Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Бениан

Brunetka1981 писал(а):

Всем привет! А я вчера выгуливала дочь и племянника в аквапарк. Перед поездкой позанималась с Джилиан, а потом 4 часа беготня полестницам на горки :ps_ih:

. Сегодня мышыцы моя болят, как будто я вагоны разгружала))) а вес ни на грамм не сдвинулся(((

Привет Анют! :-|-:

не переживай,сдвинется,никуда не денется,главное твоя настойчивость,упорство и регулярность :a_g_a:

Бениан

Lita123 писал(а):

Ольчик, привет! :-|-:

А я вот обожаю Прагу (если она сделана по всем правилам и шоколадно-шоколадная) и Птичье молоко тоже, любовь родом из детства :a_g_a:

Привет Олюнь! :-|-:

"Птичье молоко" по ГОСТу,я тоже очень люблю,но торт "ПОЛЕТ" больше :smu:sche_nie:

Lita123

Бениан писал(а):

Lita123 писал(а):

Ольчик, привет! :-|-:

А я вот обожаю Прагу (если она сделана по всем правилам и шоколадно-шоколадная) и Птичье молоко тоже, любовь родом из детства :a_g_a:

Привет Олюнь! :-|-:

"Птичье молоко" по ГОСТу,я тоже очень люблю,но торт "ПОЛЕТ" больше :smu:sche_nie:

а ты умеешь его готовить?
Лучше не уметь! :-)

Бениан

Lita123 писал(а):

Бениан писал(а):

а ты умеешь его готовить?
Лучше не уметь! :-)

Никогда не пробовала,но еслиб поставила цель,то думаю получилось бы,я сама только "ПРАГУ" и "НАПОЛЕОН" делала,для птички нужен желатин его в Турции нет,да и не ставила себе такой цели,врядли бы его кто-то тут ел :du_ma_et:

а мне такое в доме противопоказанно готовить :ps_ih:

ТаТьяНаночка

Бениан писал(а):

Lita123 писал(а):

Ольчик, привет! :-|-:

А я вот обожаю Прагу (если она сделана по всем правилам и шоколадно-шоколадная) и Птичье молоко тоже, любовь родом из детства :a_g_a:

Привет Олюнь! :-|-:

"Птичье молоко" по ГОСТу,я тоже очень люблю,но торт "ПОЛЕТ" больше :smu:sche_nie:

с возвращением на диету с невысоким ГИ моя любовь к тортам напрочь испарилась :nez-nayu:

тттьфууу-у-у-у-у-у :hi_hi_hi:

но пломбир шоколадный "Лакомка" 15%, по ГОСТу я все также незабвенно люблю :in_love:

Бениан

ТаТьяНаночка писал(а):

Бениан писал(а):

Lita123 писал(а):

Ольчик, привет! :-|-:

А я вот обожаю Прагу (если она сделана по всем правилам и шоколадно-шоколадная) и Птичье молоко тоже, любовь родом из детства :a_g_a:

Привет Олюнь! :-|-:

"Птичье молоко" по ГОСТу,я тоже очень люблю,но торт "ПОЛЕТ" больше :smu:sche_nie:

с возвращением на диету с невысоким ГИ моя любовь к тортам напрочь испарилась :nez-nayu:

тттьфууу-у-у-у-у-у :hi_hi_hi:

но пломбир шоколадный "Лакомка" 15%, по ГОСТу я все также незабвенно люблю :in_love:

А я вот уже сколько лет борюсь с "наркотической" зависимостью к сладкому :ps_ih:

, как я была равнодушна к ЛЮБОЙ еде так и осталась,ну про макароны с сыром не будемм :ps_ih:

,это единственно с детства,что я употребляла кастрюлями :ps_ih:

И рисовую молочную кашу с молоком тоже,всем остальным меня не соблазнить,даже пицей,а ЛАКОМКА ПО ГОСТу это моё САМОЕ,САМОЕ,САМОЕ любимое мороженое всегда было!!!!!!! :sluna: