Лентo
Я имела ввиду такое расстояние, которое можно не на транспорте, а пешком) Не полтора км как у меня, а км 6-7)))

Но полтора км можно не проходить, а пробегать рысцой

Можно, конечно) Но бег с моим ревматоидным артритом не лучший вариант) Увы(((

Привет, Светочка, и гости
А у нас с расстояниями интересно: куда не едь 1-1,5 часа выходит.
На работу в центр добираюсь 50-60 мин, до свекрови 3 остановки: пешком с собакеном или на автобусе 40-50 мин, к сестре на другой конец города 1.10-1.20 :)

Девочки, дороги, конечно убивают время....Но, вот всю жизнь ездим все, так как в нашей деревне работы нет вообще. Правда вот в этом году магазин открыли - Дикси, но кассиром себя не вижу вообще. Кстати, я еще застала то время (времена Советского Союза), когда у нас и клуб был и библиотека и какой-то примитивный медпункт с фельдшером и начальная школа. Но, сейчас везде оптимизация....разве люди и их желания, удобство и комфорт кому интересны? Я не хвалю те времена, так как о людях и тогда мало думали, но вот и времена "демократии" как то оптимизма не прибавляют, к сожалению.
Это было просто лирическое отступление, чтобы как-то завершить тему транспорта, денег и "кому на Руси жить хорошо...."
Возвращаемся к теме похудейства и в связи с этим философского раздумья: "как быть?...что делать?..."
Сегодня ставшие уже привычными +100г. Дикого восторга, равно как и истерик по этому поводу нет. Настроение хорошее, места хандре и прочим блю-блю нет. Просто сижу и думу думаю... Понятно, что чтобы худеть, нужна движуха. Моей ходьбы явно недостаточно, но подключать что-то более серьезное пока низяяяя: дохтор не дал добро Переходить на низкокалорийку не буду. Остается набраться терпения и ждать эти самые 3 месяца. А моя "нетерпелка" прям бунтует, прям рвется в бой!
Дочка мне на днях сказала, что я уже и так стала очень даже симпатишно выглядеть, что может хватит мне уже худеть и просто на поддержание сесть.... Наверное придется пока так и сделать, а с декабря новый этап. Охо-хо
Вот что вы думаете по этому поводу, интересно.

Ну , я думаю , что накануне ты достаточно хорошо кушала , и должна радоваться привесу +100, в моем случае , было бы гораздо больше .
На счет темпа - как ни странно меня и мой темп в минус 1 кг месяц устраивает, главное он уходит , а не прибывает, ну и вот исходя и такого темпа я решила , что чаще 1 раза в месяц мне взвешиваться ни к чему , а рефлексировать на колебания ежедневное веса я не хочу.

Света, а до скольки ты съедаешь все калории? Может быть в период отсутствия физ нагрузки взять себе на вооружение правило съедать норму калорий до 19.00? Всё же женщины так гормонозависимы, шо капец, вечером из-за тех же гормонов у нас процесс усвоения и переработки происходит медленнее. Просто попробуй недельку, хуже ведь не станет, калорийность будет таже.

А что за новый этап у тебя с декабря?

А вообще я или пропустила или ты не говорила что именно оперировали?

Таня, тоже вот про это подумалось. Последнюю неделю я что-то стала поздно ужинать. Чуть не в постели уже. Раньше утром просыпалась с чувством дикого голода, а в последние дни - с чувством полного желудка. Попробую вернуться к ужину до 19 часов. Просто все вот поздние посиделки с чаем и сластями случаются последнее время. Нафиг их!


Ира, ну вот мне 3 месяца нельзя активно заниматься спортом. Как раз в декабре будет конец этого периода. Думаю, мож щас на поддержание перейти, а потом с новыми силами до желаемого веса?
Попробую все же сначала с ужинами навести порядок. Я так не хочу останавливаться!!!! Так хочу побыстрее стать нормального веса!!!!