. И свои еще огурцы. Люблю свою рассаду, она в стаканчиках и высаживать можно не спеша в течении недели. Покупная с открытой корневой и управиться нужно быстро. Докупила бархатцев, три вида аквилегии и пару кустиков турецкой гвоздики.

По теме форума, кушаю и считаю, по калориям 1900-2100. Эти калории хороши на удержании, поэтому вес не снижается. За праздники наела один кг, месяц уже прошел, а кг на месте.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 21 май 2022, 17:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2218
Изображений: 76
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,177

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909 писал(а):
По теме форума, кушаю и считаю, по калориям 1900-2100. Эти калории хороши на удержании, поэтому вес не снижается.

У меня на удержании такое же количество ккал, неохота снижать :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 21 май 2022, 17:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
maria7909 писал(а):
А сегодня были на рынке и я не смогла пройти мимо цветочков, своих мало
Из своих я сеяла - петунья, алиссиум, лобелия - эти в горшки всевозможные и в открытый грунт циния и бархатцы - эти самые любимые, еще люблю космею, но не сеяла, может докуплю. И свои еще огурцы. Люблю свою рассаду, она в стаканчиках и высаживать можно не спеша в течении недели. Покупная с открытой корневой и управиться нужно быстро. Докупила бархатцев, три вида аквилегии и пару кустиков турецкой гвоздики.

Вот красота у тебя потом будет в саду! :in_love: :butter-fly:

maria7909 писал(а):
По теме форума, кушаю и считаю, по калориям 1900-2100. Эти калории хороши на удержании, поэтому вес не снижается. За праздники наела один кг, месяц уже прошел, а кг на месте.

А снижать вес когда планируешь?

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 21 май 2022, 18:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Cattleya labiata писал(а):
У меня на удержании такое же количество ккал, неохота снижать

Cattleya labiata
Шикарная калорийность на удержании при таком ИМТ :cool_cool: мечта :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 21 май 2022, 18:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица писал(а):
Вот красота у тебя потом будет в саду!
надеюсь на это, что никто не сожрет и болезни не тронут :a_g_a: :rose:

Горлица писал(а):
А снижать вес когда планируешь?
Лорочка, я планирую всегда :hi_hi_hi: вот только нихрена не делаю для этого.
Стала много есть белого хлеба, раньше мы ели бородинский, но теперь мужу нельзя и я кушаю с ним белый. Надо убирать, заменить на хлебцы о которых я совсем забыла.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3895 ]  На страницу Пред.  1 ... 311, 312, 313, 314, 315, 316, 317 ... 390  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, силвия, Елена Кропоткина, GoogleBot, GPTBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, Nirs, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, К@теринчик, ЖенаЭдика, Наталья Осипова, Нататула, Тамара 59, ТусяДжи, ШоколаТка, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB