tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Вера1959

ШоколаТка писал(а):

так дамы вы тут побольше напишите про шаги чтобы я сегодня сподвиглась, а то вы так заманчиво про них пишите что я тоже вот прям захотела :-)

но мне щас на работу надо :-)

В чем проблема то? 2 круга с Таней Федорищевой, это всего 30 минут времени! И ничего не надо, кроме кроссовок! Было бы желание! Начни уже хоть что-то делать!

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:

tiagnitania73 писал(а):

Я второй круг уже заканчиваю :-)

Ты с утра ходишь с Таней? :du_ma_et:

Или сжигаешь жир?

tiagnitania73

Вера1959
Вера1959
Я сначала жиросжигание, а потом пол часа-45 мин хожу

Вера1959

tiagnitania73
Круто! :cool_cool:

Ты замеры сделала перед тем, как начать тренировки с Таней?

светдим

tiagnitania73 писал(а):

светдим писал(а):

меня страх что Не пойду

Ты? Куда?

Страх не погулять (( из-за дождя или снега(( дома мне никак(( комп накрылся..

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:

tiagnitania73 писал(а):

Вера1959
Вера1959
Я сначала жиросжигание, а потом пол часа-45 мин хожу

Это у тебя на вечер?? Каждый день??

ШоколаТка

Вера1959 писал(а):

В чем проблема то? 2 круга с Таней Федорищевой, это всего 30 минут времени! И ничего не надо, кроме кроссовок! Было бы желание! Начни уже хоть что-то делать!

да знаю я. выпнуть себя не могу. я ж шагала с ней. и сегодня собиралась. но у меня как всегда. не срачка так болячка.

tiagnitania73

светдим писал(а):

Это у тебя на вечер?? Каждый день??

Пока да

Вера1959 писал(а):

Ты замеры сделала перед тем, как начать тренировки с Таней?

Неа, а смысл?

Вера1959

tiagnitania73 писал(а):

Неа, а смысл?

Ради спортивного интереса))) А вдруг да что-то там сгорит!

tiagnitania73

Вера1959
Штаны покажут, но эт врядли, после штанги 50 кг, гантельки по 10-20 кг :ne_ne_ne:

Вера1959

tiagnitania73
А ты купи штаны поменьше размером))) Стимул будет))) :-)

tiagnitania73

Вера1959
Мне дополнительные стимулы не нужны

Правила форума

tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Кто сейчас на конференции