tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

ОличR

Я тоже после второй трени на аэрорастяжке поняла что спина болит меньше, там растягивпются позвони, зажатости меньше, это классное ощущение

Margo_M

Январетта

Margo_M писал(а):

Юль, ну вот я с болями занималась в руке, а что делать то? От спорта хуже не будет...если совсем не могу - меняем упражнение. Если врач не наложил запрет на спорт, почему бы и нет

Если спорт помогает, снимает боли, даже работает на перспективу снятия болей, и врач разрешил, то само собой, можно/нужно заниматься.
А если диагноз неизвестен, боль не уходит, я бы не стала заниматься, чтоб не сделать ещё хуже, да просто потому, что мне больно :ne_ne_ne:

Я ваще ненавижу это ощущение - боль :negative:

Margo_M

Январетта писал(а):

Если спорт помогает, снимает боли, даже работает на перспективу снятия болей

Нет, но мне любой врач сказал, если бы спортом не занималась, то могло быть и хуже суставу.
А боль, ну блин, мы с годами не молодеем(

Январетта писал(а):

А если диагноз неизвестен, боль не уходит, я бы не стала заниматься,

Ну вот у меня болит колено, понятно, что там артроз и все такое, болит при определенных нагрузках, а в жизни не болит, так я просто не делаю упры, при которых задействовано колено.

tiagnitania73

Margo_M
Я тя тоже очень люблю :-)

Кстати, я потолок докупила :za_da_va_la:

Margo_M

tiagnitania73 писал(а):

Я тя тоже очень люблю

tiagnitania73 писал(а):

я потолок докупила

Ну еще годик и ты его доклеишь)

tiagnitania73

Margo_M
Стерва :-)

На этой неделе :za_da_va_la:

Margo_M

tiagnitania73 писал(а):

На этой неделе

Зуб даешь? :hi_hi_hi:

А что у тебя за праздники опять?

tiagnitania73

Margo_M писал(а):

Зуб даешь

У меня один с пломбой, пойдёт? :du_ma_et:

Margo_M писал(а):

что у тебя за праздники опять?

Смеешься? Ты же должна была ко мне прилететь, я тебе говорила что неделю дома

ШоколаТка

Margo_M писал(а):

Мдя...я тогда на спорт вообще никогда ходить не буду)

я когда настраиваюсь и начинаю то как правило мне нравится. через силу я ниче не делаю ибо толку ноль.

Margo_M писал(а):

Не, ну с температурой точно спортом не надо заниматься.

ну я тоже так считаю. просто тут высказались что я себя жалею. елы палы.
пойду погуглю эту вашу шавсану или как там она называется...

эм... я так не смогу. у меня спина сдохнет после первой же минуты.

Правила форума

tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Кто сейчас на конференции