Да уж две беды - вес и возраст. И они правы, но это не значит что нужно лапки сложить.
Вот мой зажор углеводный закончился и я уже более оптимистично на жизнь смотрю А все не так и печально

Спасибо, Света. У нас комплекс этот 1300 стоит. А узи щитовидки делать? Сдам анализы и если все в порядке, то к эндокринологу не пойду.

Сегодня вода слилась, мы в деревню на кладбище ездили 200 км в одну сторону по Тавриде, так я на каждой заправке отметилась

Ближайшие две недели талонов нет звоните с 7.30 ежедневно. Можно через гос.услуги, но я последнее время зайти не могу, лень разбираться, а надо.

В саду цветут пионы, гвоздичка, ирисы. Розы в бутонах, скоро "выстрелят"
Сфотаю обязательно

maria7909
Сдашь и мне сбросишь)) или сама почитай)) УЗИ тоже надо..бывают узлы при хороших анализах!

Спасибо, Светик!

Сегодня решила совместить приятное с полезным - сходить на рынок за овощами, туда и обратно в аккурат 10000 шагов.
На улице дождяра льет и +16, достала курточку (уже второй раз за некурточный сезон ) и побрела.
На овощи здорово снизились цены: молодая капуста - 50, огурцы - 60, редиска пучок - 50, зелень по 25, клубника по 250, цветная - 100, брокколи - 150 Авокадо без изменения цены - 100, крупненький, мне на 3-4 бутера.
Вся промокла насквозь, зонт слабо защитил, еле доперла рюкзак с овощами. Сдела тазик миску салата, буду налегать на овощи

Хочу к ва м на клубнику/

А я овощей хочу свежих и дешёвых...сёдня фасоли стручковой замороженной и баклажан заказала по 1 кг скрепя сердцем дорого, блин...если б не похудение - я б экономила

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Машуль, давай хоть пионов фотки, полюбуюсь

Поделюсь с классной лекцией (Взгляд эндокринолога на лишний вес).
Все по полочкам, что и почему. Про кальций, омега, железо, в 12, гармоны щитовидки и другое.
https://www.youtube.com/watch?v=dlQp0UT9_Y4

Приезжай
Скоро еще цена снизится, хочу в этом году наморозить.