Настёныш85: Совершенствуюсь-стройнея ))))

Альена

Elmask писал(а):

не, ну точно, это для современных метросексуальных тоненьких гламурных мальчиков вес.
нормальный мужчина весит больше :-)

Пойду мужа обрадую, что он у меня "гламурненький" ;;-)))

Настёныш85

Альена писал(а):

:-) Пойду мужа обрадую, что он у меня "гламурненький" ;;-)))

Elmask

тогда делай типа Киевского (или иногда еще как Полет встречается).
это на белках (типа безешные коржи).
калорийно, конечно... но зато и белка много :-)

Настёныш85

Elmask
Спасибо, возьму на вооружение :check_it:

Альена

Настёныш85

Какие у тебя тут рецептики вкусные, прямо есть захотелось :smu:sche_nie:

(только поужинала :-)

)

Elmask

Альена писал(а):

Elmask писал(а):

не, ну точно, это для современных метросексуальных тоненьких гламурных мальчиков вес.
нормальный мужчина весит больше :-)

Пойду мужа обрадую, что он у меня "гламурненький" ;;-)))

а что, он у тебя в табличку уложился? :sh_ok:

может у него рост небольшой? для небольших ростовок вроде более-менее.
но у меня все мужчины вокруг от 182 и выше (до 190).
при росте 186 см весить 75 кг.... ну он же реально костлявый был! аж сам переживал и пытался накачаться и отъесться до человеческого вида :-)

теперешний мой при росте 182-183 в юности был худющий, прям как табличка рекомендует, а теперь вот отъелся, пытается вместе со мной правильно питаться и калории считать